31 Wochen Schwanger - Was Ist Los? Fetale Entwicklung, Bauchschmerzen

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 21:44

31 Wochen schwanger

Vor der bevorstehenden Geburt bleibt nur noch sehr wenig Zeit, daher muss sichergestellt werden, dass sich das Neugeborene im neuen Zuhause wohl fühlt. Die 31. Schwangerschaftswoche ist eine gute Zeit, um Babyartikel zu kaufen, die das Baby überhaupt braucht. Darüber hinaus hat die Frau mehr Freizeit, da sie ab der 30. Schwangerschaftswoche in Mutterschaftsurlaub geht.

Inhalt:

• Fetale Entwicklung in der 31. Schwangerschaftswoche
• Empfindungen nach 31 Wochen
• Gewicht
• Was kann eine Frau in der 31. Schwangerschaftswoche beunruhigen?
• Eine Ultraschalluntersuchung in der 31. Schwangerschaftswoche
• Was passiert mit der Gebärmutter?
• Intimes Leben
• Was sollte die Entlassung in der 31. Schwangerschaftswoche sein?
• Kann die Wehen in der 31. Schwangerschaftswoche beginnen?
• Gefahren, denen eine Frau in der 31. Schwangerschaftswoche ausgesetzt sein kann
• Wichtiger Rat für eine Frau in der 31. Schwangerschaftswoche

Fetale Entwicklung in der 31. Schwangerschaftswoche

In der 31. Schwangerschaftswoche nimmt die Arbeit der Plazenta und der Gebärmutter zu, die an einem Tag mindestens 500 ml Blut durch die Gefäße getrieben werden. Das Blut des Kindes und das der Mutter vermischen sich jedoch nicht miteinander.

Der Fötus wächst weiter aktiv und entwickelt parallel dazu subkutanes Fettgewebe. Die Nieren haben sich vollständig gebildet, arbeiten jetzt ziemlich intensiv und ziehen jeden Tag etwa 500 ml Urin in das Fruchtwasser.

Diese Woche wachsen die Nägel des Kindes weiter und seine Sehfunktion verbessert sich. Das Gewicht des Babys beträgt jetzt 1,5-1,6 kg, die Körpergröße 40-42 cm. Gleichzeitig hat die Frau selbst seit Beginn der Schwangerschaft durchschnittlich 8-10 kg zugenommen. Zu diesem Zeitpunkt verkrampft sich das Kind in der Gebärmutter und versucht, sich an die leicht veränderten Bedingungen um es herum anzupassen. Er rollt sich zu einem Ball zusammen und verschränkt Arme und Beine.

Das Baby entwickelt seinen eigenen Tagesablauf, der sich radikal vom Muttertag unterscheiden kann. Für einige Zeit schläft der Fötus und zu einigen Stunden ist er aktiv wach. Das Baby bewegt sich weiterhin viel. Manchmal gelingt es den Eltern, bei Bewegungen die Umrisse seines Körpers zu bemerken.

Das Gesicht des Kindes erhält Individualität: Die Ohrmuscheln wachsen, der Hals verlängert sich, die Nase wird dünner usw. Die Haut ist immer noch leicht faltig und rötlich gefärbt. Wenn sich jedoch das subkutane Fett ansammelt, werden die Hautfalten geglättet.

Die Leber des Kindes bereitet sich aktiv auf die Arbeit vor, ihre Läppchen bilden sich und ihre Struktur wird verbessert. Fast alle Verdauungsorgane verändern sich. Das Wachstum der Bauchspeicheldrüse setzt sich fort und beginnt sofort nach der Geburt des Kindes zu wirken. Sie produziert bereits Insulin.

