Dritter Schwangerschaftsmonat - Was Passiert? Empfindungen, Entladung

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 21:44

Dritter Monat der Schwangerschaft

Das erste Trimester endet mit dem dritten Monat - einer der schwierigsten Schwangerschaftsperioden. Für eine Frau, die zum ersten Mal in ihrem Leben schwanger ist, sind alle Veränderungen in ihrem eigenen Körper ungewöhnlich, und diejenigen, die nicht an ihrer ersten Schwangerschaft leiden, haben die Möglichkeit, den Unterschied oder die Ähnlichkeit von Empfindungen festzustellen.

Inhalt:

• Gefühle nach 3 Monaten
• Anzeichen einer Schwangerschaft
• Was passiert mit dem Fötus?
• Schmerzempfindungen
• Vaginaler Ausfluss
• Arzt aufsuchen
• Intime Beziehung
• Bildung der Diät

Gefühle nach 3 Monaten

Hormonelle Veränderungen im Körper führen bei einer schwangeren Frau weiterhin zu erhöhter Schläfrigkeit und Müdigkeit. Alle Kräfte des Körpers zielen darauf ab, Ressourcen für die Bildung des Fötus zu schonen und sein Leben zu sichern. Die Psyche einer Frau in diesem Stadium kann von ihrem normalen Zustand abweichen - Vergesslichkeit, Geistesabwesenheit und Unaufmerksamkeit, manchmal unvernünftiges Lachen oder Tränen treten auf. Es besteht kein Grund, sich davor zu fürchten, genauso wie es nicht nötig ist, solche Zustände mit Medikamenten zu korrigieren. Alle Manifestationen verschwinden nach einigen Wochen.

Frauen, die an einer frühen Schwangerschaftstoxikose leiden, können ihre Manifestationen immer noch in Form von morgendlicher Übelkeit, Schwindel und erhöhtem Speichelfluss spüren. Wenn diese Phänomene schwerwiegend sind, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Die impliziten Manifestationen der Toxikose werden ebenfalls bald nachlassen oder vollständig verschwinden.

Aufgrund der Umstrukturierung des Kreislaufsystems und Veränderungen des Gefäßtonus kann eine schwangere Frau häufig Kopfschmerzen haben. Im dritten Monat der Schwangerschaft ist es immer noch unerwünscht, Medikamente einzunehmen. Entspannen Sie sich also während eines Kopfschmerzanfalls und ruhen Sie sich in einem halbdunklen Raum aus. In einer solchen Situation können kontrastierende Kompressen in Form eines Handtuchs, die abwechselnd mit kaltem und heißem Wasser angefeuchtet werden, hilfreich sein. Der Vorgang wird 15 Minuten lang wiederholt. Eine von Zeit zu Zeit erhöhte Durchblutung im Körper einer schwangeren Frau kann ein Gefühl von Hitze verursachen.

Anzeichen einer Schwangerschaft

Bei den meisten Frauen ist im dritten Monat der Bauch noch nicht sichtbar, die Taille ist jedoch merklich gerundet und die Brust hat zugenommen. Die Brustdrüsen vergrößern sich so stark, dass Dehnungsstreifen auf der Brusthaut auftreten. Feuchtigkeitscremes, die die Haut der Brust mit Pfirsich oder Olivenöl schmieren, helfen beim Auftreten eines kosmetischen Defekts. Juckreiz und Kribbeln können in den Brüsten empfindlicher Frauen auftreten. Der Warzenhof der Brustwarze ist viel dunkler geworden als vor der Schwangerschaft. Ein Überschuss an Melanin ist nicht nur in der Verdunkelung der Brustwarzen zu spüren, sondern auch im Auftreten eines dunklen Hautstreifens zwischen Nabel und Schambein, der die Haut des Perineums verdunkelt.

Aufgrund von Veränderungen im Kreislaufsystem haben einige Frauen ein Venennetz an den Beinen. Dies deutet auf eine Veranlagung zu Krampfadern hin.

