Fettleibigkeit Im Bauchraum - Ursachen, Symptome Und Behandlung

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 21:44

Abdominale Fettleibigkeit

Fettleibigkeit im Bauchraum ist ein Überschuss an Fettgewebe im Oberkörper und Bauch. Bei dieser Art von Fettleibigkeit ähnelt die Silhouette einer Person der Form eines Apfels. Fettleibigkeit im Bauchraum ist nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für das Leben sehr gefährlich, da sie das Risiko für Diabetes mellitus, arterielle Hypertonie, Krebs, Herzinfarkt und Schlaganfall erheblich erhöht. Wenn wir uns die Zahlen ansehen, steigt die Wahrscheinlichkeit von onkologischen Erkrankungen um das 15-fache, die Herzischämie um das 35-fache und der Schlaganfall um das 56-fache.

Fettleibigkeit im Bauchraum wird auch als viszerale, obere oder androide Fettleibigkeit bezeichnet. Bei dieser Krankheit umgibt Fett alle inneren Organe einer Person, einschließlich Herz, Bauchspeicheldrüse, Leber und Lunge. Die maximale Ansammlung von Fettgewebe wird im Darm beobachtet, der auch die Vorderwand des Peritoneums bildet. Wenn Sie das viszerale Fett einer Person mit normalem Körpergewicht wiegen, beträgt es ungefähr 3 kg. Bei übergewichtigen Menschen kann diese Zahl sicher mit 10 multipliziert werden. Wenn normalerweise Fett einfach die inneren Organe umhüllt und ihnen ermöglicht, normal zu funktionieren, dann bei einer Person mit abdominaler Adipositas drückt alle Organe. Infolgedessen werden die Lymphdrainage und die Durchblutung beeinträchtigt.

Menschen mit dieser Art von Fettleibigkeit sind nicht in der Lage, körperliche Aktivität normal zu tolerieren. Schließlich muss das Herz nicht nur in einem erweiterten Modus arbeiten, sondern auch in einem extremen Modus. Parallel dazu ist die Funktion der Lunge und anderer wichtiger innerer Organe gestört. Am häufigsten leiden Männer an abdominaler Fettleibigkeit.

Inhalt:

• Symptome von Fettleibigkeit im Bauchraum
• Ursachen für abdominale Fettleibigkeit
• Behandlung von Fettleibigkeit im Bauchraum

Symptome von Fettleibigkeit im Bauchraum

Die Symptome von abdominaler Adipositas werden hauptsächlich auf einen Überschuss an Fettgewebe in der oberen Körperhälfte und am Bauch reduziert. Eine solche Diagnose kann gestellt werden, wenn der Taillenumfang eines Mannes 94 cm und der einer Frau 80 cm überschreitet. Darüber hinaus bleibt der Massenindex häufig im normalen Bereich.

Ein weiteres Zeichen für abdominale Fettleibigkeit ist das Vorhandensein von Begleiterkrankungen, darunter:

• Typ 2 Diabetes mellitus;
• Arterieller Hypertonie;
• Insulinresistenz;
• Störung des Harnsäurestoffwechsels;
• Dyslipidämie.

Es wurde festgestellt, dass bei abdominaler Adipositas angesammeltes viszerales Fett als endokrines Organ wirkt und das Stresshormon Cortisol produziert. Infolgedessen ist der Körper des Patienten chronischem Stress ausgesetzt, der die inneren Organe dazu zwingt, verstärkt zu arbeiten.

Ein weiteres von Bauchfett produziertes Hormon ist Interleukin-6 (Entzündungshormon). Daher kann bereits eine geringfügige Erkrankung wie ARVI zu schwerwiegenden Komplikationen führen.

Bei Männern mit abdominaler Adipositas nimmt die Menge an weiblichen Sexualhormonen zu, was zu Problemen mit der Potenz und Unfruchtbarkeit führt. Die weibliche Sexualfunktion leidet nicht weniger unter viszeralem Fett, insbesondere wenn sein Volumen die Norm um 40% oder mehr überschreitet.

Eine überschüssige Menge an Hormonen wirkt sich negativ auf die Funktion aller Organe und Systeme aus, jede Körperzelle leidet. Cholesterin reichert sich in den Gefäßen an, der Darm ist nicht in der Lage, die in ihn eintretenden Lebensmittelmengen zu verarbeiten, Menschen leiden häufig unter Verstopfung und Blähungen, während der Prozess der viszeralen Fettablagerung nicht aufhört. Menschen mit abdominaler Adipositas leiden häufig an Schlafapnoe, die mit einem Atemstillstand einhergeht.

Ursachen für abdominale Fettleibigkeit

Die Gründe für abdominale Fettleibigkeit sind in 90% der Fälle die Unfähigkeit des Körpers, die von außen aufgenommene Energie vollständig zu verbrauchen. Es kommt in Form von Kilokalorien mit Lebensmitteln. Das heißt, geringe körperliche Aktivität in Kombination mit übermäßigem Essen führt definitiv zur Ansammlung von überschüssigem Fett.

