Prävention Von Influenza Und ARVI - Wie Schützen Sie Sich Vor Dem Virus?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-07 17:50

Prävention von Influenza und ARVI

Die Prävention von Influenza und ARVI ist eine Reihe von Maßnahmen zur Verhinderung einer Infektion des menschlichen Körpers mit krankheitsverursachenden Viren. Vorbeugende Schutzmethoden werden in spezifische und unspezifische unterteilt.

Die spezifische Prävention von Influenza und ARVI ist die jährliche Verabreichung des Impfstoffs an die Bevölkerung. Aufgrund der Tatsache, dass Viren zu Mosaiken neigen, wird der Impfstoff jährlich angepasst. Nach Angaben der WHO konnte die Intensität der Influenza-Epidemien weltweit dank der Massenimpfstoffprävention verringert werden. Der moderne Impfstoff kann etwa 80% der Erwachsenen und Kinder vor Influenza schützen.

Die unspezifische Prävention von Influenza und ARVI besteht aus einer Reihe allgemeiner Maßnahmen, darunter: Belüften des Raums, gute Ernährung, Verwenden von Masken, Händewaschen, Einnehmen von Medikamenten, die das Influenzavirus beeinflussen usw.

Spezifische Prävention von Influenza und ARVI

Impfungen werden im Kampf gegen die Influenza nur dann als wirksam angesehen, wenn 50% der Bevölkerung des Landes oder mehr sie erhalten. Derzeit sind in der Russischen Föderation mehr als 20 verschiedene Impfstoffe von 4 Generationen registriert.

Jeder Impfstoff wird aus den Virusstämmen hergestellt, die im kommenden Jahr während der Epidemien relevant sein werden.

Die Klassifizierung von Influenza-Impfstoffen ist wie folgt:

• Impfstoffe der ersten Generation können lebend oder inaktiviert sein. Ein Beispiel für einen Influenza-Lebendimpfstoff ist Ultravac, dessen Verwendung in der modernen medizinischen Praxis begrenzt ist. Der inaktivierte nicht lebende Impfstoff der ersten Generation ist Grippovac. Lebendimpfstoffe werden in die Nasenhöhle einer Person gesprüht und bilden eine langfristige Immunität. Ihr wesentlicher Nachteil ist jedoch, dass sie einen großen Prozentsatz von Nebenreaktionen erzeugen.

• Die Impfstoffe der zweiten Generation sind die sogenannten Split-Impfstoffe. Sie enthalten zerstörte Partikel des Virus mit seiner Oberfläche und internen Proteinen. Dies sind solche Impfstoffe wie: Fluarix, Vaxigripp, Begrivac, Fluvaxin. Bei Verwendung dieser Impfstoffe besteht auch eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Nebenwirkungen auftreten.
• Impfstoffe der dritten Generation enthalten nur hochgereinigte Oberflächenproteine des Virus. Sie erfüllen die modernen medizinischen Anforderungen an die Sicherheit von Impfungen in der Bevölkerung. Influvac und Agrippal S1 sind Beispiele für solche Impfstoffe.
• Die Impfstoffe der vierten Generation enthalten neben hochgereinigten Oberflächenproteinen auch Polyoxidonium. Dies sind solche Impfstoffe wie: Grippol und Grippol plus. Sie schützen nicht nur vor Influenza, sondern tragen auch dazu bei, die Immunkräfte des Körpers aufgrund des in ihrer Zusammensetzung enthaltenen Immunmodulators zu erhöhen. Dieser Impfstoff wird nicht nur von Erwachsenen, sondern auch von Kindern gut vertragen.

Die wirksamsten und sichersten Impfstoffe gelten als Grippeimpfstoffe der dritten und vierten Generation. Sie verursachen praktisch keine Nebenwirkungen, aber ihr Nachteil wird im Vergleich zu Lebendimpfstoffen als weniger wirksam angesehen. Darüber hinaus kann ein Impfstoff nicht garantieren, dass eine Person nicht an der Grippe erkrankt. Es schützt nur vor Virusstämmen, von denen erwartet wird, dass sie während der bevorstehenden Epidemie am häufigsten auftreten.

