Was Ist Dehydration? Was Zu Tun Ist? Erste Symptome

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-07 17:50

Dehydration des Körpers

Wasser ist an allen Prozessen im Körper beteiligt. Dehydration ist gefährlich, da sie zu Stoffwechselstörungen und zur Entwicklung verschiedener Krankheiten führt. Dehydration an sich kann jedoch ein Symptom der Pathologie sein. Daher ist es so wichtig, so viele Informationen wie möglich über diesen Zustand zu kennen. Ärzte nennen Dehydration Dehydration.

Inhalt:

• Was ist Dehydration?
• Das Bedürfnis des Körpers nach Wasser
• Erste Symptome
• Arten der Dehydration
• Grad der Dehydration
• Ursachen der Dehydration bei Erwachsenen
• Wann einen Arzt aufsuchen?
• Diagnose der Dehydration
• Was zu Hause zur Dehydration trinken?
• Medikamente zur Dehydration in Gesundheitseinrichtungen verschrieben
• Auswirkungen der Dehydration auf verschiedene Körpersysteme
• Prävention von Dehydration
• Was sollten Sie tun, wenn Sie kein sauberes Wasser trinken möchten?

Was ist Dehydration?

Dehydration ist der Flüssigkeitsverlust des Körpers, wenn die Wasserversorgung schnell erschöpft ist und nicht alle Bedürfnisse befriedigen kann. Wasser verlässt den Körper während des Atmens, es verlässt den Körper mit Schweiß, Urin, Kot. Zusammen damit wird eine bestimmte Menge an Mineralien entfernt. Normalerweise erholen sich diese Verluste tagsüber. Geschieht dies nicht, ist das Gleichgewicht gestört, es entsteht Dehydration. Seine schwere Form kann tödlich sein.

Das Bedürfnis des Körpers nach Wasser

Der menschliche Körper kann nicht nur Nährstoffe speichern, sondern auch lange speichern. Dies ist nur möglich, wenn kein Wassermangel auftritt. Im Allgemeinen kann eine Person ohne sie nicht länger als 3 Tage überleben. Etwa 2/3 des gesamten Körpergewichts sind flüssig. Schon ein leichter Wasserstand führt zu ernsthaften Störungen. Tatsache ist, dass Zellen ihre Existenz in einer übermäßig viskosen Umgebung nicht aufrechterhalten können.

Das System, das das Gleichgewicht der biochemischen Prozesse im Körper sicherstellt, wird als Homöostase bezeichnet. Wenn es verletzt wird, wird das normale Funktionieren von Organen und Systemen unmöglich.

Flüssigkeit im menschlichen Körper kann in 3 Zuständen vorliegen:

• Blut, das durch die Blutgefäße zirkuliert.
• Interzelluläre Flüssigkeit, die sich im interzellulären Raum befindet.
• Intrazelluläre Flüssigkeit, die alle Strukturen lebender Zellen enthält.

Für Zellen ist Wasser sehr wichtig, da es für sie ein Nährmedium ist.

Mit zunehmendem Alter des Körpers nimmt das Wasservolumen ab. Bei gerade geborenen Kindern macht es 80% des gesamten Körpergewichts aus. Bei Erwachsenen sinkt diese Zahl auf 60%. Kinder verlieren viel schneller Flüssigkeit als Erwachsene. Dies liegt an der Tatsache, dass das System, das den Wasser-Salz-Stoffwechsel steuert, schlecht getestet ist.

Im Alter von 70 Jahren sinken die Indizes der intrazellulären und interzellulären Flüssigkeit von 1,1 auf 0,8. Dies wirkt sich negativ auf die Funktionsweise aller internen Systeme aus. Daher raten Ärzte den Menschen dringend, sich nicht in Durst zu versetzen. Trinke so oft wie möglich Wasser. Wasser versorgt die Zellen mit Nahrung und dehydrierte Zellen können nicht normal funktionieren.