Das Atmungssystem verbessert sich ebenfalls weiter, aber es gibt immer noch nicht genug Tensid in der Lunge, damit das Baby selbst atmen kann. Das Gehirn wird größer, neue Nervenverbindungen werden hergestellt und die Übertragungsgeschwindigkeit von Nervenimpulsen nimmt zu. Dank dessen reagiert das Kind auf Licht, auf laute Geräusche und auf das Berühren des Bauches seiner Mutter. Zu diesem Zeitpunkt können Sie den sogenannten "Hornhautreflex" beobachten: Wenn er das Auge berührt, schließt das Baby die Augen.

Bereits im Mutterleib kann das Kind die Stimmen geliebter Menschen unterscheiden. Der Gesundheitszustand der Krümel hängt weitgehend von der Stimmung der Mutter ab, daher müssen Stresssituationen vermieden werden.

Empfindungen nach 31 Wochen

Das erhöhte Körpergewicht beeinflusst die Arbeit aller Organe und Systeme einer Frau. Zur Vorbereitung auf die Geburt dehnen sich die Muskeln allmählich, was zu Rückenschmerzen führen kann. Es ist möglich, dass die werdende Mutter in der 31. Schwangerschaftswoche zum ersten Mal Krampfadern entdeckt.

Unangenehme Symptome wie Sodbrennen und Aufstoßen werden durch eine Vergrößerung der Gebärmutter und deren Anstieg verursacht. Um die Schwere des Sodbrennens zu verringern, müssen Sie richtig essen und Ihre Ernährung so gestalten, dass die Anzahl der Mahlzeiten gleich sechs ist. In diesem Fall sollten die Portionen klein sein.

Alle schwangeren Frauen, die 31 Wochen alt sind, spüren, dass Müdigkeit jetzt viel schneller einsetzt als zuvor. Die ersten Atembeschwerden treten auf, da der Uterus auf das Zwerchfell drückt und die Lunge sich nicht vollständig ausdehnen kann. In dieser Hinsicht kann Kurzatmigkeit auftreten, die sich insbesondere nach körperlicher Anstrengung bemerkbar macht.

Die Frau wird ungeschickt, deshalb muss sie besonders vorsichtig sein. Sie müssen langsamer gehen und vorsichtiger aus dem Bett aufstehen. Trotz der vergrößerten Größe des Bauches ist die werdende Mutter jetzt unglaublich attraktiv, weil sie die Verkörperung der Weiblichkeit ist.

Der Stoffwechsel wird beschleunigt, so dass das Schwitzen zunehmen kann. Und es spielt keine Rolle, ob sich eine Frau in einem warmen oder kühlen Raum befindet.

Die Ernährung sollte so organisiert sein, dass alle Bedürfnisse des Körpers von Mutter und Kind nach Nährstoffen gedeckt werden können. Fleisch, Fisch, Müsli, Milch- und Sauermilchgetränke müssen unbedingt in die Speisekarte aufgenommen werden. In diesem Fall sollte man frittierte, fettige und würzige Lebensmittel ablehnen, um den Körper, insbesondere die Nieren, nicht zu überlasten.

Im Unterbauch kann eine Frau ein Gefühl der Schwere verspüren, das mit dem Druck der Gebärmutter verbunden ist. Einige Frauen finden kleine klebrige Stellen an ihrem BH - dies ist das erste Kolostrum. Sein Aussehen hat keinen Einfluss auf die Fähigkeit, in Zukunft zu stillen.

Gewicht

Seien Sie nicht überrascht, dass er die Frau jedes Mal, wenn er die Arztpraxis besucht, auf die Waage bringt. Die Gewichtszunahme sollte besonders sorgfältig überwacht werden. Tatsache ist, dass sich das Gewicht einer schwangeren Frau aus Indikatoren wie dem Gewicht der Plazenta, des Fruchtwassers und der Gebärmutter, der Brust und des Fötus selbst zusammensetzt. Die Fettreserve der Frau wird sicherlich zunehmen, aber nicht signifikant (dies sollte normalerweise der Fall sein). Darüber hinaus wird das angesammelte Fett während der Geburt und des Stillens schnell aufgebraucht.

