Seborrhoische Dermatitis Bei Erwachsenen Und Kindern - Wie Kann Man Seborrhoische Dermatitis Im Gesicht Und Auf Der Kopfhaut Heilen?

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Anonim

Seborrhoische Dermatitis

Seborrhoische Dermatitis bei Erwachsenen und Kindern

Beschreibung der Krankheit

Inhalt:

  • Beschreibung der Krankheit
  • Symptome einer seborrhoischen Dermatitis
  • Ursachen der seborrhoischen Dermatitis
  • Seborrhoische Dermatitis im Gesicht
  • Dermatitis der Kopfhaut
  • Seborrhoische Dermatitis bei Kindern
  • Wie kann man seborrhoische Dermatitis heilen?
  • Diät für seborrhoische Dermatitis

Seborrhoische Dermatitis ist eine Art von Hautentzündung. Es gibt einen anderen Namen für diese Krankheit - seborrhoisches Ekzem. In diesem Zustand befinden sich laut Statistik am häufigsten junge Menschen. Das Höchstalter beträgt 40 Jahre. Es gibt jedoch Patienten im Alter von 1 und 25 Jahren. Männer sind häufiger gefährdet. Es gibt Fälle, in denen das Auftreten einer seborrhoischen Dermatitis durch ausgeprägte geografische Merkmale gerechtfertigt war, und Forscher versuchen, sie an klimatische und rassistische Bedingungen zu binden.

Seborrhoische Dermatitis betrifft die Kopfhaut und die Epidermis des Gesichts. Der Grund für das Auftreten ist eine übermäßige Besiedlung der Zellen des Pilzes Malassezia furfur. Die Lokalisationsorte der Talgdrüsen sind für sie geeignet. Sie bilden sich normalerweise in bestimmten Bereichen:

  • Kopf,
  • Nase,
  • Stirn,
  • auf dem Brustbein,
  • Interskapularzone.

Es wird angenommen, dass die Talgdrüsen im Mittelpunkt der seborrhoischen Dermatitis stehen. Der Begriff "Seborrhoe" selbst wird als Kochsalzlösung übersetzt. Bei der Sekretion der Talgdrüsen sind hauptsächlich Fettsäuren, Cholesterin, Kohlenhydratverbindungen und hochmolekulare Alkohole vertreten. Ein kleiner Prozentsatz der Zusammensetzung besteht aus Vitaminen, Salzen, Hormonen und bakteriziden Substanzen. Wenn Talg aus dem Körper ausgeschieden wird, werden gleichzeitig Vorräte an Toxinen, Antibiotika, Jod-, Brom-, Salicylsäure- und einer Reihe anderer Arzneimittel entfernt.

Es dauert nur eine Woche, bis bis zu 4-5 g normales Talg auf der Oberfläche der menschlichen Haut freigesetzt werden. Zusammen mit dem Schweiß bildet sich eine dünne Wasserfettschicht. Es dient dazu, Haut und Haar vor dem Austrocknen zu schützen, ihre Elastizität zu erhöhen, antibakterielle Eigenschaften zu aktivieren. 5-7 Tage reichen aus, damit die antibakteriellen Eigenschaften nicht mehr wirken, sich Fette auf der Oberfläche zu zersetzen beginnen und aufgrund des Auftretens ihrer Fäulnisprodukte Juckreiz auftritt und die Haut unter einem Reizgefühl leidet.

Die Zusammensetzung von Talg enthält auch freie und gebundene Arten von Fettsäuren, Proteinen und Nukleotiden. Dies ist die beste Umgebung für die Entstehung von Mikroben, die ebenfalls lebenswichtig sind und Zerfallsprodukte hinterlassen. Das Ergebnis ist eine bestimmte Menge an freien Fettsäuren, die reizend und komedogen sind. Komedonen treten aufgrund von Talgüberschuss auf. Es kann nicht rechtzeitig von der Hautoberfläche entfernt werden und die Poren verstopfen.

Das Organhormon ist für die Kontrolle der Talgdrüsen verantwortlich:

  • Hypophyse,
  • Gonaden,
  • Nebennieren,
  • endokrines und Nervensystem.

Es gibt zwei Arten von Seborrhoe - ölig und trocken. Öl tritt häufig in der Pubertät auf. Zweifellos ist die Epidermis stark von elektromagnetischer Strahlung und Stress betroffen. Aufgrund solcher Effekte treten Änderungen in der chemischen Zusammensetzung, Konsistenz und Sekretion von Lipiden auf, d.h. Beseitigung von Talg aus den Poren hormonabhängiger Drüsen.

