Schlackenfreie Diät Vor Der Koloskopie: Was Können Sie Essen Und Was Nicht?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-17 02:12

Schlackenfreie Diät vor der Koloskopie

Eine schlackenfreie Diät ist eine medizinische Ernährungsmethode, die durch den Verzehr von Nahrungsmitteln gekennzeichnet ist, die dazu beitragen, Kot aus dem Körper zu entfernen und den Darm von Giftstoffen zu reinigen.

Vor der Koloskopie wird jedem Patienten eine schlackenfreie Diät verschrieben. Es muss unbedingt beachtet werden, sonst wird der gewünschte Effekt nicht erreicht.

Das Hauptziel einer schlackenfreien Ernährung ist die maximale Reinigung des Darms von festen Rückständen unverdauter Lebensmittel sowie die Entfernung von Schleim aus dem Lumen. Zusätzlich zur Tatsache, dass der Darm gereinigt wird, wird seine Peristaltik wiederhergestellt, der Stoffwechsel wird stabilisiert und die allgemeine Gesundheit wird verbessert. Tatsache ist, dass nicht nur der Darm selbst gereinigt wird, sondern auch der gesamte Körper.

Inhalt:

• Prinzipien einer schlackenfreien Ernährung
• Zulässige und verbotene Lebensmittel
• Verlassen Sie das Menü
• Angaben zur Ernennung
• Kontraindikationen
• Vor- und Nachteile einer schlackenfreien Ernährung
• Ernährungsberater Kommentare

Prinzipien einer schlackenfreien Ernährung

Bei einer schlackenfreien Ernährung werden folgende Grundsätze eingehalten:

• Die Ernährung kann nicht lange dauern, da sie unausgewogen ist und nicht alle Bedürfnisse des menschlichen Körpers abdecken kann.
• Achten Sie darauf, während der Diät so viel Wasser wie möglich zu trinken und die Reserven an Vitaminen und Spurenelementen aufzufüllen. Es ist wichtig, den Körper mit mindestens wenig Energie zu versorgen.
• Produkte, die lange verdaut werden, werden aus dem Menü ausgeschlossen. Stellen Sie sicher, dass Sie auf Lebensmittel verzichten, die viel Ballaststoffe enthalten.
• Sie müssen hauptsächlich Brühen, flüssige Suppen und Müsli essen. Es ist zulässig, eine kleine Menge fettarmes Fleisch zu essen.
• Sie müssen mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag trinken, ohne die Flüssigkeit aus Suppen und Brühen zu berücksichtigen.
• Salzige und würzige Speisen sollten verboten werden.
• Die Kochmethode ist Dämpfen oder Kochen. Sie können kein Essen braten.
• Das Essen sollte in kleinen Portionen in den Magen gelangen.
• 24 Stunden vor der bevorstehenden Untersuchung müssen Sie die Einnahme fester Lebensmittel vollständig ablehnen. Akzeptable Mahlzeiten: Flüssige Suppe auf Gemüsebasis, Tee mit Honig, mit Wasser verdünnter Saft, fettarmer Kefir und Joghurt.

Zulässige und verbotene Lebensmittel

Produkte, die Sie essen können und nicht essen können, sind in der Tabelle aufgeführt.

Was du nicht essen kannst

Was kannst du essen?

Frisches Gemüse: Rüben, Radieschen, Kohl, Knoblauch, Zwiebeln, Radieschen, Karotten, Hülsenfrüchte Frisches Obst: Äpfel, Trauben, Bananen, Pfirsiche, Aprikosen, Orangen, Mandarinen Borodinsky und Kleiebrot Getreide, außer Grieß Sauerampfer und Spinat Irgendwelche Grüns Seetang nach koreanischer Art oder eingelegt Okroshka Borsch- und Kohlsuppe - alle Gerichte, die frischen oder gekochten Kohl enthalten Milchsuppen Irgendwelche Pilze Marinaden, Saucen, Gurken Schokolade Samen und Nüsse Chips Alle Produkte, die das Rauchverfahren bestanden haben Fettiges Fleisch: Lamm, Ente, Schweinefleisch Fetthaltiger Fisch: Hering, Makrele, Karausche Backwaren mit Mohn, Nüssen, Getreide, Kokosnuss und anderen Zutaten, deren Verdauung lange dauert Milch Kaffee, kohlensäurehaltige Getränke, Alkohol, Kwas, süßes Mineralwasser Fast Food

Gekochtes Gemüse und Suppen darauf basierend Getrocknetes Weißbrot, Cracker, nuss- und mohnfreies Gebäck, Kekskekse Sauermilch, fermentierte Backmilch, Joghurt, Sauerrahm, Hüttenkäse, Kefir Gekochte Hühner- und Wachteleier Einige hausgemachte Mayonnaise Grießbrei, aber immer flüssig Fruchtsoufflés und Mousses Diät Fleisch und Fisch, gekocht oder gedämpft Käse und Butter, sowohl Gemüse als auch Butter, aber in kleinen Mengen Honig und Gelee Kompott, schwacher Tee, stilles Wasser, mit Wasser verdünnter Saft, Trockenfruchtgelee, Kaffee

Diätmenü vor der Koloskopie

7-4 Tage vor der Koloskopie

Erste Mahlzeit	Grieß Weich gekochtes Ei Tee mit Zucker
Snack vor dem Mittagessen	Käse und Bratapfel (Sie müssen ihn zuerst mahlen)
Abendessen	Suppe mit Nudeln in Gemüsebrühe Gedämpftes Hähnchenbrustfilet Tee mit Croutons und Zucker
Letztes Mahl	Gekochtes Gemüse im Salat mit Olivenöl-Dressing Kompott