Sie sollten sich nicht von Ihrem Appetit leiten lassen und unkontrolliert Nahrung aufnehmen, um sich durch Ihre eigene Position zu rechtfertigen. Eine nachlässige Einstellung zur Ernährung wirkt sich negativ auf die Gesundheit von Mutter und Kind aus: Schwellungen und Schwindel treten auf, Sodbrennen und Verstopfung nehmen zu. Die Entwicklung einer Candidiasis ist nicht ausgeschlossen. Daher müssen Sie Ihren eigenen Appetit kontrollieren.

Normalerweise sollte eine Frau von Beginn der Schwangerschaft an bis zu 31 Wochen nicht mehr als 13 kg zunehmen. Wenn die Indikatoren weit von diesen Zahlen entfernt sind, ist es Zeit, einen Arzt zu konsultieren und einige Maßnahmen zu ergreifen. Die Selbstverabreichung einer Diät ist nicht akzeptabel.

Was kann eine Frau in der 31. Schwangerschaftswoche beunruhigen?

In der 31. Schwangerschaftswoche kann eine Frau anfangen, sich über Blutdruckanstiege Sorgen zu machen. Gleichzeitig kann es sowohl zunehmen als auch abnehmen. Es versteht sich, dass der Blutdruck weitgehend von der Arbeit anderer Organe abhängt, einschließlich des Herzens und der Nieren. Wenn eine Frau unabhängig feststellt, dass ihr Blutdruck außerhalb des normalen Bereichs liegt, muss der Arzt darüber informiert werden. Möglicherweise können die Probleme durch Überarbeiten des Menüs behoben werden. Nahrungsbestandteile wie Salz, starker Tee und Kaffee tragen zu einem Anstieg des Blutdrucks bei. Diuretika und Beruhigungsmittel senken den Blutdruck.

Parallel zur Zunahme des Bauches steigt die Belastung der Gelenke, der Wirbelsäule und der Beckenknochen. Daher muss sich eine Frau so viel wie möglich ausruhen, auf Stühlen sitzen, die mindestens einen kleinen Rücken haben, keine langen Spaziergänge machen, aber gleichzeitig Zeit an der frischen Luft verbringen.

Bei einer Frau können Schmerzen im Beckenbereich aufgrund einer Erweichung der Beckenknochen auftreten. Dieser Prozess wird durch ein spezielles Hormon ausgelöst - Relaxin. Dank seiner Arbeit wird es dem Kind leichter fallen, den Geburtskanal zu passieren.

Eine Ultraschalluntersuchung in der 31. Schwangerschaftswoche

In der 31. Schwangerschaftswoche kann eine Frau zum dritten geplanten Ultraschall geschickt werden, dem letzten. Auf diese Weise können Sie die Position des Fetus in der Gebärmutter bestimmen und eine Verschluss- oder Seitenpräsentation ausschließen. Die Art der Abgabe hängt weitgehend davon ab, da in einigen Fällen ein Kaiserschnitt für die Präsentation des Verschlusses erforderlich ist. Bei seitlicher Darstellung wird es in 100% der Fälle verschrieben.

Wenn die Ausrüstung dies zulässt, kann die Frau auf dem Bildschirm sehen, was ihr Baby tut. Manchmal spielt er mit der Nabelschnur, mit der er spielt.

Der Arzt bewertet notwendigerweise die Arbeit der inneren Organe des Fötus, schließt Defekte in ihrer Entwicklung aus. Parallel dazu werden Volumen und Qualität des Fruchtwassers, der Reifegrad der Plazenta und die Bereitschaft der Gebärmutter zur Geburt überwacht. Es ist wichtig zu sehen, ob die Nabelschnur um den Hals des Babys gewickelt ist.

Wenn es das letzte Mal nicht möglich war, das Geschlecht des Kindes zu bestimmen, wird der Arzt während des dritten Ultraschalls definitiv versuchen, dies zu tun.

Was passiert mit der Gebärmutter?

