19. Schwangerschaftswoche - Was Passiert Mit Mama? Fetale Entwicklung, Empfindungen

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 21:44

19. Schwangerschaftswoche

Nach der geburtshilflichen Methode entspricht Woche 19 der dritten Woche des fünften Schwangerschaftsmonats. Die Hauptleistung dieser Zeit ist, dass fast alle Frauen fetale Bewegungen spüren. Wenn dies nicht der Fall ist, machen Sie sich keine Sorgen - alles ist individuell, das Auftreten der ersten Sätze vor 22 Wochen gilt als die Norm. Es ist wichtig, dem Baby maximalen Komfort zu bieten - nicht nervös zu sein, häufiger an der frischen Luft zu gehen, sich zu entspannen und nicht zu versuchen, alle Hausaufgaben auf einmal zu wiederholen.

Inhalt:

• Was ist los mit Mama?
• Entwicklung des Fötus
• Bauch - was hat sich geändert?
• Parameter der Gebärmutter
• Gefühle und Bewegungen
• Multiple Schwangerschaft
• Vorbeugung von Schmerzen
• Zuordnungen - Norm und Pathologie
• Obligatorische Tests in Woche 19
• Ultraschall
• Gewichtsdynamik
• Intimität
• Anzeichen einer gefrorenen Schwangerschaft
• Diät und Vitamine

Was ist los mit Mama?

Diese Woche kann es zu einem verminderten Hämoglobinspiegel im Blut kommen. Wenn die Testergebnisse einen solchen Verstoß bestätigen, lohnt es sich, mit der Einnahme eisenhaltiger Medikamente zu beginnen. Das Gewicht wächst, der Gelenkknorpel wird weicher und bereitet die Beckenknochen auf die bevorstehende Geburt vor. Aufgrund der Divergenz der Gelenke verspürt die Frau Schmerzen im unteren Rückenbereich. Um Hypodynamik zu vermeiden, sollten Sie Ihr Geschäft stündlich verschieben und 5-10 Minuten laufen oder mehrere einfache Übungen durchführen. Es ist nicht notwendig, lange zu sitzen, wenn der Stuhl keine Rückenlehne hat. Es ist auch unerwünscht, die Position mit gekreuzten Beinen einzunehmen.

Das Gewicht einer Frau gewinnt an Dynamik, ihre Haltung und ihr Gang ändern sich aufgrund ihres wachsenden Bauches. Das Bewegen innerer Organe unter dem Druck des sich vergrößernden Uterus, insbesondere des Zwerchfells, führt manchmal zu Luftmangel. Atemübungen helfen, Müdigkeit zu lindern und den Atemrhythmus wiederherzustellen.

Entwicklung des Fötus

Das fetale Gehirn wächst und verbessert sich ständig, seine Nervenzellen differenzieren sich. Das Kind bewegt sich allmählich von chaotischen und spontanen Bewegungen zu zielgerichteter Aktivität. Häufige Bewegungen und Veränderungen der Position des Fetus in der Gebärmutter dienen als eine Art Training für den Bewegungsapparat. Der Hals des Babys ist bereits so stark, dass es Kopfdrehungen mit einer signifikanten Amplitude ausführt.

Neben der Entwicklung von Bewegungen werden Nervenenden gebildet, die für die Aktivität der Sinnesorgane verantwortlich sind: Geschmack, Berührung, Hören und Sehen. Nach 1-2 Wochen endet die Entwicklung der Netzhautrezeptoren und das Kind kann die Augenlider heben und senken, um auf Änderungen der Beleuchtung zu reagieren.

Die Produktion von Gleitmittel hat auf der Oberfläche seiner Haut begonnen, die den Körper des Babys bis zum Moment der Geburt bedeckt. Das Fett hat einen perlgrauen Farbton, antibakterielle Eigenschaften, schützt die Epidermis vor Mikroben und die Einweichwirkung von Fruchtwasser. Die gesamte Frucht ist unter Schmierung mit Vellushaaren bedeckt, die während der Neugeborenenperiode verschwinden.

Fetale Parameter in Woche 19:

• CTE (Steißbein-Parietal-Größe) - 15 cm;
• Gewicht - 250 g.

Das Atmungssystem des Fötus verbessert sich kontinuierlich, in Woche 19 wird ein Bronchialbaum mit Alveolen, Bronchien, Lungen, Bronchiolen gebildet. Seine Entwicklung wird fast bis zum Moment der Geburt fortgesetzt. Das Harnsystem des Kindes funktioniert gut - das in 1 Stunde von seinen Nieren ausgeschiedene Urinvolumen beträgt 2 ml.

Video über Vorurteile im Zusammenhang mit der Schwangerschaft, über die Entwicklung der Atemwege des Babys, über die ersten Bewegungen:

Bauch - was hat sich geändert?

