2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 21:44
Tees, die den Druck senken
Eines der Hauptzeichen des Lebens ist der Blutdruck, dh der Druck, den Blut auf die Wände der Blutgefäße ausübt. Es gibt verschiedene Arten von Blutdruck: arteriell, kapillar, intrakardial, venös. Der arterielle Druck ist ein wichtiger Parameter, der die Arbeit des gesamten Blutsystems charakterisiert. Sie wird durch das Blutvolumen bestimmt, das das Herz pro Zeiteinheit pumpt, und durch den Widerstand des Gefäßbettes.
Es wird angenommen, dass der arterielle Blutdruck bei einer gesunden Person 120/80 mm Hg betragen sollte. Art. Ist es jedoch richtiger zu sagen, dass seine Norm in direktem Verhältnis zu Alter, individuellen Merkmalen, Art der Tätigkeit und Lebensstil einer Person steht. Heute haben die meisten Menschen Probleme mit hohem Blutdruck. Für eine moderne Gesellschaft, die in einem schnellen Tempo mit häufigem Stress lebt, ist dies nicht überraschend. Medikamente helfen, das Problem zu lösen, aber Sie können spezielle Tees verwenden, die den Blutdruck senken.
Inhalt:
- Hibiskus-Tee - erhöht oder senkt den Blutdruck?
- Weißdorn Tee für Druck
- Senkt grüner Tee den Blutdruck?
Hibiskus-Tee - erhöht oder senkt den Blutdruck?
Hibiskus-Tee kann den Blutdruck einer Person beeinflussen und ihn je nach Art des gebrühten Wassers sowohl erhöhen als auch senken.
Es gibt ein Missverständnis, dass heißer Hibiskus-Tee den Blutdruck erhöht, während kalter Tee ihn senkt. Dies ist eine falsche Aussage, da der Tee bei ungefähr der gleichen Temperatur in den Magen gelangt. Es ist nicht wichtig, in welcher Form Sie Ihren Tee kalt oder heiß trinken, sondern mit welchem Wasser Sie ihn brauen!
Mit heißem Wasser gebrühter Hibiskus-Tee erhöht den Druck! Wenn Sie beispielsweise ein kaltes Hibiskuskompott kaufen (und das Kompott immer gekocht wird), steigt Ihr Druck! Da spielt die Temperatur des fertigen Tees keine Rolle! Hibiskus-Tee erhöht den Druck, wenn er mit heißem Wasser gebrüht wird.
Mit kaltem Wasser gebrühter Hibiskus-Tee senkt den Blutdruck! Natürlich wird es eine Größenordnung länger dauern, bis es in kaltem Wasser gebraut ist, aber Sie erhalten den gegenteiligen Effekt, der für hypertensive Patienten nützlich ist.
Gegenanzeigen: Hibiskus-Tee ist für Menschen mit Gastritis mit hohem Säuregehalt und Ulkuskrankheit kontraindiziert, da er den Säuregehalt von Magensaft erhöht.
Weißdorn Tee für Druck
Beliebt bei Tees zur Blutdrucksenkung ist Tee aus Weißdorn, dessen Heilung in Europa seit mehreren Jahrhunderten bekannt ist. Als Ergebnis wissenschaftlicher Forschung haben Wissenschaftler bewiesen, dass die Wirksamkeit von Weißdorn bei der Drucksenkung in den darin enthaltenen Antioxidantien liegt.
Weißdorn-Tee ist besonders für ältere Menschen nützlich, da er die Durchblutung normalisiert und das System des Herzens und der Blutgefäße stärkt. Weißdorn-Tee ist nützlich, um einen Herzinfarkt zu verhindern.
Achten Sie auf Produkte, die den Druck senken.
Grüner Tee senkt den Blutdruck
Grüner Tee ist ein natürliches Lagerhaus für Antioxidantien, Spurenelemente und Vitamine. Mit seiner Hilfe können Sie Ihren Durst stillen, Krebs vorbeugen und den Blutdruck normalisieren. Wenn Bluthochdruck auftritt, verwenden sachkundige Personen lange Zeit ein Getränk aus grünem Tee. Es enthält Flavonoide, deren Auswirkungen auf Herz und Blutgefäße seit langem bekannt sind.
Da grüner Tee den Blutdruck senkt, sollten Menschen mit Hypotonie (niedriger Blutdruck) aufhören, ihn zu trinken.
Autor des Artikels: Alekseeva Maria Yurievna | Therapeut
Ausbildung: Von 2010 bis 2016 Praktiker des therapeutischen Krankenhauses der zentralen medizinisch-sanitären Einheit Nr. 21, Stadt Elektrostal. Seit 2016 arbeitet sie im Diagnosezentrum Nr. 3.
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