Wie Kann Man Den Druck Ein Für Alle Mal Loswerden?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-07 17:50

Wie kann man den Druck ein für alle Mal loswerden?

Das Problem des Bluthochdrucks ist in den letzten Jahren viel jünger geworden. Fast die Hälfte der übergewichtigen Menschen über 35 Jahre klagt bereits über Druckstöße, und im Alter von fünfzig Jahren wird die medizinische Statistik noch trauriger - bis zu 80% der Befragten bemerken Anzeichen von Bluthochdruck. Lassen Sie uns klarstellen: Hypertonie und symptomatische arterielle Hypertonie sind verschiedene Krankheiten.

Die erste Krankheit ist, wie moderne Experten glauben, erblich. Hypertensive Patienten haben zerbrechliche periphere Gefäße und je weiter sie vom Herzen entfernt sind, desto dünner. Der Herzmuskel kann auch von Geburt an geschwächt werden. Mit zunehmendem Alter führen diese Gründe dazu, dass das Herz immer intensiver schlagen muss, um die entfernten "Ecken" des Körpers mit Blut zu versorgen. Das Ergebnis ist Bluthochdruck. Es ist sehr einfach, eine Person zu identifizieren, die für Bluthochdruck prädisponiert ist: Sie hat ständig kalte Gliedmaßen, während sie läuft, erstickt sie sofort und hat stechende Schmerzen in der Brust, und er hat höchstwahrscheinlich Bluthochdruck in der Geschichte.

Wir erhalten die zweite Krankheit nicht als "Belohnung" von unseren Verwandten, aber wir verdienen uns mit Hilfe eines ungesunden Lebensstils und einer ungesunden Ernährung.

Die Ursachen der symptomatischen arteriellen Hypertonie sind folgende:

• Rauchen, Alkoholismus und Drogenabhängigkeit;
• Übergewicht und hoher Cholesterinspiegel;
• Verstopfen von Blutgefäßen mit anorganischem Kalzium;
• Funktionsstörungen und chronische Erkrankungen des Herzens, der Nieren, der Leber, der Galle und der Harnblase;
• Stress und Müdigkeit bei der Arbeit.

Alle fünf Ursachen für Bluthochdruck können auf Wunsch beseitigt werden. Der vierte Faktor ist am schwierigsten zu bewältigen, aber auch hier ist die Situation nicht hoffnungslos.

Und unser heutiges Gespräch wird dem Kampf gegen die zweite und dritte Ursache von Bluthochdruck gewidmet sein, insbesondere der Reinigung von Blutgefäßen zu Hause mit Hilfe von frisch gepressten Gemüsesäften.

Inhalt:

• Warum sind Blutgefäße verstopft?
• Wie reinige ich Blutgefäße mit Gemüsesäften?
• Sellerie, Petersilie und Spinatsaft
• Saftmischungsrezepte zur Reinigung von Blutgefäßen
• Warum Saft und kein frisches Gemüse?
• Was ist mit Obst?
• Vorsichtsmaßnahmen für die Saftbehandlung
• Wann ist mit dem Effekt zu rechnen?

Warum sind Blutgefäße verstopft?

Es gibt drei Arten von Gefäßen in unserem Körper:

• Arterien - transportieren scharlachrotes Blut, angereichert mit Sauerstoff und Nährstoffen, vom Herzen zu Organen und Geweben;
• Venen - tragen dunkles Blut, das mit Kohlendioxid und Abfall gefüllt ist, zu den Organen, die es reinigen, und von dort zurück zum Herzen;
• Kapillaren sind kleine Gefäße, in denen zelluläre Stoffwechselreaktionen stattfinden, die Organe und Gewebe ernähren.

Jede der drei Arten von Blutgefäßen erfüllt wichtige Funktionen, und Störungen in ihrer Arbeit können einen hohen Blutdruck hervorrufen. Diese Krankheit hängt am meisten mit dem Zustand der Arterien zusammen, aber verstopfte Venen und Kapillaren werden zu einer indirekten Ursache für Bluthochdruck.