In diesem Stadium der Schwangerschaft muss eine Frau unbedingt einen vorgeburtlichen Verband tragen. Es erleichtert das Wohlbefinden erheblich, beugt Zugschmerzen nach einem langen Spaziergang oder Stehen auf den Füßen vor und verringert die Dehnung der Bauchhaut.

Dehnungsstreifen am Bauch können aufgrund seines schnellen Wachstums auftreten, wenn sich die Zellen der Epidermis nicht so intensiv teilen, wie der Uterus wächst und sich die Bauchdecke dehnt. Zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen (Striae) können Sie Oliven- oder Mandelöl in die Bauchhaut einreiben, eine Feuchtigkeitscreme mit einem hohen Maß an Sicherheit aus einer Reihe von pharmazeutischen Kosmetika.

Ein weiteres Problem, das sich aus dem vergrößerten Bauch ergibt, ist die Haltung während des Schlafes. Sie können nicht auf dem Bauch oder auf dem Rücken schlafen, weil Sie befürchten, das Baby zu verletzen. In Rückenlage komprimiert der vergrößerte Uterus die Hohlvene, die die Plazenta mit Blut versorgt, und der Fötus spürt einen Sauerstoffmangel. Die einzig richtige Position ist, auf deiner Seite zu schlafen. Es ist sehr bequem, auf einem speziellen Schwangerschaftskissen zu schlafen, wie einer großen Banane, die zwischen gebeugten Knien gedrückt wird.

Parameter der Gebärmutter

Die Gebärmutter steigt immer höher, jetzt erreicht sie den Nabel 1,5 cm nicht mehr. Sein Gewicht beträgt ungefähr 300-320 g. Von Zeit zu Zeit kann es zu leichten Zuggefühlen kommen, die nicht von Schmerzen begleitet werden, wenn die Gebärmutter "steif" zu sein scheint. Wenn es keine blutige Entladung gibt, besteht kein Grund zur Angst - so finden "Trainingskämpfe" statt. Sie sollten Ihren Arzt jedoch über dieses Symptom informieren.

Gefühle und Bewegungen

Das Auftreten fetaler Bewegungen ist eine Art Wendepunkt. Jetzt wird Schwangerschaft nicht mehr als Zustand des Körpers wahrgenommen, und das Kind wird im Gegenteil für viele erst jetzt zu einem belebten Wesen. Frauen, die eine zweite und nachfolgende Schwangerschaft durchlaufen, haben dieses wunderbare Gefühl bereits vor 1-2 Wochen erlebt.

Eine Abnahme des Gefäßtonus unter der entspannenden Wirkung von Progesteron führt zu einem Blutdruckabfall. Wenn eine Frau aufgrund eines erhöhten Blutvolumens zusätzlich einen niedrigen Hämoglobinspiegel hat, fühlt sie sich schwach und schwindelig. Es ist ratsam, nicht abrupt vom Bett oder von einem Stuhl aufzustehen, damit die Bewegungskoordination nicht gestört wird. Ihr Arzt wird höchstwahrscheinlich Eisenpräparate empfehlen. Wenn es unmöglich ist, tief zu atmen oder auszuatmen, müssen Sie oft und flach atmen, "wie ein Hund".

In Woche 19 kann eine Frau Tachykardie und übermäßiges Schwitzen verspüren. Das erhöhte Flüssigkeitsvolumen, das im Körper zirkuliert, beeinflusst auch das Volumen des Vaginalausflusses. In diesem Stadium der Schwangerschaft kann Kolostrum durchaus aus der Brust herausfließen. Es sollte nicht zum Ausdruck gebracht werden, um keine Kontraktionen der Gebärmutter und die Gefahr einer Fehlgeburt zu verursachen. Um eine bakterielle Infektion zu verhindern, werden die Brustwarzen-Areolen mit einem feuchten Tuch abgewischt, mit kaltem Wasser gewaschen und die Brust an der frischen Luft trocknen lassen. Diese Taktik bereitet gleichzeitig die Brustwarzen für das Stillen vor.

Aufgrund eines Anstiegs des Melaninspiegels bei einer schwangeren Frau verdunkeln sich die Achselhöhlen und die Haut der Vulva, und manchmal erscheinen Altersflecken im Gesicht. Diese Phänomene werden bald nach der Geburt verschwinden.

Multiple Schwangerschaft

In diesem Stadium der Schwangerschaft ist der Bauch der werdenden Mutter von Zwillingen oder Zwillingen merklich größer als der von Frauen mit einer Einlingsschwangerschaft. Dementsprechend hat sie mehr Probleme mit dem Wohlbefinden - Verstopfung, Sodbrennen, häufiges Wasserlassen aufgrund des Drucks der Gebärmutter auf den Magen. Hier ist es besonders notwendig, einen Stützverband, eine reichhaltige Ernährung und rechtzeitige Ruhe zu tragen.