Um zu verhindern, dass sich die Situation verschlechtert, müssen Sie folgende Vorsichtsmaßnahmen treffen:

• Verbringen Sie weniger Zeit "auf Ihren Füßen", sitzen oder liegen Sie öfter;
• Setzen Sie sich nicht auf einen Stuhl ohne Rückenlehne und nicht mit gekreuzten Beinen.
• Kontrollieren Sie das Gewicht, ohne eine signifikante Zunahme zuzulassen.
• Tragen Sie Kompressionsstrumpfhosen oder Strümpfe.

Häufiges Wasserlassen ist bei den meisten Frauen nicht so akut wie im ersten Monat der Schwangerschaft. Dies liegt daran, dass die Gebärmutter das kleine Becken verlassen hat und nicht mehr so stark auf die Blase drückt.

Viele Frauen im dritten Schwangerschaftsmonat sind überrascht, die Gewichtszunahme zu spüren. Dies ist auf die Ansammlung von Fett im Körper zurückzuführen - ein genetisch programmiertes Phänomen, das von der Natur beim Stillen eines Kindes unter extremen Bedingungen verursacht wird.

Was passiert mit dem Fötus?

Am Rande des zweiten dritten Monats erwarb der Embryo das Recht, als Fötus bezeichnet zu werden. Äußerlich sieht es aus wie eine Miniaturkopie eines kleinen Mannes mit einem unverhältnismäßig großen Kopf. In diesem Monat entwickeln sich alle Organe und Systeme im Fötus intensiv. Sein Herz pumpt regelmäßig Blut durch den Körper und zieht sich mit einer Geschwindigkeit von 150 Schlägen pro Minute zusammen.

Der Bewegungsapparat des ungeborenen Kindes ist so entwickelt, dass es sich aktiv in der Gebärmutterhöhle bewegt, Arme und Beine beugt und beugt. Eine voll ausgebildete Plazenta ist für seine Atmung und Blutversorgung verantwortlich, was zu einer zusätzlichen Barriere geworden ist, die das Baby vor Infektionen und Schäden schützt.

Die Gesichtsausdrücke des Fötus sind so entwickelt, dass sie schlucken, den Mund öffnen und schlucken können. Die Augenlider haben sich bereits gebildet, öffnen sich aber noch nicht, aber das Baby weiß bereits, wie man die Stirn runzelt. Das Gewicht des Fötus am Ende von 3 Monaten beträgt 70-90 g, die Länge von der Krone bis zu den Fersen beträgt 10 cm.

Bei der Durchführung eines Ultraschallscans ist es noch nicht möglich, das Geschlecht des ungeborenen Kindes zu berücksichtigen, obwohl der Fötus bereits sexuelle Merkmale entwickelt hat.

Schmerzempfindungen

Die Gefahr einer Fehlgeburt bei Frauen, die für einen erhöhten Uteruston prädisponiert sind, nimmt allmählich ab. Wenn im Unterbauch krampfhafte Schmerzen auftreten, die in Kombination mit Sekreten, die Menstruationsblut mit Blutgerinnseln ähneln, in den unteren Rücken ausstrahlen, sollten Sie sofort Nothilfe suchen. Diese Empfindungen können ein Zeichen für eine spontane Abtreibung sein. Mit rechtzeitiger Unterstützung kann eine Schwangerschaft gerettet werden.

Schmerzen im rechten oder linken Bauch ohne atypischen Ausfluss sind ein Symptom für eine Verstauchung des runden Bandes, die den wachsenden Uterus stützt. Diese Schmerzen sind nicht gefährlich, sie treten auf, nachdem eine Frau lange Zeit gestanden oder gegangen ist, und verschwinden, wenn sie sich hinlegt, um sich auszuruhen. Um solche Schmerzen zu vermeiden, können Sie Entspannungstechniken beherrschen und sich häufiger ausruhen.