Jeder Schiffstyp hat seinen eigenen "Feind" - das schadet ihnen:

• Die Arterien akkumulieren "schlechtes" Cholesterin - Lipoproteine niedriger Dichte (LDL). Hohe Triglyceridspiegel tragen ebenfalls zu diesem Prozess bei. An Stellen, an denen eine Arterie beschädigt oder verdünnt ist, bilden sich Cholesterinplaques, die den normalen Blutfluss stören. Folglich muss das Herz die "Pumpe" immer mehr pumpen, um das Blut zu drücken;
• In den Venen können sich Blutgerinnsel bilden - Blutgerinnsel, dies ist auf eine zu hohe Gerinnung zurückzuführen. Der Thrombus wählt auch beschädigte und verdünnte Bereiche des venösen Epithels als Bindungsstelle aus. Die "Trennung" eines großen Blutgerinnsels ist oft tödlich, daher werden sie dringend operativ entfernt. Die medikamentöse Behandlung von Thrombose und Thrombophlebitis erfolgt mit Hilfe von Antikoagulanzien - Medikamenten, die das Blut verdünnen. Und wir können diese gewaltigen Krankheiten nur mit Hilfe einer speziellen Ernährung verhindern.
• In den Kapillaren können sich neben kleinen Blutgerinnseln auch kalkhaltige Bereiche bilden. Dies ist auf unlösliches Kalzium zurückzuführen, das sich in unserem Körper durch übermäßigen Verzehr von Stärke, gekochten und frittierten Lebensmitteln ansammelt. Kapillare Fragilität führt zu einer unzureichenden Ernährung und Blutversorgung des Gewebes, und dies ist ein direkter Weg zu hohem Druck.

Die Aminosäure Homocystein spielt eine entscheidende Rolle bei der Bildung von Ausdünnung und Schädigung an den Wänden von Blutgefäßen. Es wird aus Methionin gebildet, das in fetthaltigen tierischen Produkten (Fleisch, Würstchen, Würstchen, Hüttenkäse, Käse) enthalten ist. Folsäure und andere organische Säuren in Obst und Gemüse neutralisieren Homocystein.

Es ist zu beachten, dass Blutgefäße auch durch Mikroben, Bakterien und deren Abfallprodukte sowie Gase verstopft werden können (z. B. bei Tauchbegeisterten). Beide Situationen sind äußerst gefährlich und erfordern ärztliche Hilfe.

Beachtung! Diese Methode ist nicht geeignet, wenn Sie dringend Druck abbauen müssen!

Wenn Sie den Druck schnell abbauen müssen, benötigen Sie diese Methode.

Wie reinige ich Blutgefäße mit Gemüsesäften?

Sie wissen wahrscheinlich sehr gut über den Nährwert und den Vitamin-Mineral-Wert von frisch gepressten Gemüsesäften Bescheid: Sie werden innerhalb von zehn Minuten fast sofort absorbiert und nützliche Substanzen gelangen sofort in den Blutkreislauf.

Unter diesen Substanzen gibt es aber auch solche, die wie ein Lösungsmittel wirken. Sie bauen Cholesterinplaques und kalkhaltige "Muscheln" ab, dünnes Blut, das zu dick ist, und vertreiben dort sogar angesammelten Sand aus den Nieren, dem Urin und der Gallenblase.

Wie funktioniert es?

Rübensaft

Frischer Saft aus roten Rüben und deren Spitzen enthält:

Australische und britische Wissenschaftler führten 2010-2011 eine Reihe von Studien durch und stellten fest, dass der tägliche Verzehr von 500 Millilitern Rote-Bete-Saft den Blutdruck signifikant senkt. Die Umwandlung von Nitraten durch Darmbakterien in Stickoxid, das die Blutgefäße entspannt und erweitert und so die freie Zirkulation des Blutes ermöglicht, verbessert den Zustand von Bluthochdruckpatienten.

