Warum Schwellen Die Beine Von Frauen Und Männern An? 8 Gründe Für Das Auftreten Von Ödemen An Den Beinen

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 21:44

Warum schwellen die Beine von Frauen und Männern an?

Inhalt:

• 8 Gründe für das Auftreten von Ödemen an den Beinen
• Warum schwellen meine Beine abends an?
• Warum schwellen meine Beine im Sommer an?
• Wie kann man Schwellungen in den Beinen unabhängig erkennen?
• Behandlung von Beinödemen zu Hause

Eine große Anzahl von Menschen leidet an Beinödemen, die sowohl als Folge des Auftretens verschiedener Krankheiten als auch mit mechanischer Wirkung auftreten können. Die Schwellung verursacht Unbehagen, ein Gefühl der Schwere und sogar Schmerzen.

8 Gründe für das Auftreten von Ödemen an den Beinen

Gliedmaßenverletzung

Manchmal tritt eine starke Schwellung auf, wenn ein Sturz oder eine Verletzung der unteren Extremität auftritt. Diese Situation erfordert die sofortige Teilnahme eines Arztes, der in der Lage ist, die richtige Diagnose zu stellen und Erste Hilfe zu leisten. Wenn eine verletzte Person selbst bei einer leichten Bewegung mit einem geschwollenen Bein starke Schmerzen hat, sollte sie nicht alleine transportiert werden. Ohne Zeit zu verschwenden, müssen Sie einen Krankenwagen rufen und auf die Ankunft von Spezialisten warten. In diesem Fall können unangenehme Folgen vermieden werden, die sich in Form von Blutungen oder Verschiebungen des Knochengewebes äußern.

Wenn eine Person im Falle eines Sturzes oder einer Verletzung trotz des Ödems weiterhin aktiv ein Glied bewegt und sich unabhängig bewegen kann, kann eine spezielle Creme oder Salbe ihr helfen. Bei der Verwendung moderner abschwellender Mittel sollte man nicht vergessen, die Anweisungen zu lesen, in denen die Hersteller sowohl die tägliche Dosierung als auch mögliche Nebenwirkungen angeben.

Unsachgemäße Ernährung

Sehr oft ist die Ursache für Beinschwellungen eine unausgewogene Ernährung, ungesunde Lebensmittel usw. Zu salzige Lebensmittel wirken sich negativ auf viele innere Organe und Systeme aus und beeinträchtigen die vollständige Wasserversorgung des Körpers. In den meisten Fällen ist die Verletzung des Wasser-Salz-Gleichgewichts der Hauptgrund für das Auftreten von Ödemen an den Beinen. In diesem Fall müssen Sie Ihre tägliche Ernährung überarbeiten, versuchen, leicht gesalzene Mahlzeiten zu sich zu nehmen und die Menge an Flüssigkeit zu kontrollieren, die Sie trinken. In diesem Fall sollte man auf schnelle und leichte Kohlenhydrate verzichten, die in der Lage sind, doppelt so viel Flüssigkeit im Körper zu halten wie Salz.

Häufiger Alkoholkonsum

Es ist sehr einfach, eine Person zu identifizieren, die selbst unter einer großen Menschenmenge oft Alkohol trinkt. Selbst stilvolle Kleidung und trendiges Make-up können die Spuren eines "lustigen Abends" nicht verbergen. Bei trinkenden Bürgern treten Schwellungen sowohl im Gesicht als auch an den oberen und unteren Extremitäten auf. Dies liegt an der Tatsache, dass Alkohol negative Auswirkungen auf innere Organe wie Leber, Nieren, Bauchspeicheldrüse usw. hat. Eine schlecht funktionierende Leber ist nicht in der Lage, mit den in alkoholischen Getränken enthaltenen Toxinen umzugehen. In dieser Hinsicht beginnt die Flüssigkeit im Körper zu verweilen, wodurch Ödeme verursacht werden.

Eine Behandlung nehmen

In den meisten Fällen geht der Verlauf einer Behandlung mit der Einnahme verschiedener Medikamente einher. Einige Medikamente, die im Körper verbleiben, beeinträchtigen die Flüssigkeitsausscheidung. Infolgedessen verursachen die Arzneimittel parallel zur therapeutischen Wirkung das Auftreten von Schwellungen. Sehr oft wird ein Ödem bei Menschen beobachtet, die sich auf eine Operation vorbereiten oder sich einer Operation unterziehen. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass solchen Patienten täglich eine große Menge flüssiger Medikamente (durch Tropfer) intravenös injiziert wird. Die Nieren können mit einer großen Menge Flüssigkeit nicht umgehen und die Patienten entwickeln ein schweres Ödem. In diesem Fall können Sie sich an Ihren Arzt wenden, der Diuretika verschreibt. Sobald der Behandlungsverlauf beendet ist, verschwindet das Ödem von selbst.

