2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-07 17:50
Liste der blutverdickenden und verdünnenden Lebensmittel
Inhalt:
- Ursachen der Blutverdickung
- Welche Lebensmittel verdünnen das Blut?
- Was verdickt das Blut?
- Zusätzliche Empfehlungen
Ursachen der Blutverdickung
Wie Sie wissen, ist Blut das wichtigste lebende Medium. Alle Prozesse, die in menschlichen Zellen und Organen stattfinden, hängen vollständig von seiner Qualität ab. Wenn die Qualität des Blutes gestört ist, handelt es sich in erster Linie um Verdickung, Versauerung und Erhöhung des Cholesterins. Infolgedessen beginnt die Haupttransportfunktion des Blutes schlecht zu funktionieren, und dies alles kann dazu führen, dass Redoxprozesse in menschlichen Geweben und Organen gestört werden, einschließlich Leber, Niere, Gehirn und so weiter.
Jeder Mensch sollte sich daran erinnern, dass die Qualität des grundlegenden Lebensumfelds, dh des Blutes, im Bereich einer optimalen Homöostase gehalten werden sollte.
- Blut besteht zu mehr als 90% aus Wasser. Wenn der menschliche Körper chloriertes, schmutziges, zerstörtes und kohlensäurehaltiges Wasser mit hoher Oberflächenspannung (Leitungswasser - bis zu 73 Dyn / cm2) trinkt, verbraucht er eine große Menge zellulärer Energie, um Wasser umzuwandeln.
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Es gibt noch einen weiteren Grund für eine Beeinträchtigung der Blutqualität - einen enzymatischen Mangel. Im menschlichen Körper beginnt unter der Wirkung von Enzymen ein vollständiger Abbau von Proteinen in Aminosäuren, einschließlich Fetten, dh Lipiden, Kohlenhydraten und so weiter. Fermentopathie führt dazu, dass unteroxidierte Zerfallsprodukte von Lipid- und Proteinmolekülen in den Blutkreislauf gelangen, anschließend eine Verletzung der biochemischen Prozesse im Blut auftritt, die zur Adhäsion von Erythrozyten beiträgt und infolgedessen zu einer Sauerstoffstörung von Geweben und Zellen führt.
- Eine Verdickung des Blutes kann auch auftreten, wenn eine allgemeine Versauerung des Körpers aufgetreten ist.
- Es gibt noch einen weiteren Grund für die Verdickung des Blutes - dies ist die übermäßige blutzerstörende Funktion der Milz.
- Dehydration des Körpers bei hoher körperlicher Anstrengung und in sehr heißen Klimazonen.
- Schlecht absorbierte Flüssigkeit oder nicht genug getrunken. Zusammen mit der Durchblutung füllt Wasser unseren Körper mit Nährstoffen und Sauerstoff, die an die Zellen abgegeben werden. Sein Prozess kann mit der Wirkung eines Lösungsmittels verglichen werden, dh es verdünnt das Blut und hilft, es mit Hilfe von Nährstoffen besser aufzunehmen.
- Eine Blutverdickung kann aufgrund der schädlichen Auswirkungen der Strahlung auftreten.
- Ebenso, wenn Sie große Mengen an einfachen Kohlenhydraten und Zucker konsumieren.
- Ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen wie beispielsweise Vitamin C, Lecithin, Selen, Zink und anderen kann ebenfalls zu einer Verdickung des Blutes führen, da diese Vitaminprodukte aktiv an der Produktion von Enzymen und Hormonen beteiligt sind. Dieser Nachteil wird durch eine schlechte Funktion der Leber verursacht, die das wichtigste biochemische Labor des menschlichen Körpers ist und rechtzeitige Reinigungsmaßnahmen erfordert. Dies liegt an der Tatsache, dass die Leber ständig unter Stress steht, insbesondere bei Menschen, die daran gewöhnt sind, geräucherte, konservierte, süße und fleischige Lebensmittel zu essen, die ihr Leben mit schädlichen Arbeitsbedingungen in Verbindung gebracht haben und in einer ungünstigen Umwelt leben. …
- Und der letzte Grund für heute ist die unzureichende Salzaufnahme, da Blut eine Salzlösung ist.