Darüber hinaus ermöglicht die Einführung des Impfstoffs:

• Reduzieren Sie die Inzidenz von Influenza;
• Reduzieren Sie die Anzahl und Stärke der Nebenwirkungen, falls die Infektion auftritt.
• Beschleunigen Sie die Genesung, lindern Sie den Krankheitsverlauf;
• Reduzieren Sie Todesfälle durch Influenza.

Es wurde nachgewiesen, dass die Durchführung einer massenspezifischen Prophylaxe von Influenza und SARS sich positiv auf die Lebensqualität auswirkt und zur Bildung einer Immunschicht der Bevölkerung in einem bestimmten Gebiet beiträgt.

Die folgenden sozialen Gruppen haben einen besonderen Bedarf an Impfstoffverabreichung:

• Ältere Menschen;
• Kinder im Vorschul- und Schulalter;
• Mitarbeiter in den Bereichen Bildung, Medizin, Handel und anderen Bereichen;
• Schwangere Frau;
• Menschen mit geschwächter Immunität, mit chronischen Krankheiten.

Moderne Impfstoffe verursachen in der Regel keine Nebenwirkungen, obwohl Schmerzen an der Injektionsstelle, Hyperämie in diesem Hautbereich, Fieber, laufende Nase, Schwäche und allergische Reaktionen möglich sind.

Für die folgenden Kategorien von Bürgern ist es unbedingt erforderlich, keine Impfung durchzuführen:

• Menschen im akuten Stadium der Influenza oder ARVI-Krankheit;
• Menschen, die die Grippe hatten (frühestens 3 Monate nach der Infektion);
• Kinder unter sechs Monaten;
• Menschen mit individueller Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen des Impfstoffs;
• Menschen mit einem Anstieg der Körpertemperatur über 37 ° C, unabhängig vom Grund, der sie verursacht hat;
• Menschen mit Blutkrankheiten.

Unspezifische Prävention von Influenza und ARVI

Die unspezifische Prävention von Influenza und ARVI besteht darin, die körpereigene Resistenz gegen Viren zu erhöhen und den Eintritt in den Körper zu verhindern.

Es gibt die folgenden praktischen Richtlinien, um sich vor Infektionen zu schützen:

• Aufrechterhaltung optimaler Parameter für Lufttemperatur und Luftfeuchtigkeit in Räumen mit einer großen Menschenmenge.
• Regelmäßige Belüftung der Räumlichkeiten.
• Geht im Freien.
• Gute Ernährung. Lebensmittel sollten die notwendige Aufnahme von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten und Vitaminen liefern.
• Angemessene Trinkgewohnheiten ermöglichen es Ihnen, die Reserven des Körpers in Flüssigkeit aufzufüllen und die Schleimhäute mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es wurde nachgewiesen, dass es für Viren viel einfacher ist, in die Epithelzellen der oberen Atemwege einzudringen, wenn diese trocken sind und Mikrorisse aufweisen.
• Körperliche Aktivität, einschließlich täglicher Sportarten.
• Volle Ruhe. Zuallererst ist es gesunder Schlaf. Um die Funktion des Immunsystems aufrechtzuerhalten, sollten Sie mindestens 8 Stunden am Tag schlafen.
• Aufrechterhaltung der Sauberkeit im Raum, tägliche Nassreinigung mit minimalem Einsatz von Haushaltschemikalien.
• Einführung eines Maskenregimes bei Grippe- und Erkältungskrankheiten. Die Maske sollte nicht mit den Händen berührt werden, nachdem sie am Gesicht befestigt wurde. Ihre Wiederverwendung ist nicht akzeptabel.
• Vermeiden Sie überfüllte Orte.
• Gründliches Händewaschen nach dem Besuch öffentlicher Plätze. Bis zu diesem Moment sollten Sie Ihr Gesicht, Ihre Lippen und Ihre Nase nicht berühren.
• In Bezug auf die Hygiene sollte nicht nur auf die Hände geachtet werden, sondern auch auf die Nasengänge. Nach jedem Besuch an einem öffentlichen Ort sollte eine Nasentoilette angelegt werden. Hierzu eignen sich spezielle Lösungen und Sprays auf Meerwasserbasis sowie gewöhnliche Kochsalzlösungen. Zusätzlich zu diesem Verfahren können Sie mit Backpulver und Salzlösung gurgeln.
• Während eines Gesprächs sollten Sie einen Abstand von mindestens einem Meter zum Gesprächspartner einhalten.
• In den Räumlichkeiten von medizinischen Einrichtungen, in Klassenzimmern, in Kindergartengruppen, an Universitäten ist es ratsam, UV-Lampen zu verwenden.

