28 Schwangerschaftswoche
Die 28. Schwangerschaftswoche ist der siebte geburtshilfliche Monat und der Beginn des dritten Trimesters, dh der größte Teil der Schwangerschaftsperiode wurde zurückgelassen. Der Bauch wächst weiter, obwohl er zu diesem Zeitpunkt bereits eine beeindruckende Größe erreicht hat. Die werdende Mutter hat sehr wenig Zeit, sich auf das Treffen mit dem Baby vorzubereiten.
Inhalt:
- Fetale Entwicklung in der 28. Schwangerschaftswoche
- Wie fühlt sich eine Frau mit 28 Wochen?
- Was passiert mit dem Magen?
- Gebärmutter
- Schmerzen
- Kann die Wehen in der 28. Schwangerschaftswoche beginnen?
- Welche Tests müssen nach 28 Wochen durchgeführt werden?
- Ultraschall in der 28. Schwangerschaftswoche
- Frauengewicht
- Diät
- Was kann die Entladung sein?
- Intimes Leben
- Welche Gefahren können in der 28. Schwangerschaftswoche auf Sie warten?
- Rat
- Antworten auf häufig gestellte Fragen
Fetale Entwicklung in der 28. Schwangerschaftswoche
Für den Fötus vergeht zu diesem Zeitpunkt kein einziger Tag ohne eine "Verbesserung". Das Baby bereitet sich weiterhin aktiv auf die bevorstehende Geburt vor. Zu diesem Zeitpunkt beträgt sein Körpergewicht etwa 1,5 kg oder mehr. Darüber hinaus nimmt das Gewicht auch durch die Bildung von subkutanem Fett zu. Das Wachstum erreicht 38,5 cm.
- Das fetale Skelettsystem wird stärker.
- In der Lunge bilden sich Alveolen, die es dem Baby ermöglichen, selbstständig zu atmen.
- Das Gehirn des Babys entwickelt sich intensiv, es bilden sich neue Rillen und Windungen.
- Die Haut des Babys beginnt sich allmählich zu glätten.
- Zu diesem Zeitpunkt öffnet das Kind zum ersten Mal die Augen. Sie haben eine blaue Farbe, aber im Laufe der Zeit kann sich der Farbton ändern. Die Augen des Babys sind bereits mit Wimpern eingefasst, die wie die Haare auf dem Kopf weiterhin schnell wachsen.
- Das Kind hört schon sehr gut. Er kann zwischen vertrauten Stimmen und Geräuschen unterscheiden und darauf reagieren. Zum Beispiel beginnt sich das Baby bei lauter Musik aktiver zu bewegen, und als es die ruhige Stimme der Mutter hört, beruhigt es sich.
Obwohl das Kind zu diesem Zeitpunkt ein wenig in der Gebärmutter verkrampft ist, nimmt seine Aktivität nicht ab. Es macht sich nicht nur tagsüber, sondern auch nachts bemerkbar.
Wie fühlt sich eine Frau mit 28 Wochen?
Während dieser Zeit muss eine Frau definitiv die Bewegungen des Kindes spüren. Sie sind ziemlich aktiv und regelmäßig. Es ist wichtig, nicht nur jede Bewegung der Krümel zu genießen, sondern sie auch zu verfolgen. Dies gilt insbesondere für die Morgen- und Abendzeit.
Am häufigsten wird abends die aktivste fetale Bewegung beobachtet. Tagsüber wird das Baby normalerweise von den gemessenen Bewegungen der Mutter geschaukelt. Sobald sie sich jedoch hinlegt, beginnt das Baby zu handeln.
Die Aktivität des Kindes kann zunehmen, nachdem die Frau etwas gegessen hat. Dies ist eine natürliche Reaktion des Fötus auf einen Anstieg des Blutzuckerspiegels der Mutter. In ähnlicher Weise reagiert das Baby auf einen Adrenalinstoß, der immer vor dem Hintergrund emotionaler Übererregung oder Stress auftritt.
Wenn wir die durchschnittliche Statistik nehmen, macht der Fötus in der 28. Schwangerschaftswoche ungefähr 10 Bewegungen in 10 Minuten. Einige Kinder sind jedoch aktiver und andere weniger. Daher wird die Norm als 10 oder mehr Bewegungen pro Stunde angesehen. Wenn es weniger davon gibt, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Wenn es den ganzen Tag über überhaupt keine Bewegungen gibt, müssen Sie dringend einen Arzt konsultieren.