Staphylokokken, Streptokokken und andere Bakterien, die in den Ausscheidungsgängen der Drüsen leben, sind an der Entwicklung von Seborrhoe beteiligt. Kompliziert die Symptome bei einigen Arten von Krankheiten:

  • Magen-Darmtrakt,
  • chronische Infektionen
  • Karies

Akne ist eine ausgeprägte Manifestation der Krankheit. Es ist leicht, die Art der Krankheit anhand des Haarzustands zu bestimmen. Das Haar scheint zusammengeklebt zu sein, wenn der Patient an öliger Seborrhoe leidet. Ein fettiger Glanz ist sichtbar, unabhängig von der Waschmenge, es bilden sich klebrige Stränge, die stark herausfallen. Ein häufiges Ergebnis dieser Krankheit ist Kahlheit. Flüssige Seborrhoe hat normalerweise keine nachteiligen Symptome. Wenn Sie 25 Jahre alt sind, beginnt sich die Sekretion der Talgdrüsen wieder zu normalisieren.

Trockene (dicke) Seborrhoe ist in einer Manifestation wie einer Abnahme der Talgsekretion ausgeprägt. Die Freisetzung von Fett an die Oberfläche ist spürbar schwierig. Komplikationen beginnen sich zu entwickeln. Dazu gehören Bildung:

  • Komedonen,
  • atherom,
  • Aale,
  • Schuppen.

Es gibt eine gemischte Form von Seborrhoe. Dann treten gleichzeitig die Anzeichen einer trockenen und öligen Sorte der Krankheitsmischung auf.

Symptome einer seborrhoischen Dermatitis

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Die Symptome einer seborrhoischen Dermatitis sind nicht schwer zu erkennen. Schuppen haben viele negative Auswirkungen. Insbesondere signalisiert es häufig eine seborrhoische Dermatitis. Manchmal ist es das Anfangsstadium. Bisher wurde jedoch keine 100% ige Beziehung hergestellt. Es gibt andere Symptome:

  • Juckreiz
  • Hautreizung
  • Rötung des Gesichts
  • Schuppen von weißer oder gelber Farbe,
  • Peeling,
  • Akne-Ausschlag,
  • Schmerzen, erhöhte Empfindlichkeit der Haut.

Die Kombination von auffälligen, fettigen, schmutzigen gelben Schuppen mit der Bildung von Exsudat erzeugt Krusten, unter denen sich rote, weinende Haut befindet. Oft sind im betroffenen Bereich Augenbrauen, Falten in der Nähe der Nase, Lippen. Je mehr sich der Zustand des perifollikulären Erythems verschlechtert, desto mehr „Inseln“mit Abschuppung sind vorhanden. Sie bilden Brennpunkte mit auffälligen und klaren Grenzen, sie sind matt rot gestrichen, auf oberfetten Schuppen. Es können mehrere ähnliche Bereiche gefunden werden, eine diffuse Läsion, die die Kopfhaut bedeckt, wird ebenfalls gefunden, wenn sich die Dermatitis-Infektion unter dem frontalen Haaransatz ausbreitet, kann eine "seborrhoische Krone" identifiziert werden.

Beim Kratzen mit einer Sekundärinfektion können schwere Ekzeme auftreten. In diesem Fall geht eine signifikante Exsudation mit der Bildung von Krusten einher. Durch eine erneute Infektion breiten sich entzündliche Veränderungen aus, die Entwicklung von Pusteln.

Oft treten Anzeichen einer Blepharitis auf - dies ist eine Begleiterkrankung der seborrhoischen Dermatitis. Gleichzeitig entstehen an den Rändern der Augenlider kleine Krusten. Wenn sie losgelöst sind, hinterlassen sie Narben. Es geht mit der Zerstörung einzelner Wimpern einher.

Gleichzeitig mit der seborrhoischen Dermatitis ist die Haut hinter dem Ohr stark betroffen, wenn sich die Kopfhaut entwickelt. An der Falte hinter dem Ohr bilden sich Krusten, die sich entlang der Kopfhaut, der Rückseite der Ohrmuschel, von mattroter Farbe ablösen. Die gleichen Ausbreitungen erfassen die Ohrmuschel, den Bereich des äußeren Gehörgangs.