Übergewicht

Jeder Grad an Fettleibigkeit kann mit dem Auftreten von Ödemen an den Beinen einhergehen. Übergewichtige Menschen leiden regelmäßig unter Ödemen, wenn sie Sport treiben, insbesondere wenn sie lange laufen oder zügig laufen. Während solcher Übungen werden die Beine des Athleten stark belastet, was zur Ursache für das Auftreten von Schwellungen wird.

Normalerweise haben übergewichtige Menschen gesundheitliche Probleme, insbesondere mit dem endokrinen System. Es gibt eine sehr gefährliche Krankheit namens Diabetes mellitus, die normalerweise von Schwellungen begleitet wird. Während des Fortschreitens der Krankheit haben Patienten einen signifikant höheren Blutzuckerspiegel, was zu Ödemen der unteren Extremitäten führt.

Klimabedingungen

Hohe Temperaturen, die normalerweise in der Sommersaison beobachtet werden, verursachen häufig eine Schwellung der Beine. Dies ist hauptsächlich auf die Tatsache zurückzuführen, dass die Menschen in dieser Zeit einen sitzenden Lebensstil führen und den größten Teil des Tages am Strand liegen. Gleichzeitig steigt der Flüssigkeitsverbrauch, mit dem Urlauber versuchen, ihren Durst zu stillen. Eine starke Änderung der klimatischen Bedingungen kann auch zu Ödemen an den Beinen führen. Zum Beispiel fahren die Menschen in der Wintersaison in den Urlaub in exotische Länder. Die Akklimatisation ist für viele Bürger sehr schwierig, was sich in Form von Fieber, Schüttelfrost, Fieber, Ödemen usw. äußern kann.

Fortgeschrittenes Alter

Mit dem Aufkommen des Alters beginnt der menschliche Körper zu versagen. In der aktiven Jugend zahlen die Menschen wenig für ihre Gesundheit, wenn man sie für ewig hält. Schlechte Gewohnheiten, schwierige Arbeitsbedingungen und ständiger Schlafmangel wirken sich negativ aus. Ältere Menschen entwickeln verschiedene Krankheiten, die mit Herz, Blutgefäßen usw. verbunden sind. Der Körper ist nicht mehr in der Lage, die Aufgaben vollständig zu bewältigen, wodurch die Flüssigkeit zu verweilen beginnt und Ödeme verursacht. Der Grund für das Auftreten von Ödemen bei älteren Menschen kann auch ein sitzender Lebensstil sein, da nicht jeder Rentner jeden Tag Sport treibt und lange Spaziergänge macht.

Verschiedene Krankheiten

Zu den Krankheiten, die eine Schwellung der Beine verursachen, gehören:

Herzkrankheiten

In den meisten Fällen geht eine Herzinsuffizienz mit einer starken Schwellung der unteren Extremitäten einher. Den Patienten müssen Diuretika verschrieben werden. Bei der Anamnese der Krankheit beobachten Ärzte das Vorhandensein eines symmetrischen Ödems an beiden Beinen.

Verschiedene Faktoren können ihr Auftreten verursachen:

• Langer Aufenthalt in aufrechter Position;
• Einnahme von Medikamenten;
• Jede körperliche Aktivität usw.

Bei der Diagnose von Herzerkrankungen achten Ärzte besonders auf Ödeme. Sie überprüfen ihre Dichte, Periodizität usw. Die aufkommende Schwellung an den Beinen, begleitet von Atemnot und schnellem Herzschlag, sollte eine Person zu einem dringenden Besuch bei einem Kardiologen veranlassen.

Nierenerkrankung

Bei vielen Patienten der urologischen Abteilung treten regelmäßig Beinödeme auf, da ihre Nieren nicht in einem normalen Rhythmus arbeiten und das Volumen der Flüssigkeitsaufnahme nicht bewältigen können. Bei einer solchen Kategorie von Patienten manifestiert sich das Ödem nicht nur am Abend, sondern auch in der ersten Tageshälfte. Überschüssige Flüssigkeit sammelt sich nicht nur in den unteren Gliedmaßen, sondern auch in den Beuteln unter den Augen.

Die Ursachen für Nierenerkrankungen können alltägliche Infektionen sowie ein Übermaß an Medikamenten im Körper sein (normalerweise nach einer langfristigen chirurgischen Behandlung). Bei Patienten mit schwerwiegenden Nierenproblemen kann es zu großen Ödemen kommen, die der Hauptindikator für einen dringenden Krankenhausaufenthalt sind.