• Vitamine A, B1, B2, B9, C, PP;
• Pektine;
• Betain;
• Organische Säuren;
• Natrium, Kalzium, Kalium, Eisen, Kupfer, Magnesium, Mangan;
• Fluor, Chlor und Jod.

Solch ein ausgezeichneter Satz von Vitaminen stärkt das Immunsystem, stellt die Kraft wieder her und bekämpft freie Radikale, dh es erfüllt eine verjüngende, antioxidative und krebserregende Funktion im Körper.

Pektine bekämpfen fäulniserregende Prozesse im Verdauungstrakt, verhindern die Vermehrung pathogener Bakterien, helfen beim Abbau von Cholesterin und entfernen Schwermetalle und Radionuklide aus dem Körper.

Betain ist eine wertvolle Aminosäure, die für die Synthese von Cholin und seinem Derivat Acetylcholin essentiell ist. Cholin verhindert die Ablagerung von Fett in inneren Organen und an den Wänden von Blutgefäßen und baut bereits angesammeltes Fett ab, und Acetylcholin ist an der Weiterleitung von Nervenimpulsen in Geweben beteiligt.

Organische Säuren wirken als sehr natürliches Lösungsmittel, wodurch Rüben dünn werden und das Blut von angesammelten Ablagerungen reinigen: Kalk, kleine Blutgerinnsel und Cholesterinplaques.

Besondere Aufmerksamkeit verdient die mineralische Zusammensetzung von Rote-Bete-Saft. Obwohl es wenig Eisen gibt, ist seine Qualität und Verdaulichkeit sehr hoch, weshalb Rüben zur aktiven Synthese roter Blutkörperchen - roter Blutkörperchen - beitragen, was bedeutet, dass es unser Blut verbessert. Der Prozentsatz an Natrium und Kalzium beträgt 10 zu 1, was bedeutet, dass sich Kalzium in Gefäßen und Kapillaren perfekt auflöst. Ein gutes Gleichgewicht zwischen Kalium und Chlor von zwanzig bis acht hilft bei der Reinigung von Leber, Gallenblase und Nieren und stimuliert das Lymphsystem.

Der regelmäßige Verzehr von frisch gepresstem Rübensaft ist angezeigt für:

• Eisenmangelanämie;
• Störungen des Menstruationszyklus und der Wechseljahre;
• Fettleibigkeit und vaskuläre Atherosklerose;
• Arterieller Hypertonie;
• Erkrankungen der Leber, der Gallenwege und der Harnwege.

Erfahren Sie mehr: Nutzen und Schaden von Rüben und Rübensaft

Konzentrierter Rübensaft hat eine sehr starke Wirkung auf den Verdauungstrakt. Sogar Übelkeit, Bauchschmerzen und leichter Schwindel sind möglich. Daher wird empfohlen, es in Kombination mit anderen Säften zu trinken und die Dosierung schrittweise zu erhöhen.

Karottensaft

Frischer Karottensaft enthält:

• Beta-Carotin, B-Vitamine sowie A, C, E und PP;
• Mehr als zwanzig Mikro- und Makroelemente;
• Organische Säuren;
• Pektine;
• Flavonoide;
• Phytoncides.

Karotten sind der Rekordhalter unter allen Gemüsen in Bezug auf den Beta-Carotingehalt. Diese Substanz, die in unseren Körper gelangt, wird in Vitamin A umgewandelt, das für scharfes Sehen, schöne Haut und Haare, starke Knochen und Nägel, eine ordnungsgemäße Funktion der Schilddrüse und eine hohe Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten erforderlich ist.

Unter den im Karottensaft enthaltenen Mikro- und Makronährstoffen befinden sich Natrium, Kalzium, Kalium, Eisen und sogar Selen - ein seltenes Mineral, das vor Krebs schützt und das Fortpflanzungsalter verlängert. Wir haben oben bereits die Vorteile von Pektinen und organischen Säuren beschrieben.