2-3 Tage vor der Koloskopie

Erste Mahlzeit	Grieß Weich gekochtes Ei Tee mit Zucker
Snack vor dem Mittagessen	Käse und Bratapfel (Sie müssen ihn zuerst mahlen)
Abendessen	Suppe mit Nudeln in Gemüsebrühe Gedämpftes Hähnchenbrustfilet Tee mit Croutons und Zucker
Letztes Mahl	Gekochtes Gemüse im Salat mit Olivenöl-Dressing Kompott

1 Tag vor der Koloskopie

Erste Mahlzeit	Hüttenkäse mit 0% Fett und Kaffee mit Zucker
Snack vor dem Mittagessen	Joghurt
Abendessen	Suppe mit Nudeln in Hühnerbrühe Gedämpfte Putenschnitzel Ein Glas Tee
Abendessen	Kefir

Diät beenden

Sie müssen sich richtig von einer schlackenfreien Diät verabschieden, um Ihre Gesundheit nicht zu schädigen. Die Veröffentlichung dauert ungefähr eine Woche. Wenn Sie die vorgelegten Empfehlungen nicht befolgen, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit für Verstopfung, die Bildung von Fäkalien. Es besteht sogar die Gefahr, dass eine Person eine Darmobstruktion hat. Damit sich der Körper reibungslos an seine übliche Ernährung anpassen kann, muss täglich ein Produkt aus der Liste der verbotenen Produkte eingeführt werden. Zuerst sollte eine Person Gemüse, Obst und Müsli essen, und dann können Schwarzbrot, gebratene und fetthaltige Lebensmittel hinzugefügt werden.

Es ist wichtig, zu diesem Zeitpunkt weiterhin genügend Wasser zu trinken, damit sich die Darmflora schneller erholt. Es wird empfohlen, Probiotika einzunehmen, um die Verdauung der Lebensmittel zu verbessern.

Angaben zur Ernennung

Eine schlackenfreie Diät kann nur von einem Arzt und mit einem ganz bestimmten Zweck verschrieben werden. Die Diät dient dazu, den Darm auf die Darmspiegelung vorzubereiten, um sie zu reinigen. Während des Eingriffs wird das Organ von innen von einem Arzt untersucht, daher muss es absolut sauber sein. Diese Diät wird allen Patienten empfohlen, die sich einer Koloskopie unterziehen.

In den meisten Fällen empfiehlt Ihr Arzt, Ihre Diät 3 Tage vor der bevorstehenden Darmspiegelung zu beginnen. Vorausgesetzt, der Patient hat Probleme mit dem Darm oder anderen Organen des Verdauungssystems, kann die Diät eine Woche vor den bevorstehenden Manipulationen begonnen werden. Dies bringt nicht nur den Stuhl wieder in den Normalzustand, sondern erleichtert auch die Ausscheidung von Kot.

Kontraindikationen

Die Diät hat praktisch keine Kontraindikationen. Menschen mit Diabetes sollten dies mit Vorsicht tun. Bevor Sie mit dem Abnehmen beginnen, sollten Sie daher Ihren Arzt konsultieren. Tatsache ist, dass Patienten mit Diabetes mellitus insulinhaltige Medikamente verschrieben bekommen und diese zu einem genau festgelegten Zeitpunkt erhalten sollten. Daher ist es unbedingt erforderlich, den Arzt über Ihre Krankheit zu informieren.

Vor- und Nachteile einer schlackenfreien Ernährung

Diät-Profis:

• Die Diät erfordert kein Geld.
• Wenn Sie alle Regeln befolgen, können Sie den Darm gut reinigen und sich auf das bevorstehende Verfahren vorbereiten.

Nachteile der Diät:

• Einige Patienten tolerieren es eher schwierig.
• Wenn die Ernährungsregeln nicht eingehalten werden, muss die Koloskopie erneut durchgeführt werden.

Ernährungsberater Kommentare

Die Ernährung ist nicht ausgewogen und sehr starr. Dem Körper werden Fette, Proteine und Kohlenhydrate entzogen. Die Person wird anfangen, Schwindel, Schwäche und Unwohlsein zu erfahren. Möglicherweise haben Sie ein akutes Hungergefühl. Um Ihre eigene Gesundheit zu verbessern, müssen Sie versuchen, die Auswirkungen von Stressfaktoren auf den Körper zu minimieren und ihn nicht physisch zu überlasten. Während dieser Zeit können Sie nicht Sport treiben. Es ist ratsam, Aktivitäten aufzugeben, die mit geistiger Überlastung verbunden sind.

Einige Frauen, um Gewicht zu verlieren oder den Darm zu "reinigen", entscheiden sich für eine schlackenfreie Ernährung. Dies ist nicht möglich, da die Diät ausschließlich als Vorbereitungsphase vor der Koloskopie konzipiert ist. Um Gewicht zu verlieren, müssen Sie Fastentage mit Kefir, Hüttenkäse oder Gemüse verbringen.

Artikelautor : Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. Therapeut

Ausbildung: Moskauer Medizinisches Institut. IM Sechenov, Fachgebiet - "Allgemeinmedizin" 1991, 1993 "Berufskrankheiten", 1996 "Therapie".