Was passiert mit dem Magen?
Die Frau "rundet" weiter, ihr Bauch sieht schon groß genug aus. Zu diesem Zeitpunkt ist die Haut stark gedehnt, was zu einem Juckreiz führen kann. Wenn der Bauch schnell größer wird, können purpurrote Streifen darauf erscheinen - dies sind Streifen (Dehnungsstreifen). Es wird sehr problematisch sein, sie in Zukunft loszuwerden, daher ist es einfacher, ihr Auftreten zu verhindern. Zu diesem Zweck können Sie spezielle Cremes, Lotionen und Gele verwenden. Öle und ihre Mischungen wirken auch gut gegen Dehnungsstreifen. Sie können Kokos-, Oliven- und Mandelöl in verschiedenen Kombinationen verwenden.
Gebärmutter
Die Gebärmutter wächst weiter und kann sich leicht zusammenziehen. Dies äußert sich in einem leichten Spannungsgefühl im Unterbauch, das manchmal von leichten Schmerzen begleitet wird. Sie sollten sich darüber keine Sorgen machen, auf diese Weise trainiert der Körper und bereitet sich auf die bevorstehende Geburt vor. Wenn der Schmerz jedoch stärker wird, ein blutiger Ausfluss auftritt, die Dauer der Kontraktionen zunimmt, ist es notwendig, einen Krankenwagen zu rufen.
Jetzt befindet sich die Gebärmutter normalerweise 8 cm über dem Nabel und 28 cm über dem Schamgelenk. Dies ist nicht die Grenze, wenn das Kind wächst, wird es noch höher steigen.
Schmerzen
Eine Frau in der 28. Schwangerschaftswoche kann unter verschiedenen Schmerzen leiden. Zuallererst treten Beschwerden in der Lendenwirbelsäule und im Rücken auf. Solche Schmerzen werden durch eine erhöhte Belastung der Wirbelsäule sowie durch eine Erweichung der Gelenke und Bänder vor der bevorstehenden Geburt verursacht.
Manchmal beginnt der Schmerz im Rücken, verschlingt den Oberschenkel und erreicht das Knie. Dies liegt an der Tatsache, dass der vergrößerte Uterus den Ischiasnerv komprimiert. In diesem Fall tritt der Schmerz periodisch auf und ist nicht zu stark.
Ein sofortiger Ruf nach einem Krankenwagen erfordert das Auftreten scharfer und intensiver Schmerzen in der Lendengegend, die als Kontraktionen ablaufen. Solche Empfindungen können auf einen vorzeitigen Beginn der Wehen hinweisen.
In regelmäßigen Abständen kann eine Frau Schmerzen im Bauch haben. Sie müssen sorgfältig behandelt werden.
Abhängig von der Art und dem Ort der Schmerzen können sie folgende Gründe haben:
- Scharfe, aber sofort vorübergehende Schmerzen im rechten Hypochondrium sind auf die aktiven Bewegungen des Kindes zurückzuführen.
- Stumpfe Schmerzen auf der rechten Seite, die einige Stunden nach dem Essen auftreten, können auf eine Gallensteinerkrankung oder eine Cholezystitis hinweisen. Besonders dann, wenn Symptome wie Aufstoßen, Übelkeit, Zuggefühl im Unterbauch parallel auftreten.
- Beinschmerzen, die durch Muskelkrämpfe verursacht werden, können auf einen Kalziummangel im Körper hinweisen. In diesem Fall müssen Sie einen Arzt aufsuchen, der Ihnen spezielle Medikamente verschreiben kann. Durch die Massage der Beine und der Wadenmuskulatur können Sie den Zustand lindern.
Besondere Aufmerksamkeit sollte Ödemen gewidmet werden. Eine leichte Schwellung kann für fast jede schwangere Frau ein Problem sein. Besorgnis sollte geübt werden, wenn die Schwellung stark wird. Dies kann das erste Anzeichen einer Wassersucht während der Schwangerschaft sein, die sich später zu einer Gestose entwickeln kann. Daher müssen Sie Ihre Ernährung sorgfältig überwachen und regelmäßig die Gewichtszunahme überwachen. Möglicherweise müssen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme reduzieren.