Flavonoide sind Substanzen, die die Produktion von Enzymen aktivieren, die Verdauung verbessern und die Wände der Blutgefäße stärken. Wir können Flavonoide nur aus rohen pflanzlichen Lebensmitteln gewinnen. Insgesamt gibt es mehr als hundert Namen dieser nützlichen Substanzen. Eine der bekanntesten ist die Routine. Es ist Teil von Ascorutin, einem Medikament, das gegen kapillare Fragilität verschrieben wird.

Die im Karottensaft enthaltenen Phytoncide ähneln denen in Knoblauch und Zwiebeln. Dies sind natürliche Antibiotika, die uns vor Infektionen, Erkältungen und Verdauungsstörungen schützen, die durch pathogene Mikroflora verursacht werden.

Karottensaft wird von Ärzten empfohlen:

• Stillende Mütter und werdende Mütter;
• Frauen in den Wechseljahren leiden an Osteoporose;
• Menschen mit schlechtem Sehvermögen;
• Jeder, der über trockene und schlaffe Haut, schlechten Teint, spröde Haare und Nägel, schlechte Zähne und Zahnfleischbluten klagt;
• Patienten mit Leber-, Gallenblasen- und Nierenerkrankungen;
• Hypertensive Patienten und Patienten mit vaskulärer Atherosklerose.

Gurkensaft

Gurkensaft scheint vielen nutzlos, weil es praktisch Wasser ist. In der Tat liegt der Wassergehalt in der Nähe von hundert Prozent.

Diese schwache Lösung enthält jedoch viele nützliche Substanzen:

• Vitamine A, B, C, E, H und PP;
• Magnesium, Kalium, Natrium, Calcium, Eisen;
• Phosphor, Jod, Fluor, Silizium, Schwefel;
• Organische Säuren.

Wenn Sie frisch gepressten Gurkensaft trinken, können Sie das richtige Gleichgewicht zwischen Säuren und Laugen im Körper aufrechterhalten. Dieser Saft hat eine milde harntreibende Wirkung und wäscht im Gegensatz zu pharmazeutischen Präparaten kein unschätzbares Kalzium und Kalium aus dem Körper aus. Gurkensaft hilft auch gegen Verstopfung - ein Glas morgens auf nüchternen Magen, und das Problem ist weg. Die Haupteigenschaft von frischem Gurkensaft ist jedoch die Reinigung. Es entfernt perfekt Giftstoffe, verbessert den Teint und hilft, Übergewicht zu reduzieren.

Gurkensaft wird empfohlen für:

• Flüssigkeitsretention, Ödeme bei schwangeren Frauen;
• Bluthochdruck;
• Allergien, Akne und stumpfer Teint;
• Verdauungsstörungen (Verstopfung, Blähungen, Blähungen).

Erfahren Sie mehr: Die Vor- und Nachteile von Gurke und Gurkensaft

Sellerie, Petersilie und Spinatsaft

Aus Gemüse und Wurzelgemüse erhalten Sie nicht weniger nützlichen Saft als frisches Gemüse. Die Vorbereitung ist etwas schwieriger - Sie benötigen viele Rohstoffe und gute Haushaltsgeräte -, aber die Mühe lohnt sich.

Selleriesaft

Es zeichnet sich durch einen hohen Natriumgehalt im Verhältnis zu Kalzium aus: vier zu eins. Wir haben oben bereits das Problem des unlöslichen Kalziums erwähnt, das unsere Gefäße und Kapillaren mit Kalk verstopft. Das richtige Verhältnis von Natrium und Kalzium im Produkt ermöglicht es uns, nützliches, lösliches Kalzium zu erhalten, das für die Gesundheit von Zähnen, Knochen und Gelenken so notwendig ist. Selleriesaft enthält auch Magnesium und Eisen, was bedeutet, dass es die Blutqualität verbessert.