Erste Symptome

Die ersten Symptome einer Dehydration sind:

• Durst.
• Trocknen der Schleimhäute.
• Müdigkeit und Schwäche.
• Abnehmen. Eine Person mit Dehydration verliert mindestens 5% ihres Körpergewichts.

Ältere Menschen leiden nicht so stark unter Durst wie junge Menschen.

Daher ist es wichtig, auf andere Anzeichen von Dehydration zu achten:

• Mangel an Lust zu essen.
• Ein unerklärliches Gefühl der Müdigkeit.
• Schläfrigkeit.
• Erhöhte Körpertemperatur.

Arten der Dehydration

Abhängig von der Art des Flüssigkeitsverlusts und der Entwicklung der Dehydration gibt es drei Arten:

Hypertensive (wasserarme, intrazelluläre) Dehydration. Diese Art der Dehydration tritt auf, wenn überschüssiges Wasser aus dem Körper ausgeschieden wird. Eine solche Situation wird bei schwerem Durchfall vor dem Hintergrund einer erhöhten Körpertemperatur mit Dyspnoe und Hyperhidrose beobachtet. Gleichzeitig steigt der Elektrolytspiegel im Blutplasma (vor allem werden Natriumsalze).

Um den Wasserverlust auszugleichen, beginnt interzelluläre Flüssigkeit in den Blutkreislauf einzudringen, was zu einem Anstieg des osmotischen Drucks führt. Um es zu normalisieren, beginnen die Zellen selbst, Wasser in den Interzellularraum freizusetzen. Infolge dieses Prozesses entwickelt sich eine Dehydration des Körpers.

Die Hauptsymptome sind:

• Durst und Mundtrockenheit.
• Trockene Haut.
• Bewusstseinsstörung.
• Muskelkrämpfe.
• Erhöhte Körpertemperatur.
• Reduzierung der ausgeschiedenen Urinmenge.

Hypotonische (hypoosmotische, extrazelluläre) Dehydration. Diese Art der Dehydration des Körpers entsteht aufgrund der Tatsache, dass er mehr Elektrolyte als Wasser verliert. Gleichzeitig beginnt die osmotische Blutkonzentration abzunehmen. Diese Situation tritt bei starkem Erbrechen auf, das viel stärker ist als Durchfall.

Um die Blutstillung zu normalisieren, leitet der Körper Natriumsalze aus dem Interzellularraum in den Blutkreislauf. In diesem Fall gelangt Wasser aus dem Blutkreislauf in das Interstitium der Zellen. Wenn die Osmolarität der interzellulären Flüssigkeit abnimmt, beginnt sie in die Zellen einzudringen. Kaliumelektrolyte werden aus den Zellen verdrängt und im Urin ausgeschieden. In den Zellen befindet sich zu viel Wasser, da der größte Teil der Flüssigkeit in sie eindringt.

Zu den Symptomen dieser Art von Dehydration gehören:

• Schlaffe Haut.
• Trockene Augen.
• Mangel an Lust, Wasser zu trinken.
• Dyspnoe.
• Erhöhter Puls.
• Erbrechen, das sich nach dem Trinken von Wasser entwickelt.

Isotonische Dehydration. Diese Art der Dehydration des Körpers tritt auf, wenn sowohl Wasser als auch Elektrolyte gleichzeitig aus dem Körper entfernt werden. Sie werden im Lymphfluss, im Blut und im Gewebe gleichermaßen selten. Osmolarität und Natriumionenwerte im Blut bleiben normal. Es ist die isotonische Dehydration, die am häufigsten auftritt. Das Wohlbefinden des Patienten kann mäßig sein, manchmal wird jedoch eine starke Dehydration des Körpers beobachtet.

Die Symptome einer isotonischen Dehydration sind wie folgt:

• Erhöhter Puls.
• Leichter Durst.
• Taubheit des Herzens klingt.