Erkrankungen der Gelenke

Ein Ödem der unteren Extremitäten weist manchmal auf verschiedene Gelenkerkrankungen hin. Viele Krankheiten gehen mit schweren Veränderungen im Gelenkgewebe einher, die zur Ansammlung großer Flüssigkeitsmengen führen.

Nachdem der Patient ein Ödem am Bein festgestellt hat, sollte er sich sofort an seinen behandelnden Arzt wenden, um die Entwicklung von Nebenwirkungen, die die weitere Funktionalität des Bewegungsapparates beeinträchtigen können, nicht auszuschließen. In solchen Fällen dauert die Behandlung ziemlich lange und der Patient nimmt neben Analgetika auch andere Arzneimittel ein, die entzündungshemmende Wirkungen haben.

Allergische Reaktion

Manchmal kann die Ursache für das Auftreten von Ödemen an den unteren Extremitäten eine Allergie sein: Lebensmittel, Medikamente, Blumen usw. Alle Symptome dieser Krankheit, einschließlich Schwellungen, verschwinden vollständig, wenn Antihistaminika eingenommen werden. In Kenntnis ihrer Veranlagung sollten Patienten den direkten Kontakt mit Allergenen vermeiden, um keinen Anfall zu provozieren.

Gefässkrankheit

Probleme mit den Gefäßen gehen mit einer Schwellung der unteren Extremitäten einher, während bei vielen Patienten eine ungleichmäßige Manifestation beobachtet wird. Bei Gefäßerkrankungen klagen die Patienten über die regelmäßige Häufigkeit von Ödemen: Sie treten nach dem Mittagessen auf und verschwinden am Morgen.

Einer der Hauptgründe für das Auftreten von Ödemen an den Beinen kann eine Durchblutungsstörung oder Krampfadern sein. Diese Krankheit betrifft in den meisten Fällen die weibliche Hälfte der Bevölkerung. Die Ursache für die Stagnation des Blutes in den Gefäßen ist der Verlust ihrer Elastizitätswände. In den frühen Stadien der Krankheit erscheint ein venöses Netzwerk, Knoten und Ödeme.

Die Ursachen für Kreislaufprobleme sind:

• Bewegungsmangel;
• Regelmäßige körperliche Aktivität, manchmal übermäßig;
• Zu hohe Blutgerinnungsraten;
• Schlechter Zustand von Blutgefäßen, Venen und Arterien usw.

Solche Patienten werden langfristig behandelt, was normalerweise in verschiedene Richtungen erfolgt. Die Hauptaufgabe des behandelnden Arztes besteht darin, die Wände der Venen und Blutgefäße zu stärken. Dazu werden Medikamente verschrieben, die sie stärken können. Den Patienten werden auch Medikamente verschrieben, die die Blutqualität verbessern können. Moderne Antikoagulanzien verdünnen das Blut in Rekordzeit auf die gewünschte Konsistenz. Parallel zur medikamentösen Behandlung sollten Patienten spezielle Kompressionsunterwäsche tragen, die die Gefäße und Venen ausreichend unterstützen kann.

Ein ständiges Ödem begleitet eine so schwere Krankheit wie eine Thrombose. Seine charakteristischen Symptome sind:

• Das Auftreten von Schwere in den unteren Gliedmaßen;
• Das Auftreten von Schwellungen in den Beinen;
• Das Auftreten eines Gefühls der Schwere;
• In den Venen stagniert das Blut.
• Die Empfindlichkeit der Haut an Stellen, an denen sich überschüssige Flüssigkeit usw. ansammelt, geht verloren.

Ähnliche Anzeichen der Krankheit liegen bei Thrombophlebitis vor. In diesem Fall ist das Auftreten einer Entzündung der Venenwände zu beachten, aufgrund derer ihre Verformung auftritt. Die Ursache für die Entwicklung dieser Krankheit sind Infektionen, mechanische Schäden an Blutgefäßen, Bluttransfusionen usw.

Eine Befragung von Patienten zeigt, dass bei Thrombophlebitis die Schwellung der unteren Extremitäten bereits im ersten Stadium dieser Krankheit auftritt. Sehr oft gehen Ödeme mit schmerzhaften Empfindungen einher, die vor dem Hintergrund von Schwere und Müdigkeit auftreten.