Weitere Informationen: Sellerie-Vorteile für Männer und Frauen

Petersiliensaft

Es ist einer der konzentriertesten und stärksten Gemüsesäfte auf dem Markt. Es wird empfohlen, es außerdem als Teil von Saftmischungen mit 30-60 Gramm pro Tag zu trinken. Dieser Saft ist angezeigt für Nebennieren- und Schilddrüsenfunktionsstörungen, Menstruationsstörungen, entzündliche Erkrankungen der Augen und des Urogenitalbereichs, Zerbrechlichkeit von Blutgefäßen und Kapillaren, hohe Cholesterin- und Triglyceridspiegel im Blut.

Spinatsaft

Roher Spinat und frisch gepresster Saft sind bei Darmerkrankungen einfach unersetzlich. Mit Hilfe des regelmäßigen Verzehrs von Spinat können Sie chronische Verstopfung beseitigen, ohne den Körper zu schädigen. Die meisten chemischen Abführmittel machen süchtig. Und Spinatsaft entspannt sanft, während er den Darm reinigt, die Peristaltik verbessert und angesammelte Toxine entfernt. Dieses Produkt ist auch nützlich bei Parodontitis, Karies, hormonellen Störungen, Bluthochdruck und Nierenerkrankungen.

Kiwisaft

Es ist unmöglich, Kiwi nicht zu erwähnen - obwohl es sich um eine Frucht handelt, nicht um ein Gemüse, enthält es nur sehr wenige Zucker und Kalorien, etwa 40 kcal pro 100 Gramm. Aber es gibt viel Vitamin C, Kalium, Mangan, Phosphor, Magnesium, Eisen und nützliche Fruchtsäuren, dank denen Kiwisaft die Blutgefäße reinigt und zur Senkung des Blutdrucks beiträgt.

Kiwi ist eine der wenigen Früchte, die bei Diabetes konsumiert werden können und sollten. Es ist auch für diejenigen geeignet, die Gewicht verlieren möchten. Nur ein Glas frisch gepresster Kiwisaft pro Tag deckt den Bedarf des Erwachsenen an Vitamin C vollständig. Dieses Produkt hat auch eine empfindliche harntreibende und abführende Wirkung. Es wird jedoch nicht für Personen mit Magengeschwüren und hohem Säuregehalt des Magens empfohlen.

Es ist besser, diese exotische Frucht zu entsaften, ohne sie zu schälen. Kiwi-Peeling enthält viele Antioxidantien und Substanzen, die ein frühes Altern und Ergrauen der Haare verhindern. Wenn Sie durch grobe Haare verwirrt sind, können Sie die Haut zuerst mit einem Pinsel reiben.

Saftmischungsrezepte zur Reinigung von Blutgefäßen

Sie müssen Gemüsesäfte aus hochwertigen, alten Früchten bei Raumtemperatur kochen. Pralles oder stark gekühltes Gemüse gibt Ihnen nicht viel Saft. Wählen Sie daher nur fleischige, feste Früchte, die mindestens zwei Stunden lang Raumtemperatur hatten.

Wenn Sie keinen modernen Entsafter mit Zentrifuge (oder noch besser - einen Schraubensaftpresse) haben, können Sie natürlich Gemüse auf einer feinen Reibe reiben und durch sterile Gaze (den sogenannten Pythagoras-Entsafter) drücken, aber dies ist ein sehr mühsamer und langwieriger Vorgang. Es ist besser, Mittel für den Kauf guter Technologie bereitzustellen, da dies eine angemessene Investition ist - ein Entsafter ist auf jeden Fall für alle nützlich, die sich um ihre Schönheit und Gesundheit kümmern.

Um die maximale therapeutische Wirkung zu erzielen, müssen Sie nur frisch zubereitete Säfte verwenden !!!

Die Gemüsesaftmischung wird nicht länger als eine Stunde im Kühlschrank aufbewahrt (nicht mehr als einen Tag, wenn Sie eine Schneckenpresse haben). Ferner kann der Saft seine vorteilhaften Eigenschaften verlieren oder sogar ganz fermentieren.