Die Gebärmutter steigt immer höher, jetzt befindet sie sich 12 cm über dem Nabel. Von Zeit zu Zeit kann es bei einer Frau zu Kontraktionen kommen, die manchmal leicht schmerzhaft sind. Dies sind die sogenannten Trainingskontraktionen oder Braxton-Higgs-Kontraktionen. Sie können sich bereits in der 20. Schwangerschaftswoche manifestieren. Mit ihrer Hilfe bereitet sich die Gebärmutter auf die bevorstehende Geburt vor.

Die Dauer der Trainingsrunden beträgt selten mehr als 2 Minuten. Wenn sich eine Frau zu diesem Zeitpunkt unwohl fühlt, können Sie durch den Raum gehen, versuchen, die Körperhaltung zu ändern oder Atemübungen durchzuführen. Wenn die Kontraktionen wirklich trainieren, hören sie auf. Wenn sich andererseits die Kontraktionen verstärken und schmerzhaft werden, muss ein Krankenwagen gerufen werden.

Intimes Leben

Was die Intimität betrifft, so lehnen viele Paare bis zu diesem späten Zeitpunkt Sex ab. Es ist schwierig, eine eindeutige Empfehlung abzugeben, da in dieser Angelegenheit vieles vom Verlauf einer bestimmten Schwangerschaft und vom Wohlbefinden der Frau abhängt. Wenn Zweifel bestehen, ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren.

Wenn sich die werdende Mutter gut fühlt und der Arzt keine Hindernisse für den Geschlechtsverkehr sieht, ist Sex in der 31. Schwangerschaftswoche erlaubt. Die Partner müssen jedoch vorsichtig sein: Sie sollten keine plötzlichen Bewegungen ausführen, keinen Druck auf den Magen ausüben, keine unangenehmen Körperhaltungen einnehmen. Ebenso wichtig ist es, die Eindringtiefe zu kontrollieren.

Was sollte die Entlassung in der 31. Schwangerschaftswoche sein?

In der 31. Schwangerschaftswoche kann eine Frau feststellen, dass es mehr Entladungen gibt, dies ist ganz normal. Es ist wichtig, dass sie milchig oder transparent, geruchlos, Schleim, Schaum, Eiter und geronnene Einschlüsse sind. Darüber hinaus muss eine Frau in der Lage sein, zwischen Vaginalausfluss und Fruchtwasser zu unterscheiden, das in kleinen Portionen austreten kann. Spezielle Apothekentests zur Bestimmung von Fruchtwasser können zur Lösung dieses Problems beitragen. Tatsache ist, dass das Austreten von Fruchtwasser ein gefährlicher Zustand ist und eine Frau ins Krankenhaus muss. Es ist unmöglich zu zögern, einen Arzt aufzusuchen.

Diese Woche wird der Arzt einer Frau definitiv einen Vaginalabstrich für eine pathogene Flora abnehmen. Darüber hinaus haben viele werdende Mütter Soor. Es kann nicht ignoriert werden, zumal noch genügend Zeit für die Behandlung von Candidiasis bleibt. Die Gründe für die Entwicklung von Soor bei schwangeren Frauen können sehr unterschiedlich sein. Sie reichen von Ungenauigkeiten in der Ernährung bis hin zum zu langen Tragen von Slipeinlagen. Daher empfehlen Ärzte dringend, dass Sie sie nicht mehr verwenden und Ihre Unterwäsche nur häufiger wechseln. Wenn sich dennoch Soor entwickelt, muss der Arzt ohne zu zögern darüber informiert werden. Candidiasis kann leicht mit speziellen Zäpfchen behandelt werden, die topisch angewendet werden. Sie können jedoch nur von einem Arzt verschrieben werden.