Die Regeln für die unspezifische Prävention von Influenza und ARVI gelten nicht nur für gesunde Menschen, sondern auch für diejenigen, die bereits krank sind.

Sie müssen die folgenden Empfehlungen einhalten:

• Sie sollten Bettruhe beachten und sich weigern, öffentliche Orte zu besuchen. Bei den ersten Symptomen der Krankheit ist es wichtig, einen Arzt zu Hause zu rufen.
• Sie sollten sich so weit wie möglich von gesunden Menschen fernhalten und bei erzwungenem Kontakt eine Maske verwenden.
• Der Patient sollte sich in einem separaten Raum befinden, der regelmäßig nass gereinigt und beatmet werden muss.
• Bedecken Sie Ihren Mund beim Husten und Niesen mit einem individuellen Taschentuch, um die Ausbreitung des Virus über große Entfernungen zu verhindern.
• Einweg-Maxi sollten nicht länger als 2 Stunden verwendet werden und müssen nach dieser Zeit entsorgt werden.
• Nach jedem Kontakt mit Atemsekreten sollten die Hände mit einem antiseptischen Gel behandelt oder gründlich mit Seife gewaschen werden.
• Alle Personen, die mit einer kranken Person in Kontakt kommen, müssen eine Woche lang überwacht werden.

Besonderes Augenmerk sollte auf verschiedene Medikamente, Immunstimulanzien und antivirale Mittel gelegt werden, die häufig zur Einnahme empfohlen werden, um die körpereigenen Immunkräfte zu stärken und das Virus zu bekämpfen. Bevor Sie mit der Einnahme dieses oder jenes Arzneimittels beginnen, sollten Sie bedenken, dass eine große Anzahl von Schnullern zum Verkauf steht, deren Wirkung durch wissenschaftliche Untersuchungen nicht bestätigt wurde. Solche Fonds haben keine vorbeugende Wirkung und werden mit dem Ziel geschaffen, Pharmaunternehmen zu bereichern.

Bevor Sie zum Kauf eines antiviralen oder immunstimulierenden Mittels in die Apotheke gehen, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren und die Notwendigkeit der Einnahme klären.

Bisher sind antivirale Medikamente mit unterschiedlichem Grad an nachgewiesener Wirksamkeit: Cycloferon, Kagocel, Lavomax (Tiloron, Amiksin), Tsitovir 3, Arbidol, Ingavirin.

Zur Behandlung von Grippe und Erkältungen können die folgenden Arzneimittel mit nachgewiesener Wirksamkeit verwendet werden: Remantadin (Orvirem, Remantadin), Relenza, Tamiflu, Peramivir.

Darüber hinaus gibt es Interferonpräparate, die Proteine enthalten, die die Käfige vor der Gefahr zu warnen und sie aktivieren zu lassen. Interferonpräparate sind Kipferon, Viferon, Intron, Reaferon, Cycloferon.

Die Notwendigkeit, synthetische Vitamine zur Vorbeugung von Grippe und Erkältungen einzunehmen, ist ebenfalls fraglich. Es ist wünschenswert, dass eine Person sie aus der Nahrung erhält. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, sollten synthetische B-Vitamine, Ascorbinsäure und Vitamin A eingenommen werden.

Die Prävention von Influenza und ARVI ist der Schlüssel zur Erhaltung der Gesundheit auch während einer Epidemie. Die Hauptsache ist, diese Angelegenheit mit aller Verantwortung anzugehen und einfache Regeln nicht zu vergessen, die es Ihnen ermöglichen, sich selbst und Ihre Angehörigen vor Infektionen zu schützen.

Autor des Artikels: Alekseeva Maria Yurievna | Therapeut

Ausbildung: Von 2010 bis 2016 Praktiker des therapeutischen Krankenhauses der zentralen medizinisch-sanitären Einheit Nr. 21, Stadt Elektrostal. Seit 2016 arbeitet sie im Diagnosezentrum Nr. 3.