Wenn Sie zu Ödemen neigen, müssen Sie täglich etwa 1,5 Liter Wasser trinken. Um keinen Durst zu haben, sollten Sie auf Lebensmittel verzichten, die ihn provozieren können. Dies gilt für alle salzigen, würzigen und frittierten Lebensmittel. Die Salzaufnahme sollte ebenfalls begrenzt sein. Ebenso wichtig ist es, das ausgeschiedene Urinvolumen zu überwachen. Normalerweise sollte mehr als das von außen kommende Flüssigkeitsvolumen pro Tag freigesetzt werden.
Kann die Wehen in der 28. Schwangerschaftswoche beginnen?
Manchmal kommt es vor, dass das Baby nach 28 Wochen beschließt, den Bauch der Mutter zu verlassen. In diesem Fall wird die Wehen als verfrüht angesehen, obwohl der Fötus bereits lebensfähig ist. Darüber hinaus ist die Überlebenswahrscheinlichkeit des Kindes sehr hoch, aber gleichzeitig benötigen die arbeitende Frau und das Baby eine qualifizierte medizinische Versorgung und den Anschluss an spezielle Geräte.
Oft ist die Geburt zu diesem Zeitpunkt von schneller Natur, was für die Frau selbst nicht sehr gut ist. Zu den möglichen Komplikationen zählen schwache Wehen, frühzeitiger Ausfluss von Fruchtwasser, Blutungen während und nach der Geburt, Trauma des Geburtskanals und des Gebärmutterhalses.
Wenn sich die Kontraktionen einer Frau plötzlich verstärken, sollte man nicht zögern, einen Arzt aufzusuchen. Tatsache ist, dass sie im Anfangsstadium gestoppt werden können, wodurch die Schwangerschaft vor dem Fälligkeitsdatum durchgeführt werden kann.
Welche Tests müssen nach 28 Wochen durchgeführt werden?
Zu diesem Zeitpunkt sollte die Frau die Praxis des Frauenarztes besuchen, die sie auf die folgenden Tests verweist:
- Allgemeine Urinanalyse;
- Klinische Blutuntersuchung;
- Blutzuckertest;
- Eine Blutuntersuchung auf Antikörper (vorbehaltlich eines negativen Rh-Faktors bei einer Frau).
Die letztere Analyse ist erforderlich, um den Rh-Konflikt zu identifizieren, falls vorhanden. Durch die rechtzeitige Diagnose werden viele Komplikationen der Schwangerschaft vermieden. Nach dem Zeugnis einer Frau kann das Medikament verabreicht werden. Seine Wirkung zielt darauf ab, die Produktion spezifischer Antikörper zu unterdrücken, die der Körper der Mutter gegen den Fötus produzieren kann.
Der Beginn des dritten Trimesters muss unbedingt mit einem Besuch beim Frauenarzt beginnen. Jetzt nehmen die Arztbesuche alle 30 Tage bis zu zweimal zu. Bei jedem Termin erhält die Frau eine Überweisung für Urintests (bei Bedarf wird Blut für Forschungszwecke entnommen). Außerdem wird der Arzt definitiv den Blutzucker messen und den Blutdruck überwachen. Auf diese Weise kann die Entwicklung von Diabetes im Frühstadium verhindert werden.
Ultraschall in der 28. Schwangerschaftswoche
Wenn die Schwangerschaft normal ist, wird nach 28 Wochen kein Ultraschall durchgeführt. Dem Plan zufolge werden drei Ultraschalluntersuchungen empfohlen: Die zweite ist bereits vergangen, und die Zeit für die dritte ist noch nicht gekommen. Natürlich kann bei Vorliegen von Indikationen ein Ultraschall durchgeführt werden, aber der Arzt muss entscheiden, ob dies notwendig ist.
Frauengewicht
Ab der ersten Woche des dritten Trimesters nimmt eine Frau jeden Tag 50 g pro Tag zu. Dank einfacher Berechnungen können Sie feststellen, dass die wöchentliche Gewichtszunahme etwa 350 g beträgt. Dies ist der Durchschnittswert, der im normalen Bereich zwischen 300 und 500 g liegt. Die Gesamtgewichtszunahme seit Beginn der Schwangerschaft beträgt 8 bis 10 kg. Gleichzeitig müssen Sie Ihr Gewicht sorgfältig überwachen und täglich verfolgen. Es ist am besten, jeden Morgen auf die Waage zu steigen.