Um eine positive Wirkung bei der Behandlung dieser Krankheit zu erzielen, verschreibt der behandelnde Arzt zunächst entzündungshemmende Medikamente. Bei starker Schwellung können Diuretika verschrieben werden, die überschüssige Flüssigkeit sehr schnell aus dem Körper entfernen können. Parallel dazu werden Patienten, bei denen eine Thrombophlebitis diagnostiziert wird, Antikoagulanzien verschrieben, dank derer die Blutqualität verbessert werden kann.

Zum Thema: Was tun, wenn Ihre Beine geschwollen sind?

Warum schwellen meine Beine abends an?

Manche Menschen haben häufig Probleme mit Ödemen, die abends auftreten.

Die Hauptursache für eine solche Schwellung kann sein:

• Langzeitaufenthalt auf Ihren Füßen;
• Tragen von hochhackigen Schuhen;
• Zu enge Schuhe tragen;
• Zu aktive körperliche Aktivität;
• Sitzende Arbeit (normalerweise schwellen Büroangestellte abends an);
• In den Gefäßen der Beine tritt eine Stagnation von Lymphe und Blut auf;
• Trinkflüssigkeiten, die über die tägliche Norm hinausgehen;
• Alkoholkonsum;
• Verschiedene Erkrankungen der inneren Organe und lebenserhaltenden Systeme des Körpers;
• Angeborene Fehlbildungen der Füße (Plattfüße);
• Langzeitaufenthalt auf einer Protein-Diät;
• Schwangerschaft und Stillzeit;
• Fettleibigkeit jeglichen Grades;
• Angeborene Ödemneigung usw.

Wenn abends ein Ödem festgestellt wird, müssen Sie zuerst eine kühle Dusche nehmen. Danach stört eine entspannende Massage nicht mehr. Sie können spezielle Cremes und Gele verwenden, um Schwellungen an den Beinen zu beseitigen. Bevor Sie sie anwenden, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren, da einige Medikamente medizinische Komponenten enthalten, die eine Reihe von Nebenwirkungen verursachen. Sie können auch spezielle Strümpfe oder Kniestrümpfe tragen, die die Beine fest fixieren und verhindern, dass sich Flüssigkeit im unteren Teil ansammelt.

Um das Auftreten von Ödemen nach einem anstrengenden Arbeitstag zu vermeiden, sollten Sie:

• Wählen Sie eine bequeme Position auf dem Stuhl.
• Machen Sie häufige Pausen und stehen Sie, wann immer möglich, vom Tisch auf und bewegen Sie sich.
• Während Sie am Arbeitsplatz sind, müssen Sie bequeme Schuhe anziehen, die keine Absätze haben und Ihre Beine nicht zusammendrücken.
• Wenn es notwendig wird, eine andere Abteilung zu besuchen, versuchen Sie, den Aufzug zugunsten der Treppe zu verlassen.
• Während des Mittagessens sollten Sie auf ungesundes Fast Food verzichten und Gemüse und Obst usw. bevorzugen.

Warum schwellen meine Beine im Sommer an?

Der kommende Sommer wartet auf Millionen von Menschen in verschiedenen Ländern der Welt. Die meisten Bürger verbringen diese Zeit im Urlaub und entscheiden sich entweder für einen ruhigen Zeitvertreib am Strand oder für aktive Reisen an unbekannte Orte. Leider kann der Urlaub einiger Urlauber durch das Auftreten von Ödemen überschattet werden, die alle Pläne aufheben können.

In den meisten Fällen tritt im Sommer nachmittags ein Ödem auf. Mit Beginn der Dämmerung wird die Schwellung auch mit bloßem Auge sichtbar. Zusammen mit ihm gibt es Probleme bei der Auswahl der Schuhe, da die Füße möglicherweise nicht in die üblichen Hausschuhe passen.

Mit der Ankunft des Sommers beginnt der menschliche Körper in einem beschleunigten Tempo zu arbeiten, da er großen Belastungen ausgesetzt ist, die mit Hochtemperaturbedingungen verbunden sind, sowie einer Zunahme der verbrauchten Flüssigkeitsmenge. Während dieser Zeit müssen die lebenswichtigen Systeme des Körpers sicherstellen, dass der Körper nicht überhitzt, da er in großen Mengen Schweiß produziert. Während des Schwitzens beginnt Wasser, das für eine normale Zellaktivität notwendig ist, zu verdampfen. Für all diese Prozesse ist das Herz-Kreislauf-System "verantwortlich", das bei zu hoher Belastung seine Aufgaben möglicherweise nicht erfüllt. Infolgedessen fühlen sich Menschen durch das Auftreten von Ödemen an den Beinen und anderen Körperteilen unwohl.