Vorbeugung von Schmerzen

Am häufigsten sind Bauchschmerzen mit einer anhaltenden Dehnung der runden Bänder der Gebärmutter verbunden. Sie halten ständig erheblichen Belastungen stand, die mit Biegung und intensiven Bewegungen des Rumpfes zunehmen. Die Art des Schmerzes ist episodisch, implizit ausgedrückt. Der Zustand erfordert keine Behandlung.

Bei Krämpfen mit geringer Intensität kann die Ursache ein erhöhter Tonus der Gebärmutter sein. Sie sollten sich sofort hinlegen und so viel wie möglich entspannen, indem Sie eine No-Shpy-Pille mit Kerzen und Papaverine einnehmen. Wenn der Zustand der Uterushypertonizität nicht innerhalb von 1-2 Stunden verstrichen ist, sollten Sie Nothilfe suchen.

Die Gefahr einer Fehlgeburt in der 19. Schwangerschaftswoche ist minimal. Eine spontane Abtreibung kann jedoch aufgrund von körperlicher Belastung, schwerem Stress, einem Unfall, einem Abdominaltrauma oder einem Sturz auftreten. In diesem Fall sind starke Schmerzen im Unterbauch mit Kontraktionen und starken Blutungen zu spüren. In einigen Fällen hängen das Leben des Kindes und die Gesundheit der Mutter von einem rechtzeitigen Arztbesuch ab. Wenn eine Plazentaunterbrechung beginnt, kann es zu Uterusblutungen mit hohem Blutverlust kommen. Daher sollten Sie das Auftreten von Schmerzen und atypischen Entladungen nicht ignorieren. Durch den rechtzeitigen Zugang zu medizinischer Versorgung kann die Schwangerschaft aufrechterhalten werden.

Zuordnungen - Norm und Pathologie

Normalerweise sollte der vaginale Ausfluss in Woche 19 leicht, gleichmäßig, fast transparent und nicht zu häufig sein. Sie haben einen subtilen Sauermilchgeruch. Eine Änderung dieser Parameter - das Hinzufügen eines unangenehmen Geruchs, eine Änderung der Farbe zu Gelb oder Grün, das Auftreten von schaumigen, eitrigen oder käsigen Einschlüssen - ist ein Zeichen einer Infektion der Vagina.

Wenn die Ursache für pathologische Leukorrhoe sexuell übertragbare Krankheiten sind, sollten sie sofort unter Anleitung eines Dermatovenerologen behandelt werden.

Das Auftreten von gelbgrüner, starker Leukorrhoe in Form von Hüttenkäsestücken mit Symptomen von Juckreiz und Brennen ist ein Zeichen für Candidiasis oder Soor. Diese Pilzkrankheit tritt häufig bei schwangeren Frauen aufgrund einer vorübergehenden Abnahme der Immunität auf. Candidiasis wird durch die häufige Verwendung von Süßigkeiten und Gebäck aus Weizenmehl hervorgerufen. Soor wird bei beiden Ehepartnern gleichzeitig behandelt, um Rückfälle zu vermeiden.

Obligatorische Tests in Woche 19

Vor dem Besuch beim Gynäkologen, der zu diesem Zeitpunkt in monatlichen Abständen durchgeführt wird, wird die schwangere Frau einem obligatorischen Urintest und einem Bluttest auf Hämoglobin unterzogen. Beim Arzttermin misst die Hebamme ihren Blutdruck, ihr Gewicht und die Höhe der Gebärmutter. Der Arzt hört auf den Herzschlag des Fötus und gibt Empfehlungen zur Ernährung.

Ultraschall

Ein zweiter elektiver Ultraschall wird normalerweise zwischen 20 und 24 Wochen durchgeführt, kann jedoch aus medizinischen Gründen 1-2 Wochen früher durchgeführt werden. Der Hauptzweck der Studie ist die Beurteilung der Entwicklung des Fetus, des Zustands der Plazenta und der Gebärmutter. Bei Verdacht auf genetische und chromosomale Anomalien bewertet der behandelnde Arzt die Größe des Nasenknorpels und die Parameter der fetalen Kragenzone.

Was kann während einer Ultraschalluntersuchung festgestellt werden:

• Der Zustand des Myometriums (Muskelschicht der Gebärmutter);
• Plazenta Lage, Präsentationsrisiko;
• Zustand und Volumen des Fruchtwassers;
• Das Verhältnis der Größe der Gebärmutter und des Fötus;
• Beurteilung des Zustands der inneren Organe und des Herzschlags des Kindes;
• Geschlecht des Babys.

