Gebrochene Fersen - Ursachen Und Behandlung Von Rissigen Fersen

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 21:44

Gebrochene Absätze

Ursachen und Behandlung von rissigen Fersen

Was sind rissige Absätze?

Gebrochene Fersen sind ein häufiges und äußerst unangenehmes Problem, das nicht nur ästhetische Unannehmlichkeiten (Unfähigkeit, im Sommer offene Schuhe zu tragen), sondern auch starke Schmerzen verursacht. Nach und nach treten Risse auf. Auf den ersten Blick sehen sie aus wie Kerben - dünn und kaum wahrnehmbar. Aber mit der Zeit verdichten sich die Risse, werden tief und können sich entzünden, was beim Gehen Schmerzen verursacht.

Ursachen für rissige Fersen

Gesunde Haut an den Fersen sollte geschmeidig, weich und dick sein, da sie beim Gehen den größten Teil des Körpergewichts trägt. Wenn sich jedoch die Eigenschaften der Haut ändern, können Risse auftreten. Diese Dermatitis (Hauterkrankung) ist häufig das Ergebnis enger oder unbequemer Schuhe und langer Spaziergänge. Wenn eine Person den ganzen Tag auf ihren Füßen verbringt, schwillt sie an, ihre Blutversorgung ist gestört und infolgedessen leidet der Zustand der Haut der Fersen. Ein Mangel an Vitaminen oder ein Überschuss davon kann sich auch negativ auf das Aussehen der Fersen auswirken. Aufgrund von Stoffwechselstörungen können rissige Fersen auftreten.

Manchmal sind die Ursachen für rissige Fersen Pilzkrankheiten des Fußes, Diabetes, Gastritis oder schlechte Fußhygiene. Eine übermäßig sorgfältige und aktive Pflege ist jedoch auch nicht vorteilhaft. Zum Beispiel lässt ein häufiges Peeling die Haut nicht regenerieren, sie wird dünn und anfällig, wodurch Risse auf der Haut auftreten.

Gebrochene Fersen sind vor allem deshalb gefährlich, weil sie sehr anfällig für den Einfluss schädlicher Mikroorganismen sind, die Entzündungen verursachen und viele unangenehme Folgen haben können.

Behandlung von rissigen Fersen

Bevor Sie mit der Behandlung von rissigen Fersen beginnen, müssen Sie die Ursache herausfinden. Wenn die Dermatitis durch einen Pilz oder andere Mikroorganismen verursacht wurde, muss die Behandlung spezialisiert werden. In diesem Fall führt selbst die gründlichste Pflege der Fersen zu keinen erkennbaren Ergebnissen. Fußpilz wird mit speziellen Sprays, Salben und Antibiotika behandelt. Wenn die Risse durch unsachgemäße Pflege oder durch das Tragen schlechter Schuhe verursacht wurden, sollten Sie versuchen, die Bedingungen zu ändern, die zur Krankheit geführt haben.

In Salons besteht die Behandlung von rissigen Fersen in einer gründlichen Behandlung der Haut. Überschüssige Schichten werden entfernt und die Risskanten mit Spezialwerkzeugen auf besondere Weise bearbeitet. Außerdem müssen Sie zu Hause aktiv für die Fersen sorgen und kontrastierende Bäder machen. Sie sollten zwei Becken mit kaltem und heißem Wasser vorbereiten und dort abwechselnd die Beine senken. Die Füße können nicht länger als 15 Sekunden in kaltem Wasser und nicht länger als drei Minuten in heißem Wasser gehalten werden. Der Eingriff selbst dauert etwa 10 Minuten und wirkt sich positiv auf die Haut aus, strafft sie und regt die Durchblutung an.

Seifen- und Sodabäder helfen, die Haut zu erweichen und zu reinigen: Für zwei Liter heißes Wasser benötigen Sie einen Esslöffel Soda und einen halben Teelöffel Mineralseife. Die Dauer des Verfahrens beträgt 15 Minuten. Tauchen Sie Ihre Füße in die Badewanne und massieren Sie Ihre Fersen ohne große Anstrengung ein wenig.

Auch zur Behandlung von rissigen Fersen werden aktiv Salben auf Basis von Vaseline oder reinem Vaseline verwendet. Sie befeuchten und machen die Haut weich. Antibiotika-Salben verhindern die Infektion von Rissen und bekämpfen Pilze, falls vorhanden. Es lohnt sich auch, auf die angereicherten Propolis-Cremes zu achten, die die schnellste Heilung von Rissen fördern.

Um Risse an den Fersen zu vermeiden, sollten Sie auch baden und die Haut mit warmem Olivenöl befeuchten, eine Massage durchführen, eine Fettcreme und Salben mit Vaseline verwenden.

Im Falle einer Entzündung der Risse, ihrer Rötung oder ihres Verfalls ist es jedoch unbedingt erforderlich, einen Arzt zu konsultieren, der eine spezielle antibakterielle Behandlung verschreibt.

Der Autor des Artikels: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinologe, Ernährungsberater

Ausbildung: Diplom der Russischen Staatlichen Medizinischen Universität benannt nach NI Pirogov mit einem Abschluss in Allgemeinmedizin (2004). Aufenthalt an der Moskauer Staatlichen Universität für Medizin und Zahnmedizin, Diplom in Endokrinologie (2006).