Gleichzeitig mit der Mode für Bärte traten in verschiedenen Ländern Epidemien der entsprechenden Dermatitis auf. Besonders ausgeprägt ist das Erythem mit öliger Schuppung an den Wangen. Ein rasiertes Kinn ist häufig mit einer oberflächlichen Follikulitis (einem Ausschlag vom Typ „Friseursalon“) bedeckt. Es gibt Fälle, in denen eine Follikelinfektion ein günstiger Faktor für die Verschlimmerung der Sykose wird, die auch Narben hinterlässt.

Ursachen der seborrhoischen Dermatitis

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Die Ursachen der seborrhoischen Dermatitis sind noch nicht bekannt. Viel Aufmerksamkeit wird dem genetischen Faktor gewidmet, der häufig mit den Symptomen der Krankheit kombiniert wird. In der Medizin werden verschiedene Symptome unterschieden, die ebenfalls unterschiedlich ablaufen. Die Manifestationen der Krankheit bei Säuglingen hängen mit der Aktivität der Talgdrüsen zusammen, die auf den Androgenen der Mutter basiert. Bei jungen Menschen und jungen Menschen kann sich das Aktivitätsniveau der Talgdrüsen wiederbeleben, wenn das endogene Androgen wirkt.

Vor dem Hintergrund einer seborrhoischen Dermatitis ist die Produktion von Talgsekret häufig reduziert. In einer solchen Epidermis sind jedoch weniger freie Fettsäuren als Squalen und Paraffinester enthalten. Ein bisschen mehr Triglyceride, Cholesterin im Körper. Die Statistik der seborrhoischen Dermatitis nimmt mit dem Parkinsonismus zu.

Experten suchten nach Zusammenhängen zwischen der Krankheit und der Entwicklung und Aktivität von Hefepilzen, den entsprechenden Bakterien. Bestimmte Ergebnisse wurden jedoch nicht erzielt. Es bestand ein Zusammenhang mit einer sekundären bakteriellen Infektion. Es konnten auch keine Hinweise auf einen Autoimmunmechanismus der Krankheit gefunden werden. Assoziierte Faktoren wie Stress werden häufig hervorgehoben.

Fast alle Menschen haben einen Pilz wie Malassezia furfur. Aber nicht jeder ist mit dieser Krankheit infiziert. Für die Entwicklung und das Wachstum des Pilzes sind viele Bedingungen erforderlich:

  • Unterernährung
  • Schlechte Gewohnheiten,
  • erbliche Bestandteile von Talg,
  • der Verlauf hormoneller Veränderungen

usw. Diese Bedingungen haben eine schlechte Auswirkung auf den Körper, aber dies reicht für die Entwicklung des Pilzes aus. Es entwickelt sich, wächst und verursacht anschließend Krankheiten. In der Jugend steigt der Hormonspiegel, die Talgdrüsen beginnen die Gesundheit des Körpers zu beeinträchtigen und das Krankheitsrisiko steigt deutlich an.

Seborrhoische Dermatitis im Gesicht

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Seborrhoische Dermatitis im Gesicht tritt immer häufiger auf. Es ist leicht zu erkennen, da sich im Gesicht eine Ansammlung von Krusten mit einem starken Juckreiz bildet. Wenn der Fall besonders schwerwiegend ist, verschlechtert sich die Haut nicht nur im Gesicht, sondern auch in den Bereichen hinter den Ohren. Wenn Sie nicht rechtzeitig mit der Bekämpfung der Krankheit beginnen, kann sich das Peeling verstärken, die Oberflächen der Schuppen werden fettig, sie verdicken sich, werden gelb, dies ist eine Warnung vor einer erneuten Infektion.

Oft breitet sich die seborrhoische Dermatitis im Gesicht zu Beginn der Pubertät auf Jugendliche aus. Mit der Normalisierung der Talgproduktion hören Hautphänomene auf. In einigen Fällen bleiben jedoch vorteilhafte Faktoren bestehen. Am häufigsten entwickelt sich die Krankheit bei männlichen Patienten.

Die Krankheit wird als kutan angesehen, aber ihre Manifestationen sind ziemlich schmerzhaft. Die Talgversorgung der Drüsen mit Seborrhoe verändert ihre chemische Zusammensetzung im Vergleich zu gesunden Menschen. Die Krankheit tritt aufgrund des Pilzes auf, wenn die lebenswichtige Aktivität von Infektionen gestört ist, was zu Begleitproblemen führt.