Welche Lebensmittel verdünnen das Blut?
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Verschiedene Beeren (sehr gute Blutverdünner);
- Pfeffer (roter, scharfer Pfeffer ist besonders nützlich);
- Kastanie;
- Weidenrinde;
- Feigen;
- Knoblauch;
- Olivenöl;
- Orange;
- Zitrone;
- Zuckerrüben;
- Granat;
- Sonnenblumenkerne;
- Artischocke;
- Ingwer;
- Enzyme;
- Lecithin;
- Ginkgo Biloba;
- eine große Menge Flüssigkeit, die Sie trinken (empfohlen mit Korallenkalzium);
- Maulbeere (Maulbeere);
- Aspirin;
- Säbel;
- Pfingstrosenwurzel;
- Kalanchoe;
- Hirudin (Blutegelenzym).
Was verdickt das Blut?
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Der erste Platz ist Zucker!
Lesen Sie auch: 10 Fakten über die Gefahren von Zucker
- zweiter Platz - Alkohol;
- Buchweizen;
- Kartoffeln;
- Bananen;
- Süßes Essen;
- verschiedene geräucherte Fleischsorten;
- Protein fetthaltige Lebensmittel;
- Kohlensäurehaltige Getränke;
- Schafgarbe;
- Apfelbeere;
- Nessel;
- Johanniskraut.
Zusätzliche Empfehlungen
Ganz am Anfang möchte ich sagen, dass nicht nur die richtige Ernährung, sondern auch eine ausreichende Menge an Alkohol dazu beiträgt, das Blut zu verdünnen, da jeder weiß, dass unser Blut zu neunzig Prozent aus Wasser besteht. Laut medizinischer Forschung trinken alle Menschen, die an Gefäßerkrankungen leiden, katastrophal wenig klares Wasser, obwohl dies für jeden von ihnen eine Frage von Leben und Tod ist, insbesondere bei heißem Wetter. Da in der Hitze die Anzahl der Schlaganfälle und Herzinfarkte dramatisch zunimmt, dh eine Person schwitzt, eine große Menge Feuchtigkeit verliert, die Blutgefäße dadurch schmal werden und das Blut dicker wird.
Daher ist es notwendig, die physiologischen Kosten des Körpers wieder aufzufüllen und die Nützlichkeit von Stoffwechselprozessen sicherzustellen. Versuchen Sie jeden Tag, mindestens zweieinhalb Liter Wasser von guter Qualität zu trinken. Übrigens ist dies das erste und wichtigste natürliche Heilmittel, das hilft, das Blut zu verdünnen. Wenn Sie schmutziges, chloriertes oder zerstörtes Wasser verwenden, wie oben erwähnt, verbraucht der Körper eine große Menge Energie für seine Bildung auf intrazellulärer Ebene.
Neben Wasser wird auch empfohlen, Minze oder grünen Tee sowie natürliche Säfte aus Obst und Gemüse zu konsumieren. Säfte aus Zitrone, roten Trauben, Tomaten, Orangen, Preiselbeeren und anderen sauren Beeren gelten übrigens als besonders nützlich bei Krampfadern. Sie sollten versuchen, auf Alkohol und Bier zu verzichten, da diese Getränke Diuretika sind, die zur Dehydration beitragen und zu einer Verdickung des Blutes führen.
Wenn Sie an Thrombophlebitis leiden, ist es für Sie sehr vorteilhaft, eine Mischung aus Knoblauch, Zwiebeln, Zitrone und Honig in Ihre Ernährung aufzunehmen. Rezept: Kombinieren Sie zweihundert Gramm Zwiebeln, einhundert Gramm Knoblauch, fünfzig Gramm Zitrone und einhundert Gramm Honig. Alle Zutaten gut mischen und 3 mal täglich 1 Teelöffel einnehmen.
Artikelautor : Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. Therapeut
Ausbildung: Moskauer Medizinisches Institut. IM Sechenov, Fachgebiet - "Allgemeinmedizin" 1991, 1993 "Berufskrankheiten", 1996 "Therapie".
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