Erstes Rezept

Um Saft gegen Bluthochdruck herzustellen, benötigen Sie:

• Karotten - 7 Teile;
• Sellerie (genauer gesagt: Nutzen und Schaden von Sellerie) - 4 Teile;
• Spinat - 3 Teile;
• Petersilie - 2 Teile.

Sie können sicher bis zu einem Liter solchen Saft pro Tag trinken, aber Sie müssen sich allmählich daran gewöhnen. Trinken Sie in der ersten Behandlungswoche 20 Minuten vor den Mahlzeiten ein halbes Glas der Mischung (oder sogar weniger, bis zu 1 Esslöffel, wenn Sie an vielen chronischen Verdauungskrankheiten leiden). Wenn Sie keine Beschwerden oder Störungen in der Arbeit des Verdauungstrakts bemerken, können Sie die Dosierung nach einer Woche viermal täglich auf ein Glas erhöhen.

Der Standard-Reinigungskurs dauert einen Monat, dann müssen Sie zwei Wochen Pause machen und die Behandlung wiederholen.

Zweites Rezept

Um eine Saftmischung zur Reinigung der Blutgefäße und Aktivierung der Hämatopoese zuzubereiten, benötigen Sie:

• Karotten - 10 Teile;
• Rüben - 3 Teile;
• Gurke - 3 Teile;
• Kiwi - 1 Teil.

Ein solcher Obst- und Gemüsecocktail wird in einer geringeren Dosierung eingenommen: in der ersten Woche drei Esslöffel 20 Minuten vor den Mahlzeiten (Sie können sogar mit einem Esslöffel beginnen, wenn Sie weit über 40-50 Jahre alt sind) und dann drei- bis viermal täglich ein halbes Glas …

Rübensaft sollte mit äußerster Vorsicht behandelt werden. Wenn Ihnen auch nach ein paar Löffeln der oben genannten Mischung schwindelig oder übel wird, reduzieren Sie den Rübensaftgehalt auf einen Teil und erhöhen Sie ihn dann allmählich auf den Verschreibungswert.

Warum Saft und kein frisches Gemüse?

Es kann sich eine natürliche Frage stellen: Warum nicht frisches Gemüse ganz essen, weil es Ballaststoffe enthält, die wie eine Spülbürste schädliche Abfälle aus dem Darm entfernen?

Die Antwort ist einfach: Wenn Sie von der Qualität des Gemüses überzeugt sind (Sie haben es in Ihrem eigenen Garten angebaut), können Sie sicher rohe Karotten nagen und leichte Salate mit Rübenoberteilen, Spinat, Gurken, Sellerie, Petersilie und anderen nützlichen Geschenken der Natur kochen. Aber wenn Sie Lebensmittel in Geschäften und auf dem Markt kaufen müssen, denken Sie - sind sie wirklich sicher?

Die moderne Landwirtschaft verwendet Nitrate, Herbizide und andere Chemikalien, um Schädlinge zu bekämpfen und Pflanzen zu erhalten. Alle diese Düngemittel werden, wenn auch in geringen Mengen, in den Früchten abgelagert. Wenn wir den Saft auspressen, erhalten wir das Nützlichste, was in Gemüse und Obst enthalten ist, und schädliche Bestandteile verbleiben im Kuchen.

Es gibt aber auch andere Gründe. Sie können physisch nicht so viel Gemüse essen, wie Sie Saft trinken können! Darüber hinaus zieht der Saft sehr schnell und einfach vom Körper ein und es kostet viel Zeit und Mühe, ganzes Gemüse zu verdauen. Und wenn Sie ein schwaches Verdauungssystem haben, warum dann wieder Stress?

Zum Thema: Magnesium ist das wichtigste Mineral gegen Bluthochdruck!

Was ist mit Obst?

Die zweite logische Frage: Haben Früchte wirklich weniger Vitamine, Mikro- und Makroelemente und nützliche Fruchtsäuren als Gemüse? Natürlich nicht. Obst kann auch helfen, Blutgefäße zu reinigen und den Blutdruck zu senken. Sie enthalten jedoch Zucker: Fructose und Glucose, die in großen Mengen die Bauchspeicheldrüse überlasten!