Schmerzen im unteren Rückenbereich im Bereich der Wirbelsäule können durch die Wirkung von Progesteron verursacht werden, das eine entspannende Wirkung auf die Bandscheiben hat. Ein weiterer Grund ist die Verschiebung des üblichen Schwerpunkts aufgrund der veränderten Proportionen des Körpers der schwangeren Frau.

Vaginaler Ausfluss

Die Entladung im dritten Schwangerschaftsmonat kann aufgrund hormoneller Wirkungen leicht an Volumen zunehmen, ihre Struktur ändert sich jedoch nicht. Es ist eine dicke Entladung von weißer oder grauer Farbe, die keinen ausgeprägten Geruch hat und bei einer schwangeren Frau keine unangenehmen Empfindungen hervorruft.

Wenn geronnene Einschlüsse im Ausfluss auftraten, begannen sie zu schäumen, änderten ihre Farbe in gelb oder grün - ein infektiöser Prozess begann in der Vagina. Es kann Candidiasis, Kolpitis, Urethritis, Ureaplasmose, Trichomoniasis und andere Krankheiten sein. Wenn Sie eine Pathologie der Fortpflanzungsorgane vermuten, sollten Sie eine Analyse auf Urogenitalinfektionen durchführen und eine ärztliche Empfehlung zur Behandlung einholen. Obwohl die Plazenta eine starke Abwehr darstellt, können bestimmte pathogene Bakterien den natürlichen Verlauf der Schwangerschaft stören und den Fötus schädigen.

Ein blutiger, blutiger Ausfluss mit Blutgerinnseln kann auf eine anhaltende Fehlgeburt oder das Vorhandensein einer Zervixerosion hinweisen.

Arzt aufsuchen

Wenn sich eine Frau noch nicht in einer Geburtsklinik angemeldet hat, ist jetzt der richtige Zeitpunkt dafür.

Beim ersten Besuch muss sie sich folgender Prüfung unterziehen:

• Eine Blutuntersuchung auf Anämie - auf Hämoglobin und Hämatokrit;
• Allgemeine Analyse des Urins zur Bestimmung des darin enthaltenen Proteins, Infektionen des Harnsystems;
• Blutzucker;
• Koagulogramm zur Bestimmung der Blutgerinnung;
• Blut für HIV, Syphilis, Bestimmung der Erreger von Hepatitis, Cytomegalievirus, Hepatitis, Toxapalmose;
• Abstrich für Zytologie und Urogenitalinfektionen;
• Blutdruckmessung, Wiegen;
• Messung von Bauchparametern - Höhe der Gebärmutter und Größe;
• Höhenmessung, Wiegen.

Der dritte Monat der Schwangerschaft ist die Zeit für das Screening im ersten Trimester. Es umfasst einen Doppeltest zur Bestimmung des Gehalts an bestimmten Hormonen im Blut und einen Ultraschall. Alle diese Studien zielen darauf ab, fetale Anomalien, genetische Entwicklungspathologien (Down-Syndrom, Edwards-Syndrom und andere angeborene Krankheiten) zu identifizieren. Das Screening erfolgt in der 11. bis 12. Schwangerschaftswoche. Die Einhaltung des genauen Zeitpunkts des Screenings ist sehr wichtig, da ein Ultraschallarzt in diesem Stadium der Schwangerschaft anhand bestimmter Parameter des Halsbereichs des Fötus und des Verhältnisses der Schädelknochen eine angeborene Krankheit diagnostizieren kann.

Darüber hinaus sollte eine schwangere Frau, die aufgrund einer Schwangerschaft zum ersten Mal registriert wird, einen Chirurgen, HNO-Arzt, Augenarzt und Zahnarzt konsultieren, um somatische Erkrankungen zu identifizieren, und sich einem Kardiogramm unterziehen.

Intime Beziehung

Sexueller Kontakt im dritten Schwangerschaftsmonat kann in mehreren Fällen kontraindiziert sein:

• Hypertonizität der Gebärmutter;
• Gefahr einer Fehlgeburt;
• Multiple Schwangerschaft;
• Genitalinfektion bei einem Ehepartner.