Bei Jugendlichen tritt eine seborrhoische Dermatitis im Gesicht als Folge hormoneller Veränderungen im Körper auf. Erwachsene werden aus folgenden Gründen krank:

  • Schlechte Ernährung.
  • Infektion verschiedener Arten.
  • Überschüssige Kohlenhydrate und fetthaltige Lebensmittel.
  • Magendarm Probleme.
  • Schilddrüsenerkrankung.
  • Mangel an Vitaminen.

Manchmal reicht es aus, gefährliche Produkte vom Menü auszuschließen:

  • Gewürze,
  • Gurken,
  • Schokolade.

Alle von ihnen sind ein Aktivator der Talgproduktion.

Bei der Behandlung dieser Art von seborrhoischer Dermatitis werden Kortikosteroide extern eingesetzt. Es ist notwendig, einen Arzt zu konsultieren, um Hautatrophie zu vermeiden.

Die Verbesserung der Gesundheit von Patienten mit seborrhoischer Dermatitis macht sich insbesondere im Sommer bemerkbar. Im Winter ist zusammen mit einer Abnahme der Immunität und einer Abnahme der erforderlichen Immunität eine Verschlechterung festzustellen.

Seborrhoische Dermatitis der Kopfhaut

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Seborrhoische Dermatitis der Kopfhaut ist eine spezielle Art von Krankheit mit einem chronischen Rückfall, begleitet vom Auftreten spezieller Symptome auf der Kopfhaut. Insbesondere wenn Haare auf dem Kopf wachsen, wachsen erythematös-Plattenepithelkarzinome und follikuläre papulös-Plattenepithelkarzinome. Medizinische Statistiken geben bekannt: Häufiger sind 3 bis 5 Prozent der Bevölkerung von der Krankheit betroffen, insbesondere Menschen im Alter von 18 bis 40 Jahren. Bei Kindern ist eine seborrhoische Dermatitis der Kopfhaut sehr selten. Es wird angenommen, dass dies auf den Verlauf der Talgtrennung in verschiedenen Altersgruppen zurückzuführen ist.

Die Ursachen der seborrhoischen Dermatitis der Kopfhaut liegen in der abnormalen Entwicklung des lipophilen hefeartigen Pilzes Malassezia furfur. Dies ist der Name des Wissenschaftlers, dem 1874 der Beweissatz über die Ätiologie der Pilzbasis dieser Krankheit zugeschrieben wird. Wenn der Körper die lokale und allgemeine Immunität ausreichend aktiviert hat, bleiben die Pilze in einem Sporenzustand. Wenn bestimmte Bedingungen geschaffen werden, beginnen sie sich aktiv zu vermehren und zu wachsen. Der Hintergrund ist eine Verletzung der Barrierefunktionen der Epidermis, eine Zunahme der Talgtrennung.

Die Hyperaktivierung der Pilzmikroflora entwickelt sich unter folgenden Faktoren:

  • Krankheiten im endokrinen System;
  • hormonelle Störungen, unabhängig von ihren Ursachen;
  • Störung des Nervensystems;
  • Schwächung der Immunabwehr;
  • emotionale Ausbrüche oder Stress;
  • ungerechtfertigte körperliche Aktivität;
  • Änderung der Klimazonen.

Die Behandlung der seborrhoischen Dermatitis der Kopfhaut ist komplex. Seine Aufgaben sind die Beseitigung von Symptomen, die Korrektur von Krankheiten, die häufig zur Hauptursache der diskutierten Hautkrankheit werden.

Eine strenge Diät ist erforderlich. Der Patient muss eine spezielle hypoallergene Diät einhalten. Die Diät basiert auf Lebensmitteln, die reich an Zink, Vitamin A, B, C und Selen sind. Bis die Krankheit abgeklungen ist, müssen Sie spezielle Shampoos verwenden. Sie werden für medizinische Zwecke hergestellt und basieren auf keratolytischen Inhaltsstoffen, Zink und Substanzen, die helfen, überschüssiges Talg zu beseitigen. Vor Ort ist es üblich, eine etiotrope Therapie bei seborrhoischer Dermatitis durchzuführen. Es besteht in der Verwendung von Antimykotika, deren Basis Nizoral und Miconazol ist. Wenn die Schuppenschicht sehr dicht geworden ist, müssen zuerst Kompressen auf der Basis von Pflanzenölen und keratolytischen Salben hergestellt werden. Zusätzlich werden physiotherapeutische Verfahren gezeigt:

  • Kryomassage;
  • Darsonvalisierungsverfahren;
  • UV-Therapie.