Die Faktoren, die abdominale Fettleibigkeit hervorrufen, werden wie folgt angesehen:

• Hypodynamie;
• Erbliche Veranlagung zu Fehlfunktionen des Enzymsystems;
• Ein irrationaler Ansatz zum Essen mit einem Überschuss an fetthaltigen, süßen und salzigen Lebensmitteln. Alkoholmissbrauch;
• Überessen vor dem Hintergrund von Stress, nämlich psychogenes Überessen;
• Erkrankungen des endokrinen Systems, zum Beispiel Itsenko-Cushing-Syndrom, Hypothyreose usw.;
• Fettleibigkeit aufgrund eines veränderten physiologischen Zustands, beispielsweise während der Geburt oder während der Wechseljahre;
• Chronisches Müdigkeitssyndrom, Stress, Einnahme von Psychopharmaka und Hormonen.

Behandlung von Fettleibigkeit im Bauchraum

Die Behandlung von abdominaler Adipositas muss mit der richtigen mentalen Einstellung beginnen. Es ist wichtig, dass eine Person nicht nur motiviert ist, ihr Aussehen zu verbessern, sondern auch gesundheitliche Probleme zu beseitigen. Gleichzeitig müssen die Ziele real sein, dh diejenigen, die er erreichen könnte.

Die Ernährung sollte so strukturiert sein, dass die Menge der pro Tag verbrauchten Kilokalorien um 300-500 kcal abnimmt. Parallel dazu ist es notwendig, die körperliche Aktivität zu steigern. Es ist wichtig, den Verbrauch von tierischen Fetten und raffinierten Kohlenhydraten zu begrenzen, und Protein und Ballaststoffe sollten dem Körper in normalen Mengen zugeführt werden. Das Essen muss gekocht, gebacken, gedämpft, aber nicht gebraten werden. Sie sollten mindestens 5 Mal am Tag essen, während es wichtig ist, den Verbrauch von Salz und Gewürzen zu begrenzen.

Nur eine hypokalorische Diät zur Gewichtsreduktion reicht jedoch nicht aus, da der Effekt aufgrund einer Verlangsamung der Stoffwechselprozesse minimal ist. Daher ist körperliche Aktivität so wichtig.

Die medizinische Korrektur von Fettleibigkeit wird verschrieben, wenn eine hypokalorische Diät 12 oder mehr Wochen lang nicht funktioniert. Vorbereitungen, mit denen Sie das Hungergefühl beseitigen können - Fepranon, Regenon, Desopimon, Mirapont. Sie beschleunigen das Sättigungsgefühl, aber ihr Gebrauch bedroht die Entwicklung von Nebenwirkungen, von denen die Sucht die größte ist.

Manchmal wird den Patienten das Antidepressivum Fluoxetin oder das fettmobilisierende Medikament Adiposin verschrieben. Die meisten Ärzte bevorzugen jedoch Medikamente wie Xenical (reduziert die Fettaufnahme im Darm) und Meridia (beschleunigt den Sättigungsprozess). Sie gelten als die sichersten und nicht süchtig machenden.

Es ist notwendig, dass eine Person psychologische Unterstützung erhält, ihre Einstellung zur Esskultur, zum Essverhalten und zum Lebensstil im Allgemeinen ändert. Es ist wichtig, nicht nur Ihr Ziel zu erreichen und zusätzliche Pfunde zu verlieren, sondern auch in Zukunft Gewicht zu halten.

In Bezug auf chirurgische Behandlungsmethoden ist es möglich, Operationen durchzuführen, die darauf abzielen, das Magenvolumen zu verringern oder einen Teil des Darms zu entfernen. Die langfristigen Auswirkungen solcher Interventionen bleiben jedoch unvorhersehbar.

Um einen kosmetischen Effekt zu erzielen, können Sie auf eine Fettabsaugung zurückgreifen. Jüngste Studien von Wissenschaftlern der Universität von São Paulo haben jedoch zu bestimmten Schlussfolgerungen hinsichtlich der Wirksamkeit der Fettabsaugung geführt. Diejenigen Frauen, die nach der chirurgischen Fettentfernung nach 4 Monaten keine körperlichen Übungen mehr machten, erhöhten ihre viszerale Fettspeicherung um 10%. Um gesundheitliche Probleme zu vermeiden, müssen Sie daher einen sitzenden Lebensstil aufgeben und mit dem aktiven Training beginnen.

Der Autor des Artikels: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinologe, Ernährungsberater

Ausbildung: Diplom der Russischen Staatlichen Medizinischen Universität benannt nach NI Pirogov mit einem Abschluss in Allgemeinmedizin (2004). Aufenthalt an der Moskauer Staatlichen Universität für Medizin und Zahnmedizin, Diplom in Endokrinologie (2006).