Der tägliche Verzehr von Fruchtsäften (insbesondere in großen Mengen) treibt unweigerlich die Entwicklung von Diabetes voran.

Im Allgemeinen sind Früchte kalorienreicher als Gemüse, was nicht zum Gewichtsverlust beiträgt. Es ist wahrscheinlicher, dass sie eine Fermentation im Magen und Darm sowie allergische Reaktionen verursachen. Häufiger Verzehr von frischem Obst kann Ihre Zähne ruinieren - der Zahnschmelz wird dünner und Karies entwickelt sich. Natürlich gibt es unter den Früchten kalorienarme und sehr gesunde Exemplare. Gemüse im Hinblick auf Druckreduzierung und Reinigung der Blutgefäße ist jedoch weiterhin vorzuziehen.

Vorsichtsmaßnahmen für die Saftbehandlung

Menschen mit einem geschwächten Körper und chronischen Krankheiten, insbesondere ältere Menschen, sollten sehr vorsichtig mit den Medikamenten sein. Bevor Sie regelmäßig frisch gepresste Gemüsesäfte trinken, sollten Sie unbedingt Ihren Therapeuten oder Geriater konsultieren. Eine solche Behandlung kann schwerwiegende Nebenwirkungen in Form einer Verschlimmerung von Pankreatitis, Geschwüren, Ischämie, Cholezystitis und Gicht hervorrufen. Nur der behandelnde Arzt, der alle Merkmale Ihres Körpers kennt, kann den Startschuss für die Reinigung von Blutgefäßen mit Gemüse- oder Fruchtsäften geben.

Einige Säfte, insbesondere Rübensäfte, wirken aus Gewohnheit sehr stark reinigend. Menschen über siebzig Jahre müssen anfangen, 1-2 Teelöffel pro Tag zu trinken, und nur mit guter Verträglichkeit die Dosis schrittweise erhöhen.

Mit äußerster Vorsicht sollte eine solche Behandlung von Personen angegangen werden, die Sand in der Galle oder Blase haben. Bei Urolithiasis und Gallensteinerkrankungen ist die Einnahme von konzentrierten Gemüsesäften im Allgemeinen streng kontraindiziert, da scharfe Steine, die herauskommen, die Kanäle beschädigen und innere Blutungen verursachen können, ganz zu schweigen von wilden Schmerzen. Selbst feiner Sand unter dem Einfluss von Säften wird mit starken Schmerzen und trübem, dunklem Urin aus dem Körper ausgeschieden.

Wann ist mit dem Effekt zu rechnen?

Um den Blutdruck vollständig zu normalisieren, den Cholesterin- und Triglyceridspiegel im Blut zu senken und die Gesundheit signifikant zu verbessern, müssen Sie zwei oder drei vollständige Behandlungszyklen durchlaufen, dh mehrere Monate.

Bevor Sie diese Idee wegen ihrer langsamen und zweifelhaften Wirksamkeit aufgeben, stellen Sie sich eine Frage: All dieser Müll und das Fett, die sich in einer Woche oder einem Monat in Ihrem Körper angesammelt haben? Nein, nicht für einen Monat und nicht einmal für ein Jahr, sondern für viele Jahre falscher Ernährung und Unaufmerksamkeit für die eigene Gesundheit. Warum erwarten Sie also, dass Gemüsesäfte oder andere Techniken Ihr Problem über Nacht lösen?

Seien Sie geduldig und die Natur wird Ihnen sicher helfen, mit hohem Blutdruck umzugehen. Gesundheit!

Der Autor des Artikels: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapeut

Ausbildung: Diplom in "Allgemeinmedizin" und "Therapie" an der Pirogov-Universität (2005 und 2006). Fortbildung an der Abteilung für Phytotherapie der Peoples 'Friendship University in Moskau (2008).