Seborrhoische Dermatitis bei Kindern

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Seborrhoische Dermatitis bei Kindern ist eine Erkrankung der Hautinfektionsklasse. Die Symptome variieren je nach den betroffenen Hautpartien des Kindes. Wenn das Gesicht im Mittelpunkt der Läsion steht, kann eine trockene und ölige seborrhoische Dermatitis diagnostiziert werden. Die Symptome dieser Krankheit sind normalerweise:

  • Peeling der Haut;
  • Rötung an den Wachstumsstellen von Wimpern und Augenbrauen;
  • das Auftreten von Schuppen um die Flügel der Nase, Wangenknochen;
  • Es gibt starken Juckreiz und Schmerzen, wo die Läsionen aufgetreten sind.

Fettseborrhoische Dermatitis bei Kindern wird von einer reichlichen Menge an sekretiertem Fett begleitet. Auf der Haut von Kindern ist die Erkrankung im Gesicht an den Nasolabialfalten lokalisiert. Die trockene Sorte manifestiert sich im Gegenteil durch Austrocknen der Haut. Infolgedessen beginnt es sich abzuziehen, und es ist sehr schwierig, dieses Phänomen loszuwerden.

Seborrhoische Dermatitis der Kopfhaut eines Kindes führt zu Haarausfall. Bei Kindern verursacht die Krankheit charakteristische Symptome wie Durchfall. In dieser Kategorie von Patienten ist der betroffene Bereich sehr groß.

Die Behandlung der seborrhoischen Dermatitis bei Kindern erfordert eine komplexe Methode. Medikamente allein reichen für Kinder nicht aus. Eine spezielle Diät ist erforderlich. Das Kind isst keine gewöhnlichen Lebensmittel. Insbesondere Babys benötigen Milch mit einer speziellen Zusammensetzung. Es ist notwendig, dass es Vitamine verschiedener Gruppen enthält, insbesondere - A, C, B. Ebenso wie Erwachsene werden Selen und Zink benötigt. Eine übermäßige Dosis von Produkten mit ihrem Inhalt ist für Kinder gefährlich, Komplikationen treten auf. Im Alter ernähren sich Kinder wie Erwachsene. Medizinische Shampoos können verschrieben werden, wenn die Kopfhaut von seborrhoischer Dermatitis betroffen ist.

Wie kann man seborrhoische Dermatitis heilen?

Wie kann man seborrhoische Dermatitis heilen? Hierfür wurde ein spezielles System entwickelt. Es werden Medikamente verschrieben, die notwendig sind, um den Zustand des Nervensystems zu normalisieren, sowie solche, die den Verdauungstrakt behandeln. Bei der Behandlung müssen die betroffenen Hautpartien mit Soda behandelt werden. Es wird auch Salicyl- oder Borsäure verwendet, die zu einer schwachen Lösung verdünnt ist. Gleichzeitig ist eine UV-Therapie erforderlich.

Es gibt keine modernen wirksamen Medikamente, die den Zustand der Talgdrüsen normalisieren. Während der Behandlung wird eine Orientierung erstellt, um das ausgewählte ausgedrückte Symptom zu korrigieren. Wenn die Lokalisation in der Kopfhaut beseitigt werden muss, wird eine Antimykotika-Therapie verschrieben. Dies hilft Shampoo, das Substanzen enthält:

  • Ketonazol,
  • Ciclopirox,
  • Zinkpyriton,
  • Teer.

Eine Reihe von Shampoos erfüllen diese Ziele, wie zum Beispiel:

  • "Sebazol",
  • "Skin-Cap",
  • "Keto Plus",
  • Nizoral.

Um die seborrhoische Dermatitis im akuten Stadium zu heilen, ist eine tägliche Anwendung erforderlich. Der Kurs kann nur mit einer offensichtlichen Abnahme der Symptome unterbrochen werden. Wenn es offensichtlich ist, dass die Behandlung bei Verwendung eines der Shampoos unwirksam oder reduziert ist, kann es durch ein anderes ersetzt werden.