Grad der Dehydration

Es gibt 4 Dehydrationsgrade, die von der Menge der verlorenen Flüssigkeit abhängen:

1. Leichte Dehydration. Der Körper verliert 1-3% Wasser, jedoch nicht mehr als 1,5 Liter. Ein Krankenhausaufenthalt ist nicht erforderlich, verlorene Flüssigkeiten werden durch orale Dehydration wieder aufgefüllt. Es wird empfohlen, alle 15 Minuten ein paar Esslöffel Wasser einzunehmen. Die Genesung ist schnell, es ist keine ärztliche Behandlung erforderlich.
2. Mäßige Dehydration. Der Wasserverlust beträgt 3-6%, jedoch nicht mehr als 3 Liter. Wenn es zu Hause nicht möglich ist, die vom Körper verlorene Flüssigkeit wiederherzustellen, ist ärztliche Hilfe erforderlich. Der Arzt empfiehlt die Einnahme von Rehydron, da der Zustand des Patienten nicht allein mit Wasser stabilisiert werden kann.
3. Starke Dehydration. Die Flüssigkeitsverluste betragen 6-9%. Der Patient wird dringend ins Krankenhaus eingeliefert, auf der Krankenstation erhält er eine Pipette. Selbstmedikation droht mit schwerwiegenden Komplikationen.
4. Eine signifikante Dehydration entsteht, wenn die Wasserverluste 10% überschreiten. In einer solchen Situation entwickelt der Patient Probleme bei der Arbeit der inneren Organe, und es kann zu einem tödlichen Ausgang kommen.

Ursachen der Dehydration bei Erwachsenen

Folgende Gründe können zu Dehydration führen:

• Akute Darminfektionen, begleitet von Durchfall und Erbrechen. Wenn der Patient Erbrechen entwickelt, treten Verdauungssäfte und Flüssigkeit aus, die in den oberen Teilen des Verdauungssystems enthalten sind. Zusammen mit ihm verlassen Natrium-, Kalium- und Chlorionen den Körper. Während des Erbrechens kann der Patient die Flüssigkeitsreserven nicht auf oralem Weg auffüllen. Wenn eine Person Durchfall entwickelt, verlässt die Flüssigkeit den Körper sehr schnell, da der Blutdruck im Blut höher ist als der Druck im Darm.
• Krankheiten, bei denen die Körpertemperatur steigt. Dehydration vor dem Hintergrund von Infektionskrankheiten tritt aufgrund hoher Körpertemperatur und Atemnot auf. Manchmal wird der Wasserverlust durch Öffnen von Erbrechen und Durchfall erhöht. Hohe Körpertemperatur führt immer zu Flüssigkeitsverlust. Die Patienten bemühen sich direkt um Schweiß. Dazu nehmen sie so viel Tee wie möglich, aber der Wasserverlust ist in diesem Fall noch bedeutender.
• Konsum großer Mengen Kaffee, Tee, kohlensäurehaltige Getränke. Wenn eine Person viel Kaffee, Tee, Bier oder alkoholische Getränke trinkt, versorgt sie den Körper nicht nur mit Wasser, sondern auch mit Komponenten, die zur Dehydration beitragen, wie Koffein. Es ist erwiesen, dass bei der Einnahme dieser Getränke der Wasserverlust höher ist als die Aufnahme.
• Einnahme von Medikamenten: Indapaphon, Diuretika und einige andere. Bei der Einnahme von Medikamenten gibt der Körper Wasser für die Aufnahme von Medikamenten aus. Dies trägt zu einer erhöhten Dehydration bei. Darüber hinaus nehmen Menschen in 90% der Fälle Medikamente ohne wirklichen Bedarf und ohne medizinischen Rat ein. Die Bekämpfung der Krankheitssymptome und nicht ihrer Grundursache führt dazu, dass sich der Gesundheitszustand noch weiter verschlechtert.
• Durch Schweiß verlässt Wasser täglich den Körper. Eine Person schwitzt aktiv beim Sport. Daher müssen Sie beim Training unbedingt Wasser mitnehmen.
• Häufiges Wasserlassen. Es wird bei Menschen mit Diabetes mellitus beobachtet, bei denen die Aufnahme von Glukose im Körper gestört ist. Wenn die Bauchspeicheldrüse wenig Insulin produziert, leidet die Person unter starkem Durst. Je mehr er trinkt, desto öfter geht er auf die Toilette. Ähnliche Symptome können bei Diabetes insipidus auftreten. Diese Krankheit entwickelt sich aufgrund eines Mangels an Hypophysen-Antidiuretikum im Körper. Der Patient leidet auch unter starkem Durst und uriniert häufig.
• Situationen, in denen Wasser lange Zeit nicht in den Körper gelangt.