Ein blutiger Ausfluss aus dem Rektum gibt Anlass zur Sorge. Die Ursache für ihr Auftreten kann eine Analfissur oder entzündete Hämorrhoiden sein. Beide Zustände erfordern auch eine lokale Therapie. Wenn ein blutiger Ausfluss aus der Vagina auftritt, muss der Krankenwagen gerufen und ins Krankenhaus gebracht werden. Vaginale Blutungen können auf den Beginn vorzeitiger Wehen und eine Plazentaunterbrechung hinweisen. In jedem Fall benötigt eine Frau professionelle medizinische Hilfe.

Kann die Wehen in der 31. Schwangerschaftswoche beginnen?

Die Geburt kann jederzeit in der Spätschwangerschaft beginnen. Daher sollte eine Frau immer eine Tasche und Dokumente haben, die sie für die Registrierung in einem Entbindungsheim benötigt. Es ist besonders wichtig, eine Wechselkarte, einen Reisepass und eine Krankenversicherung bei sich zu haben. Der Ehemann oder andere nahe Verwandte müssen wissen, wo sich das Dokumentenpaket befindet.

Die Geburt in der 31. Schwangerschaftswoche wird als verfrüht angesehen, daher muss die werdende Mutter alle Anstrengungen unternehmen, um die Zeit des Babys im Magen zu verlängern. Dies ermöglicht es seiner Lunge, Tensid anzusammeln und selbständig Atmungsaktivität auszuführen.

Wenn die Wehen beginnen, müssen Sie jedoch der Panik widerstehen und das medizinische Team anrufen. Mit rechtzeitiger medizinischer Hilfe überleben Kinder, die in der 31. Schwangerschaftswoche geboren wurden, in fast 100% der Fälle. Natürlich wird das Baby nach der Geburt in einen speziellen Inkubator gebracht, und die Frau muss im Vergleich zu anderen arbeitenden Frauen mehr Zeit im Krankenhaus verbringen. Sie sollten nicht verzweifeln - der lang erwartete Tag der Entlassung wird sicherlich kommen.

Gefahren, denen eine Frau in der 31. Schwangerschaftswoche ausgesetzt sein kann

• Es ist wichtig sicherzustellen, dass Sie keine zusätzlichen Pfunde gewinnen. Dies bedroht Schwangerschaftskomplikationen wie Blutdruckanstiege, Kopfschmerzen und vermehrte Ödeme.
• Wenn in der 31. Schwangerschaftswoche die Gefahr einer Frühgeburt besteht und Sie Bauchschmerzen haben, sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren.
• Zu diesem Zeitpunkt bleibt das Risiko einer Plazentaunterbrechung bestehen. Wenn daher Blut aus dem Genitaltrakt austritt, sollte ein Krankenwagen gerufen werden.
• Die Gestose ist eine gefährliche Komplikation der Schwangerschaft, die immer mit dem Auftreten eines ausgeprägten Ödems und Proteins im Urin einhergeht. Wenn Sie die Anzeichen einer Gestose ignorieren, kann dies zu Präeklampsie und Eklampsie führen. Dies ist eine äußerst schwerwiegende Erkrankung, die nicht nur die Gesundheit, sondern auch das Leben von Mutter und Kind gefährdet.

Wichtiger Rat für eine Frau in der 31. Schwangerschaftswoche

• Um eine Reihe von zusätzlichen Pfunden zu vermeiden, ist es notwendig, keine fetthaltigen, frittierten und würzigen Lebensmittel mehr zu essen. Die optimale Gewichtszunahme pro Woche wird mit 300 g angenommen.
• Es ist notwendig, die Menge an Flüssigkeit zu kontrollieren, die getrunken und beim Wasserlassen ausgeschieden wurde. Wenn der Unterschied mehr als 300 g beträgt, müssen Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Möglicherweise ist ein Krankenhausaufenthalt erforderlich.

Der Autor des Artikels: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynäkologe, Reproduktologe

Ausbildung: Diplom in Geburtshilfe und Gynäkologie an der Russischen Staatlichen Medizinischen Universität des Bundesamtes für Gesundheitswesen und soziale Entwicklung (2010). 2013 abgeschlossenes Aufbaustudium bei N. N. N. I. Pirogova.