Unabhängig davon, zu welcher Jahreszeit ein Ödem an den Beinen festgestellt wurde, muss deren Erscheinungsbild mit voller Verantwortung aufgenommen werden. Das regelmäßig auftretende Ödem, das sehr lange verschwindet, sollte große Aufmerksamkeit erregen. Zögern Sie in solchen Fällen nicht und vereinbaren Sie dringend einen Termin mit Ihrem örtlichen Therapeuten, der einen weiteren Aktionsplan festlegt.

Wie kann man Schwellungen in den Beinen unabhängig erkennen?

Jede Person kann unabhängig die ersten Anzeichen eines Ödems identifizieren. Dazu müssen Sie Ihre Füße sorgfältig untersuchen, wenn Sie die folgenden Anzeichen finden:

• Es wurde schwierig, Schuhe anzuziehen und auszuziehen.
• Während des Gehens gibt es Unbehagen, unangenehme und manchmal schmerzhafte Empfindungen;
• Die Venen in den Beinen wurden schwer zu sehen;
• Gegen Abend sind die Beine schwer;
• Wenn Sie auf die Schwellung drücken, bleibt eine deutliche Delle usw. zurück.

Wenn Sie eines dieser Anzeichen finden, sollten Sie sich sofort an eine medizinische Einrichtung wenden, da Schwellungen das Ergebnis einer schweren Krankheit sein können. Wenn während der medizinischen Untersuchung keine Pathologien von Spezialisten festgestellt wurden, können Sie auf volkstümliche Methoden zum Umgang mit Schwellungen zurückgreifen.

Behandlung von Beinödemen zu Hause

Manchmal ist die Ursache für das Auftreten von Ödemen an den Beinen überhaupt keine Krankheit, sondern verschiedene äußere Faktoren.

In diesem Fall können sich die Menschen sehr schnell Erste Hilfe leisten und Schwellungen loswerden:

• Reduzieren Sie den Flüssigkeitsverbrauch erheblich (unter Berücksichtigung des Tagespreises). Wenn sich im Sommer ein Ödem bildet, müssen Sie nur sauberes Wasser in kleinen Schlucken trinken.
• Massieren Sie Ihre Füße regelmäßig;
• Wenn Sie auf dem Sofa liegen, müssen Sie Ihre Beine leicht anheben und für eine Weile in dieser Position fixieren (Sie können ein Kissen oder eine gerollte Decke unter Ihre Beine legen).
• Versuchen Sie, die Salzmenge in Ihrer täglichen Ernährung zu begrenzen (Salz hält die Flüssigkeit im Körper stark zurück).

In einigen Fällen können auch Volksheilmittel helfen, die Schwellungen an den Beinen lindern, aber die Ursache ihres Auftretens nicht beseitigen können:

• Befeuchten Sie ein Handtuch mit kaltem Wasser und tragen Sie es auf Bereiche auf, in denen Schwellungen beobachtet werden. Sie können Eisstücke in das Handtuch legen, wodurch das Handtuch länger die gewünschte Temperatur beibehält.
• Rohe Kartoffeln auf einer feinen Reibe reiben. Machen Sie aus der resultierenden Mischung eine Kompresse und tragen Sie sie eine Stunde lang auf den Problembereich auf (nachdem Sie den Brei zuerst auf ein Stück Stoff oder Gaze gelegt haben). Dieser Vorgang sollte mehrmals täglich wiederholt werden, bis das Ödem vollständig verschwunden ist.
• Brauen Sie anstelle von normalen Tees Kräutern, die eine harntreibende Wirkung haben, usw.

Um das Auftreten von Ödemen an den Beinen zu verhindern, müssen regelmäßig vorbeugende Maßnahmen durchgeführt werden:

• Machen Sie lange Spaziergänge an der frischen Luft (vorzugsweise in einem Park oder in einem Nadelwald);
• Sport regelmäßig treiben;
• Kaufen Sie bequeme Schuhe;
• Regulieren Sie die Menge an Flüssigkeit, die Sie trinken.
• Versuchen Sie, nicht sehr salziges Essen zu essen;
• Alkohol und Tabakerzeugnisse vollständig ablehnen (oder erheblich einschränken);
• Versuchen Sie, jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und aufzustehen usw.

Artikelautor: Lebedev Andrey Sergeevich | Urologe

Ausbildung: Diplom in der Fachrichtung "Andrologie" nach Abschluss des Studiums an der Abteilung für endoskopische Urologie der Russischen Medizinischen Akademie für postgraduale Ausbildung im urologischen Zentrum des Zentralen Klinischen Krankenhauses Nr. 1 der JSC Russian Railways (2007). Das Aufbaustudium wurde hier bis 2010 abgeschlossen.