Kinder verlieren viel Wasser, wenn sie sich aktiv bewegen und spielen. Körperliche Aktivität für Kinder ist die Norm, aber das Flüssigkeitsvolumen muss rechtzeitig nachgefüllt werden. Dies muss von Erwachsenen beobachtet werden.

Wann einen Arzt aufsuchen?

In folgenden Fällen sollten Sie einen Arzt aufsuchen:

• Starker Durchfall hört nicht innerhalb von 2 Tagen auf.
• Erbrechen dauert länger als einen Tag.
• Die Körpertemperatur steigt auf 39 ° C und darüber.
• Der Patient hat eine Panne.
• Es kommt wenig Urin heraus, eine Person geht selten auf die Toilette.
• Das Gewicht sinkt schnell.

Manchmal treten Situationen auf, in denen Sie einen Krankenwagen rufen müssen:

• Die Körpertemperatur erreicht 40 ° C.
• 12 Stunden kein Wasserlassen.
• Die Orientierung des Patienten im Raum verschlechtert sich, es kommt zu Ohnmacht oder er wird träge und apathisch, sein Kopf tut weh oder es treten Schmerzen in der Brust auf.
• Der Puls wird fadenförmig, das Atmen wird schwierig, es treten Krämpfe auf.

Wenn eine Person in einer solchen Situation keine medizinische Hilfe erhält, kann sie sterben.

Diagnose der Dehydration

Die Diagnose einer Dehydration beschränkt sich auf die Untersuchung des Patienten, die Durchführung verschiedener Tests sowie Blut- und Urintests. Es ist wichtig, nicht nur die Tatsache der Dehydration des Körpers anzugeben, sondern auch die Ursache für sein Auftreten herauszufinden.

Bewertung von Gesundheitsindikatoren:

• Wenn der Patient eine hohe Körpertemperatur, einen niedrigen Blutdruck, Atmung und Herzschlag hat, sind dies Symptome einer Dehydration.
• Bewertung des Pulses und des Blutdrucks in Rücken- und Stehposition. Wenn sich eine Person hinlegt und dann aufsteht, nimmt der Druck leicht ab, dann steigt die Herzfrequenz und der Druck normalisiert sich wieder. Wenn eine Person Dehydration entwickelt, zirkuliert nicht genug Blut im Körper. Daher schlägt das Herz immer schneller, der Kopf beginnt sich beim Heben zu drehen, die Person fühlt sich schwach.

Abgabe von Urin zur Analyse:

• Beurteilung der Farbe und Klarheit des Urins, seines spezifischen Gewichts und des Vorhandenseins von Ketonkörpern. Alle diese Anzeichen helfen bei der Diagnose von Dehydration.
• Wenn im Urin Glukose vorhanden ist, kann dies auf die Entwicklung von Diabetes mellitus hinweisen.
• Eine Nierenerkrankung wird durch das Vorhandensein von Protein im Urin angezeigt.
• Manchmal können Sie im Urin bestimmte Infektionen vermuten.

Blut Analyse:

• Für die Diagnose einer Dehydration ist es wichtig, den Gehalt an Salzen, Elektrolyten, Glukose, Protein und Kreatinin im Blut zu bestimmen.
• Mit einem biochemischen Bluttest können Sie das Vorhandensein eines infektiösen Prozesses feststellen.
• Das Blut kann für zusätzliche Tests geschickt werden. Die Notwendigkeit für sie wird von einem Arzt durchgeführt.

