2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-17 02:12
Volle chemische Zusammensetzung der Trauben pro 100 g
- Fette: 0,4 g
- Proteine: 0,6 g
- Kohlenhydrate: 17,1 g
- Wasser: 81,3 g
- Asche: 0,6 g
- Zellulose: 0,9 g
Vitamine
Name |
Menge | % RDA |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,09 mg | 6% |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,06 mg | 3% |
Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,02 mg | 0,4% |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,11 mg | 6% |
Vitamin B9 (Folsäure) | 4,0 μg | 1% |
Vitamin B12 (Cyanocobalamin) | 0,0 µg | 0% |
Vitamin C (Ascorbinsäure) | 4 mg | fünf% |
Vitamin E (als Alpha-Tocopherol) | 0,19 mg | 1% |
Vitamin D (als Cholecalciferol) | 0,0 µg | 0% |
Vitamin B3 (PP, Nikotinsäure) | 0,35 mg | 2% |
Vitamin K. | 14,6 µg | 12% |
Vitamin B7 (Biotin) | 1,5 µg | 3% |
Beta-Carotin | 59,0 μg | 1% |
Alpha-Carotin | 1,0 μg | 0,02% |
Lutein + Zeaxanthin | 72 μg | 1,2% |
Beta Cryptoxanthin | 0,0 µg | 0% |
Lycopin | 0,0 µg | 0% |
Vitamin B4 (Cholin) | 5,6 mg | 1% |
Methylmethioninsulfonium (Vitamin U) | 0 mg | 0% |
Betain | 0,1 mg | 0,01% |
Mineralien
Makronährstoffe
Name |
Menge | % RDA |
Kalium | 191,0-225,0 mg | 9,8% |
Kalzium | 14,0 mg | 1% |
Silizium | 49,0 mg | 163% |
Magnesium | 5,0 mg | 1% |
Natrium | 2,0 mg | 0,2% |
Schwefel | 7,0 mg | 0,7% |
Phosphor | 10,0-22,0 mg | 2% |
Chlor | 1,0 mg | 0,04% |
Mikroelemente und Ultramikroelemente
Name | Menge | % RDA |
Aluminium | 380,0 μg | 1% |
Bor | 365,0 μg | 521% |
Vanadium | 10,0 μg | 25% |
Eisen | 0,3-4,1 mg | fünfzehn% |
Jod | 8,0-14,0 μg | acht% |
Kobalt | 2,0 μg | 20% |
Lithium | 3,0 μg | 3% |
Mangan | 72,0-90,0 μg | 39% |
Kupfer | 40,0-80,0 μg | 6% |
Molybdän | 3,0 μg | 4,3% |
* Arsen | 2 μg | 17% |
Nickel | 16,0 μg | elf% |
Zinn | 25,0 μg | 1,3% |
Rubidium |
100 mcg | 100% |
Selen | 0,1 μg | 0,2% |
* Strontium | 1400,0 μg | 175% |
Thallium | 0,006-0,068 μg | 2,1% |
Fluor | 12,0 μg | 0,3% |
Chrom | 3,0 μg | 6% |
Zink | 40,0-91,0 μg | 0,5% |
Proteine und Aminosäuren
Name | Menge | % RDA |
Gesamtproteingehalt | 0,63 g | 1% |
Gehalt an essentiellen Aminosäuren | 0,143 g | 0,7% |
Nicht essentieller Aminosäuregehalt | 0,380 g | 0,7% |
Essentielle Aminosäuren
Säurename | Menge | % RDA |
Valine | 0,02 | 1% |
Histidin | 0,02 | 2% |
Isoleucin | 0,01 | 1% |
Leucin | 0,01 | 0,2% |
Lysin | 0,01 | 0,2% |
Methionin | 0,03 | 2% |
Threonin | 0,02 | 1% |
Tryptophan | 0,003 | 0,3% |
Phenylalanin | 0,02 | 1% |
Essentielle Aminosäuren
Säurename |
Menge | % RDA |
Alanin | 0,03 | 0,5% |
Arginin | 0,05 | 0,8% |
Asparaginsäure | 0,08 | 0,7% |
Glycin | 0,02 | 0,6% |
Glutaminsäure | 0,13 | 1% |
Proline | 0,02 | 0,4% |
Serine | 0,03 | 0,4% |
Tyrosin | 0,01 | 0,3% |
Cystin | 0,01 | 0,6% |
Fette und Fettsäuren
Name | Menge | % RDA |
Gesamtfettgehalt | 0,35 g | 1% |
Gehalt an ungesättigten Fettsäuren | 0,134 g | 0,3% |
Gehalt an ungesättigten Omega-3-Fettsäuren | 0,027 g | 2,7% |
Gehalt an ungesättigten Omega-6-Fettsäuren | 0,090 g | 0,9% |
Gehalt an gesättigten Fettsäuren | 0,130 g | 0,5% |
Ungesättigten Fettsäuren
Säurename | Menge |
Palmitoleinsäure C 16: 1 (Omega-7) | 0,0 g |
Oleic C 18: 1 (Omega-9) | 0,016 g |
Linolsäure C 18: 2 (Omega-6) | 0,090 g |
Linolensäure C 18: 3 (Omega-3) | 0,027 g |
Stearidonic C 18: 4 (Omega-3) |
0,0 g |
Gadolic C 20: 1 (Omega-11) | 0,0 g |
Arachidonic C 20: 4 (Omega-6) | 0,0 g |
Eicosapentaensäure C 20: 5 (Omega-3) | 0,0 g |
Erukovaya C 22: 1 (Omega-9) | 0,0 g |
Klupanodon C 22: 5 (Omega-3) | 0,0 g |
Docosahexaenoic C 22: 6 (Omega-3) | 0,0 g |
Nervonic C 24: 1 (Omega-9) | 0,0 g |
Gesättigte Fettsäuren
Säurename | Menge |
Myristic C 14: 0 | 0,003 g |
Palmitic C 16: 0 | 0,112 g |
Stearic C 18: 0 | 0,015 g |
Arachidic C 20: 0 | 0,0 g |
Begenic C 22: 0 | 0,0 g |
Lignoceric C 24: 0 | 0,0 g |
Sterole
Name | Menge | % RDA |
Die Menge an Phytosterolen | 4,0 mg | 7,3% |
Campesterol | 0,08 mg | 0,1% |
Beta-Sitosterol | 2,03 mg | 5,1% |
Stigmasterol | 0,08 mg | 0,2% |
Cholesterin | 0,0 mg | 0% |
Kohlenhydrate
Name | Menge | % RDA |
Gesamtkohlenhydratgehalt | 17,15 g | 6% |
Mono- und Disaccharide | 15,4 g | 30,8% |
Glucose | 7,4 g | 74% |
Fruktose | 7,1 g | 20,3% |
Galactose | 0,0 g | 0% |
Saccharose | 0,5 g | 0% |
Laktose | 0,0 g | 0% |
Stärke | 0,0 g | 0% |
Maltose | 0,0 g | 0% |
Zellulose | 0,9 g | 3,6% |
Purinbasen
Name | Menge | % RDA |
Purinsummengehalt | 8 mg | 6,7% |
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