In allen anderen Fällen sind intime Beziehungen überhaupt nicht schädlich. Im Gegenteil, positive Emotionen kommen einer schwangeren Frau zugute. Haben Sie keine Angst, dass das Kind beim Geschlechtsverkehr verletzt wird. Es ist gut durch die Gebärmutter und das Fruchtwasser geschützt. Wenn beim Sex leichte Blutungen auftreten, suchen Sie einen Arzt auf. Dies ist höchstwahrscheinlich ein Zeichen für eine Erosion des Gebärmutterhalses, die beim Geschlechtsverkehr verletzt wurde.

Bildung der Diät

Der Ernährungsbedarf einer Frau im dritten Schwangerschaftsmonat ist in Bezug auf essentielle Nährstoffe, hochwertige und energiereiche Speisekarte ausgewogen. Die Bildung fetaler Organe und erhöhte Anforderungen an die Funktion des Körpers der Mutter erfordern die Aufnahme von Produkten mit einem hohen Energiewert in das Menü, die im Mindestvolumen der Schale enthalten sind.

Sie sollten fraktioniert essen - mindestens 5-6 mal am Tag in kleinen Portionen. Gekochtes Huhn, Kaninchen und Kalbfleisch sind eine Quelle für hochwertiges Protein. Damit die Mutter das Kalzium erhält, das sie benötigt, umfasst die Ernährung der Frau Milchprodukte: Käse, Hüttenkäse, Sauerrahm, fermentierte Backmilch. Um die Versorgung mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mikroelementen wieder aufzufüllen, werden Gemüse, Obst und Kräuter verwendet. Der Körper einer schwangeren Frau erhält nützliche Kohlenhydrate aus Getreide und verarbeiteten Getreideprodukten - Vollkornbrot, Haferbrei mit Wasser und Milch.

Im dritten Monat sind Phänomene wie Verstopfung und erhöhte Gasproduktion bei schwangeren Frauen keine Seltenheit. Die verringerte Bewegungsgeschwindigkeit des Nahrungsbolus durch den Darm ist mit der entspannenden Wirkung von Progesteron verbunden. Zusätzlich komprimiert der wachsende Uterus den Darm. Um die Peristaltik zu normalisieren, ist es ratsam, Hülsenfrüchte, zuckerreiche Lebensmittel, fetthaltige Lebensmittel und Kohl aus der Ernährung zu entfernen.

Es gibt einen zuverlässigen Weg, um mit Verstopfung umzugehen - trinken Sie nachts ein Glas Kefir, essen Sie ein paar Pflaumenstücke, essen Sie mehr Gemüse und Obst. Trinken Sie tagsüber zum gleichen Zweck ein Glas kaltes Wasser in kleinen Schlucken.

Um Ödeme zu vermeiden, sollten Sie nicht viel Salz zu sich nehmen (nicht mehr als 3-4 g pro Tag). Wasser ist ein wesentlicher Bestandteil des Wohlbefindens. Es sollte nicht mehr als 1,5 Liter pro Tag, einschließlich Suppen, Tee, Kompott, konsumiert werden. Es ist ratsam, Süßwarenbrötchen, frittierte Lebensmittel, Halbfabrikate, Lebensmittel mit Farbstoffen und Konservierungsstoffen von Ihrer Speisekarte auszuschließen.

Video über die Aufrechterhaltung der Schwangerschaft, einen gesunden Lebensstil und die ärztliche Überwachung bei drohender Fehlgeburt:

Der Autor des Artikels: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynäkologe, Reproduktologe

Ausbildung: Diplom in Geburtshilfe und Gynäkologie an der Russischen Staatlichen Medizinischen Universität des Bundesamtes für Gesundheitswesen und soziale Entwicklung (2010). 2013 abgeschlossenes Aufbaustudium bei N. N. N. I. Pirogova.