Seborrhoische Dermatitis im Gesicht erfordert einen besonderen Ansatz. Besonders oft empfehlen Ärzte ein Medikament wie Ketoconazol. Diese Substanz verlangsamt sich perfekt und stoppt das Wachstum der Ansammlung von Pilzbakterien. Die Erfahrung mit der Anwendung bei Patienten hat seine Wirksamkeit bestätigt. Es muss auf die Gesichtshaut aufgetragen werden, es entsteht eine Art Schaum. Der Vorgang sollte drei Minuten dauern, dann wird die Mischung abgewaschen. Es gibt Fälle von kleinen Hautausschlägen. Dann wird Ketoconazol (Creme, 2%) verschrieben. Wenn der Fall besonders schwierig ist, wird Hydrocortison verschrieben.

Seborrhoische Dermatitis, die im Rücken und in der Brust auftritt, sollte mit Shampoos behandelt werden. Zusätzlich werden Medikamente mit antimykotischer Wirkung, Immunmodulatoren verschrieben.

Ein gut entwickelter Bereich in der traditionellen Medizin, der sich auch der Behandlung von seborrhoischer Dermatitis widmet. Teebaumöl ist ein gutes Antimykotikum. Aber er hat wenig Fähigkeit, Entzündungen zu bekämpfen. Abkochungen von Heilkräutern sind beliebt für feuchtigkeitsspendende Stirnbänder. Mit ihrer Hilfe werden Lotionen hergestellt, die den Entzündungsprozess schwächen.

Vielleicht interessiert Sie auch der Artikel über die Behandlung von Dermatitis zu Hause. Vergessen Sie aber nicht, dass eine Konsultation mit einem Arzt erforderlich ist!

Diät für seborrhoische Dermatitis

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Eine Diät gegen seborrhoische Dermatitis ist der erste Rat, den ein Arzt geben wird. Die Ernährung muss unabhängig vom Entwicklungsstand der Krankheit angepasst werden. Sie müssen sich an ein sehr strenges Menü halten. Sie müssen einige Ihrer Lieblingsspeisen vergessen. Es wird notwendig sein, den Teil "gesunde Ernährung" wieder aufzufüllen. Dann kann das Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt werden, und dies ist eine inakzeptable Bedingung für die Entwicklung des Erregerpilzes. Was ist im neuen Menü?

  • Flüssigkeit. Wir brauchen frisch gepresste Säfte, Fruchtgetränke, natürliche Kräutertees und sauberes frisches Wasser.
  • Diätfleisch. Dazu gehören magere Teile von Schweinefleisch und Rindfleisch sowie weißes Hühnerfleisch. Das Verwöhnen von Truthähnen oder Kaninchen ist selten erlaubt. Magerer Fisch wird gezeigt, besonders wenn er gedämpft ist.
  • Gemüse. Kürbisgerichte sind auf jeden Fall zu empfehlen. Das Fruchtfleisch sollte nicht hell sein. Sie können Gerichte mit Zucchini, Kürbis, Kohl und Spargel hinzufügen. Es ist unbedingt erforderlich, Algen zu essen. Der Rest des Gemüses ist ebenfalls akzeptabel, jedoch in begrenzten Mengen.
  • Milchküche. Haferbrei wird aus Vollmilch hergestellt und mit Wasser halbiert. Auf diese Weise werden Haferflocken, Gerste und Buchweizen zubereitet. Die Verwendung von Hüttenkäse, Kefir, Joghurt ist erlaubt.
  • Beeren. Sie können sie frisch und gefroren essen, sie machen auch Fruchtgetränke. Bei seborrhoischer Dermatitis ergeben sich Vorteile aus der Verwendung von Stachelbeeren, Johannisbeeren, Preiselbeeren, Wassermelonen und Kirschen. Sie können keine Marmelade verwenden.

Eine große Liste von Produkten ist verboten. Gerichte aus Kohlenhydraten sind verboten, nicht nur Kuchen, Süßigkeiten, sondern auch Brötchen, zuckerhaltige Getränke. Wir müssen verschieben:

  • frittierte und fetthaltige Lebensmittel,
  • eingelegte geräucherte Produkte,
  • Fast Food,
  • Kaviar,
  • Zitrusfrüchte,
  • Erdbeere,
  • Pilze.
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Der Autor des Artikels: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinologe, Ernährungsberater

Ausbildung: Diplom der Russischen Staatlichen Medizinischen Universität benannt nach NI Pirogov mit einem Abschluss in Allgemeinmedizin (2004). Aufenthalt an der Moskauer Staatlichen Universität für Medizin und Zahnmedizin, Diplom in Endokrinologie (2006).

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