Da das ungeborene Baby bereits ein eigenartiges Schlaf- und Wachheitsregime hat, können Sie es während des Studiums schlafen sehen oder umgekehrt aktiv im Fruchtwasser herumtollen.

Gewichtsdynamik

Es wird empfohlen, das Wiegen wöchentlich zur gleichen Tageszeit in der gleichen Kleidung durchzuführen. Die Gewichtsdynamik ist ein wichtiger Parameter für die Beurteilung des Schwangerschaftsverlaufs. Im zweiten Trimester beträgt die durchschnittliche Gewichtszunahme 250-300 g pro Woche. Wenn Sie ab den ersten Schwangerschaftstagen bis zur neunzehnten Woche zählen, sollte die werdende Mutter nicht mehr als 6,3 kg zunehmen. Hierbei sind die individuellen Merkmale einer Frau von großer Bedeutung - das Anfangsgewicht, die konstitutionellen Merkmale, der Verlauf der Schwangerschaft.

Intimität

Während es eine Gelegenheit zur Entspannung gibt, lohnt es sich, sich einen kurzen romantischen Ausflug in die gleiche Klimazone zu gönnen. Sexuelle Beziehungen in diesem Stadium der Schwangerschaft sind durchaus akzeptabel, wenn keine Plazenta previa und Mehrlingsschwangerschaften vorliegen. Normalerweise bespricht der Arzt das Thema Sex individuell mit jeder Patientin und konzentriert sich dabei auf ihren Zustand.

Anzeichen einer gefrorenen Schwangerschaft

Wenn zu diesem Zeitpunkt die fetale Bewegung nicht zu spüren ist, vermutet die Frau, dass ihre Schwangerschaft gestoppt hat, gestoppt hat. Mit 19 Wochen ist eine gefrorene Schwangerschaft äußerst selten, aber diese Möglichkeit kann nicht vollständig ausgeschlossen werden.

Die Hauptsymptome der Pathologie:

• Beendigung der gestarteten Bewegungen;
• Keine Anzeichen einer Schwangerschaft - Anspannung der Brustdrüsen, Übelkeit, wenn die Toxikose anhält);
• Fehlender fetaler Herzschlag (vom Arzt während der Untersuchung festgestellt);
• Das Auftreten von Schmerzen im Bauch wie Kontraktionen;
• Blutiger, blutiger, brauner Ausfluss;
• Anzeichen einer Infektion - Kopfschmerzen, Fieber.

Bei dem ersten Verdacht auf eine verblassende Schwangerschaft sollten Sie einen Arzt konsultieren, um die Diagnose zu bestätigen. Wenn das Kind stirbt, wird die Eizelle sofort entfernt, um eine Vergiftung des Körpers der Frau mit Fäulnisprodukten zu vermeiden. Sie erhält eine entzündungshemmende Therapie, um Sepsis und Pathologien der Fortpflanzungsorgane zu verhindern.

Die Ursachen für das Verblassen der Schwangerschaft können Rh-Konflikte, hormonelles Ungleichgewicht, die Folgen des Alkohol- und Drogenkonsums sowie angeborene Anomalien der fetalen Entwicklung sein.

Diät und Vitamine

Das Ausfüllen des Menüs in dieser Zeit dient dem Ziel, einer schwangeren Frau einen vollständigen Satz an Proteinen, Spurenelementen, Vitaminen und gesunden Fetten zur Verfügung zu stellen. Eine ausgezeichnete Proteinquelle ist mageres Rindfleisch, Nüsse, Kaninchenfleisch und Milchprodukte.

Für die Aufnahme von Kalzium und Eisen wird empfohlen, Buchweizen und Haferflocken, Feigen, getrocknete Aprikosen, Kaki, Blaubeeren, Tomatensaft, Eier, Gemüse und Äpfel in die Ernährung aufzunehmen. Sie sollten keine Lebensmittel mit Lebensmittelzusatzstoffen, Farbstoffen und Geschmacksersatzstoffen essen. Scharfe Gewürze, geräuchertes Fleisch, Gurken und Marinaden werden am besten vorübergehend beiseite gelegt. Süßigkeiten sind auch ungesund, da sie die Gewichtszunahme stimulieren und eine Verschlechterung der Soor hervorrufen.

Um das Körpergewicht zu kontrollieren und nicht zu verhungern, ist es besser, oft in kleinen Portionen zu essen. Die besten Kochmethoden sind Kochen und Backen.

Der Autor des Artikels: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynäkologe, Reproduktologe

Ausbildung: Diplom in Geburtshilfe und Gynäkologie an der Russischen Staatlichen Medizinischen Universität des Bundesamtes für Gesundheitswesen und soziale Entwicklung (2010). 2013 abgeschlossenes Aufbaustudium bei N. N. N. I. Pirogova.