Diät
Die Art und Weise, wie eine Frau isst und was in ihrem Menü enthalten ist, wirkt sich auf die Gesundheit des gesamten Kindes aus. Daher ist es sehr wichtig, dass die Krümel in der richtigen Menge mit Nährstoffen versorgt werden. Eine richtig strukturierte Ernährung ermöglicht es Ihnen nicht nur, eine Schwangerschaft besser zu ertragen, sondern auch, den Entbindungsprozess zu vereinfachen.
Es ist notwendig, Lebensmittel in kleinen Portionen einzunehmen, aber oft (bis zu 6 Mal am Tag). Eine Frau sollte ungefähr 3000 kcal pro Tag mit der Verwendung der kalorienreichsten Nahrung am Morgen erhalten. Die letzte Mahlzeit sollte 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen stattfinden. Wenn Hunger besteht, können Sie ihn natürlich mit einem Apfel, Kefir, Hüttenkäse, Milch, Gemüsesalat oder anderen leichten Lebensmitteln dämpfen.
Wir sollten auch auf die Menge des verbrauchten Salzes achten. Es muss begrenzt werden, um das Auftreten von Ödemen zu verhindern.
Wenn Sie keine zusätzlichen Pfunde hinzufügen, können Sie keine Süßigkeiten (Schokolade, Süßigkeiten) oder Backwaren verwenden, die auf weißem, raffiniertem Mehl basieren.
Je leichter verdauliche Kohlenhydrate eine Frau hat, desto höher ist ihr Risiko, während der Schwangerschaft an Diabetes zu erkranken. Daher müssen Sie versuchen, Lebensmittel, die komplexe Kohlenhydrate enthalten, in Ihr Menü aufzunehmen. Sie verhindern einen starken Blutzuckersprung und belasten die Bauchspeicheldrüse nicht. Unter solchen Produkten sind fast alle Getreide, Vollkornprodukte, Brot auf der Basis von grobem Mehl. Es ist unbedingt erforderlich, dass der Körper eine ausreichende Menge an Ballaststoffen erhält, die reich an Gemüse und Obst sind. Dank dessen ist es möglich, den Verdauungstrakt zu regulieren und die Verdauungsprozesse zu normalisieren.
Was kann die Entladung sein?
Eine Frau hat nur sehr wenige Möglichkeiten, welche Entlassung in der 28. Schwangerschaftswoche als normal angesehen werden kann. Sie sollten leicht oder milchig sein, frei von Verunreinigungen und leicht sauer riechen.
Es ist unbedingt erforderlich, einen Arzt zu konsultieren, wenn der Ausfluss käsig wird, eine grüne, gelbe oder braune Färbung annimmt und Blut oder Schleim in ihnen auftritt. Eine Infektion kann zusätzlich durch ein Jucken und Brennen im Intimbereich angezeigt werden.
Die Entlassung mit Blut toleriert keine Verspätung, das Ambulanzteam muss sofort gerufen werden. Es spielt keine Rolle, ob die Frau stark blutet oder schwach ist. Ein blutiger Ausfluss kann auf eine Plazentaunterbrechung oder den Beginn vorzeitiger Wehen hinweisen. All diese Bedingungen bedrohen das Leben des Kindes und der Mutter. Es ist notwendig, den Rettungsdienst des Krankenwagens zu kontaktieren, auch wenn die Frau vor dem Hintergrund von Blutungen keine Schmerzen hat.
Ein wässriger Ausfluss ist ebenfalls nicht normal und weist häufig auf ein Austreten von Fruchtwasser hin. Sie können in kleinen Portionen freigesetzt oder in großen Mengen ausgegossen werden. Dies geschieht aufgrund einer Verletzung der Integrität der fetalen Blase, die ärztliche Hilfe erfordert.
Intimes Leben
Wenn die Schwangerschaft gut verläuft, darf während dieser Zeit Sex haben. Intimität kann einer Frau Freude bereiten, ihre Stimmung verbessern und Freude bereiten. Eine Schädigung des Fötus ist jetzt nicht mehr möglich, vorausgesetzt, beide Partner sind vorsichtig. Es ist wichtig, eine Position zu wählen, die keinen Druck auf den Bauch zulässt.