Was zu Hause zur Dehydration trinken?

Um die körpereigenen Wasser- und Salzreserven wieder aufzufüllen, müssen Sie dem Wasser Salzlösungen hinzufügen oder diese separat zubereiten.

Medikamente zur Rehydratation:

• Tour.
• Hydrovit.
• Orasan.
• Orsol
• Rehydrare.

Sie kommen in Form von Pulver oder Granulat vor, die sich schnell in Wasser auflösen. Sie können selbst eine Salzlösung herstellen, indem Sie dem Wasser einen Löffel Salz hinzufügen (ein Teelöffel Natriumchlorid ist pro Liter Flüssigkeit erforderlich). Sie müssen nicht trinken, weil Sie durstig sind, sondern weil es eine Notwendigkeit ist. Je näher die Flüssigkeitstemperatur an der Körpertemperatur des Menschen liegt, desto schneller wird sie absorbiert.

Dehydration bei Kindern zu Hause kann nur behandelt werden, wenn sie mild ist. Dem Kind werden die gleichen Medikamente angeboten wie dem Erwachsenen. Sie werden in den Mengen getrunken, in denen die Flüssigkeit aus dem Körper ausgeschieden wird. Wenn das Kind ein Kleinkind ist, muss es ohne Nadel durch eine Spritze gefüttert werden.

Sie können zu Hause nur mit leichter Dehydration fertig werden. In anderen Situationen müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Medikamente zur Dehydration in Gesundheitseinrichtungen verschrieben

Eine mäßige Dehydration und eine starke Dehydration sollten mit Infusionen behandelt werden. Nur so können Flüssigkeitsverlust und Blutverlust schnell wiederhergestellt werden. Hierzu werden Ringer-Lösung, Kochsalzlösung, Glucose, Trisol, Disol verwendet. Gemodez und Polyglukin werden verschrieben, wenn die Symptome einer Vergiftung aus dem Körper entfernt werden müssen. Sie sind für Blutungen indiziert, da sie eine weitere Ausscheidung von Flüssigkeit aus dem Körper verhindern.

Wenn die Körpertemperatur des Patienten steigt, muss sie mit Antipyretika gesenkt werden.

Um Erbrechen zu vermeiden, werden Antiemetika verschrieben, beispielsweise Stör.

Arzneimittel wie Gastrolit, Regidron, Oralit oder andere Salzpulverpräparate werden nur als Hilfsbehandlung verwendet.

Auswirkungen der Dehydration auf verschiedene Körpersysteme

Wenn schweres Erbrechen und Durchfall zu Dehydration führen, werden zusätzlich zu Wasser Elektrolyte in erheblichen Mengen aus dem Körper ausgeschieden. Dies bewirkt die Bewegung von Wasser aus dem Interzellularraum in den Blutkreislauf. Daher wird die Flüssigkeit im allgemeinen Blutfluss noch weniger.

Dehydration für das Gehirn

Das Gehirn leidet an Hypoxie, da sich seine Blutversorgung verschlechtert. Seine natürliche Abwehr in Form der Blut-Hirn-Schranke ist reduziert. Unter der Blut-Hirn-Schranke wird die Schranke zwischen dem Kapillarnetz und den Neuronen des Nervensystems verstanden. Sie lassen normalerweise keine schädlichen Substanzen in das Zentralnervensystem gelangen.

Dehydration und eine Abnahme der Barrierefunktion führen dazu, dass Toxine in das Gehirn gelangen, was in Zukunft zur Entwicklung von Alzheimer, Parkinson und Multipler Sklerose führen kann.