Wenn ein Arzt sagt, dass es am besten ist, auf ein intimes Leben zu verzichten, hat er gute Gründe dafür. Befolgen Sie unbedingt die Empfehlungen des Arztes.
Welche Gefahren können in der 28. Schwangerschaftswoche auf Sie warten?
- Eine Frau wird nicht nur wegen eines wachsenden Bauches ungeschickt, sondern auch wegen einer signifikanten Gewichtszunahme. Daher ist es so wichtig, sehr vorsichtig zu sein, um Verletzungen zu vermeiden.
- Während dieser Zeit treten bei vielen Frauen Symptome einer Anämie auf, da das zirkulierende Blutvolumen signifikant zunimmt und der Hämoglobinspiegel abnimmt.
- Vielleicht macht sich eine Frau Sorgen über eine erhöhte Schwellung ihrer Arme und Beine.
Rat
- Es ist wichtig, die Anzahl der Bewegungen des Kindes pro Stunde zu verfolgen. Die Norm ist mindestens 10 Rucke in 60 Minuten.
- Anzeichen einer zunehmenden Anämie sind Schwäche, Schwindel und Blässe der Haut. Wenn sie auftreten, müssen Sie einen Arzt konsultieren und Blut spenden, um den Hämoglobinspiegel zu bestimmen.
- Es ist gut, wenn die Möglichkeit besteht, Kurse für schwangere Frauen zu besuchen.
- Das Menü muss unbedingt Produkte wie Honig, Preiselbeeren, Pflaumen und Nüsse enthalten. Dies wird den Körper mit Eisen sättigen.
- Alle Gerichte, die in der Ernährung einer Frau enthalten sind, müssen frisch zubereitet werden.
- Nach Ansicht einiger Experten wirkt sich der emotionale Zustand einer Frau direkt auf die Verdauung aus. Je besser die Stimmung ist, desto aktiver sind die Darmzotten, was bedeutet, dass das Kind mehr Nährstoffe erhält.
Antworten auf häufig gestellte Fragen
- Sind Unterleibsschmerzen, die in der 28. Schwangerschaftswoche auftreten, normal? Leichte Schmerzen können als normal angesehen werden, was einer Frau keine Beschwerden bereitet. Ihre Ursache liegt in der Dehnung der Bänder der Gebärmutter. Trainingskontraktionen während dieser Zeit können ebenfalls fühlbar, aber nicht schmerzhaft sein. Wenn starke Schmerzen auftreten, sollten Sie daher sofort einen Arzt konsultieren.
- Was deutet auf eine Wasserleckage in der 28. Schwangerschaftswoche hin? In der Regel ist es unmöglich, das Austreten von Wasser nicht zu bemerken, auch wenn es nicht zu intensiv ist. In jedem Fall kann nur ein Arzt feststellen, welche Art von Entlassung eine Frau hat. Wenn Sie einen Wasseraustritt vermuten, müssen Sie daher einen Arzt konsultieren.
- In der 28. Schwangerschaftswoche habe ich einen sehr kleinen Bauch, während das Baby normal groß ist. Ist es möglich? Die Größe des Bauches ist ein rein individueller Indikator. In diesem Fall spielt die Höhe des Uterusbodens eine Rolle - wenn dieser Indikator normal ist, sollten Sie sich keine Sorgen machen.
- Ich bin 28 Wochen schwanger und mein Uteruston ist erhöht. Das ist sehr schlecht? Ist es okay Sex zu haben? Mit einem erhöhten Tonus der Gebärmutter ist ein intimes Leben verboten. Darüber hinaus kann eine Frau sogar ins Krankenhaus eingeliefert werden. Daher ist es wichtig, zu diesem Thema einen Frauenarzt zu konsultieren.
- Das Kind ist in Verschlusspräsentation. Kann es sich in der 28. Schwangerschaftswoche ändern? In der Gebärmutter ist noch genügend Platz, damit das Baby seine Position ändern kann. Manchmal empfehlen Ärzte spezielle Übungen, die es dem Fötus ermöglichen, sich zu drehen.
Der Autor des Artikels: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynäkologe, Reproduktologe
Ausbildung: Diplom in Geburtshilfe und Gynäkologie an der Russischen Staatlichen Medizinischen Universität des Bundesamtes für Gesundheitswesen und soziale Entwicklung (2010). 2013 abgeschlossenes Aufbaustudium bei N. N. N. I. Pirogova.