Vor dem Hintergrund der Dehydration sinkt zunächst der Gehalt an intrazellulärer Flüssigkeit auf 66%, dann der Gehalt an interzellulärer Flüssigkeit um 25%, wonach 8% Wasser aus dem Blut extrahiert werden. Der Körper löst diesen Mechanismus aus, um das Gehirn mit Nahrung zu versorgen. Immerhin ist es 85% Wasser. Wenn das Gehirn sogar 1% der Flüssigkeit verliert, führt dies zu einer irreversiblen Schädigung.

Dehydration und Blutzellen

Vor dem Hintergrund der Dehydration treten folgende Prozesse auf:

• Das Blut wird dicker.
• Die Lumen der Gefäße sind verengt.
• Das Blut wird viskos.
• Es ist wahrscheinlicher, dass sich Blutgerinnsel bilden.

Blutzellen vor dem Hintergrund der Dehydration verlieren ihre natürliche Aktivität und bleiben aneinander haften. Solche Mitarbeiter sind nicht in der Lage, ihre Funktionen korrekt auszuführen, sie können nicht durch die Zellmembranen sickern, so dass sich der Blutfluss verschlechtert. Es muss daran erinnert werden, dass die Adhäsion von Erythrozyten, Leukozyten und Blutplättchen der Hauptfaktor ist, der zur Entwicklung von Atherosklerose führt.

Das Immunsystem

Das Immunsystem reagiert auf Dehydration, indem es chronische Immunschwächekrankheiten wie Asthma bronchiale oder Sklerodermie auslöst. Dies kann auch Unfruchtbarkeit, Bronchitis, systemischen Lupus erythematodes usw. umfassen.

Stoffwechsel

Übergewichtige Menschen sind sich möglicherweise nicht einmal bewusst, dass Übergewicht eine Folge von Dehydration ist. Je weniger Wasser in den Zellen ist, desto mehr Energie benötigen sie, die sie aus der Nahrung aufnehmen. Es fördert die Fettspeicherung. Darüber hinaus sind Stärken und Proteine häufig die Quelle dieser Energie. Daher sind Dehydration und Fettleibigkeit eng miteinander verbunden.

Prävention von Dehydration

Um die Entwicklung einer Dehydration zu verhindern, müssen die folgenden vorbeugenden Maßnahmen beachtet werden:

• Wenn jemand weiß, dass er schwitzen wird, muss er sich mit Trinkwasser versorgen. Stress und körperliche Aktivität führen zu seiner Ausscheidung aus dem Körper. Sie müssen so viel trinken, wie Sie wollen.
• Sie sollten keinen Sport in einer heißen oder heißen Umgebung treiben.
• Es sollte darauf geachtet werden, dass Kinder und ältere Menschen ausreichend Wasser erhalten. Sie müssen ständigen Zugang zu Flüssigkeit haben. Es wird empfohlen, mehr Wasser für Menschen mit Hörbehinderungen zu trinken.
• In der Hitze können Sie keine alkoholischen Getränke trinken
• Bei heißem Wetter sollten Sie immer eine Flasche Wasser dabei haben. Die Kleidung sollte leicht sein, damit der Körper nicht unter Hitze leidet.

Was sollten Sie tun, wenn Sie kein sauberes Wasser trinken möchten?

Manchmal schmeckt es nicht gut, viel klares Wasser zu trinken. Um sich diese Aufgabe zu erleichtern, können Sie Früchte oder Beeren hinzufügen. Wasser mit Zitrusfrüchten macht einen Menschen fröhlicher.

Wenn Sie dem Wasser Ananas hinzufügen, können Sie nicht nur den Geschmack verbessern, sondern auch Gewicht verlieren. Es enthält Antioxidantien, die verhindern, dass Radikale menschliche Zellen schädigen. Sie helfen bei der Bekämpfung von Arteriosklerose, Arthritis und Krebs.

Apfelwasser mit Ingwer fügt Energie hinzu. Sie müssen es am Morgen trinken.

Artikelautor : Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. Therapeut

Ausbildung: Moskauer Medizinisches Institut. IM Sechenov, Fachgebiet - "Allgemeinmedizin" 1991, 1993 "Berufskrankheiten", 1996 "Therapie".