Bronchitis - Diät Für Bronchitis

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 21:44

Diät gegen Bronchitis

Inhalt:

• Behandlung beginnen
• Grundlegende Postulate
• Schleim entfernen
• Getränke

Behandlung beginnen

Diät für Bronchitis ist sehr wichtig. Die Diagnose "Bronchitis" bedeutet das Vorhandensein eines entzündlichen Prozesses in der Bronchialschleimhaut. Die Krankheit ist eine Folge einer früheren Infektion viraler Natur und kann sich als chronische oder akute Form manifestieren. Bei dieser viralen Infektionskrankheit sind die unteren Atemwege betroffen. Wenn es keine korrekte und rechtzeitige Behandlung der Bronchitis gibt, besteht das Risiko, eine Lungenentzündung und Asthma bronchiale zu entwickeln.

Patienten mit Bronchitis, insbesondere mit akuten Manifestationen dieser Krankheit, sollten vor Beginn der Behandlung gut schwitzen. Um den Schweiß zu erhöhen, sollten Sie Abkochungen verschiedener Kräuter mit solchen Eigenschaften trinken - zum Beispiel Holunder, Lindenblüten, Salbei, Minze - und es ist besser, alles mit Honig zu trinken.

Eine angemessene Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil einer umfassenden Behandlung. Besonders mit großer Sorgfalt sollten Sie Produkte für Bronchitis bei Kindern auswählen, da die Einnahme bestimmter Medikamente die Verdauung stören kann. Das Essen sollte ausgewogen sein, reich an Proteinen und Vitaminen. Eine spezielle Diät sollte jeweils individuell verschrieben werden. Die richtige Ernährung ist die Grundlage für eine schnelle Erholung von Bronchialentzündungen.

Grundlegende Postulate

Im Laufe der Jahre haben Ärzte Postulate entwickelt, die bei der Behandlung von Bronchien berücksichtigt werden. Der erste von ihnen - ein Patient mit Bronchitis sollte 4-5 mal am Tag essen. In der Diät müssen Sie die Menge an Protein erhöhen. Dies verhindert einen Proteinmangel, der aufgrund des Proteinverlusts zusammen mit Schleim während eines heftigen Hustens auftritt.

Protein ist der Baustein von Zellen, Geweben und Organen. Es ist ein Energieversorger, es ist Teil aktiver Enzyme, die zur normalen Funktion von Zellen im menschlichen Körper beitragen. Beteiligt sich am Prozess der Muskelkontraktionen und an der Arbeit des Zentralnervensystems. Mit Hilfe von Protein werden Enzyme, Peptidhormone und Hämoglobin synthetisiert. Sein Vorhandensein ist für das normale Funktionieren des Verdauungssystems und die Atmung notwendig.

Ein Mangel an Protein im Körper führt zu einer Störung aller Organe, beeinträchtigt den Stoffwechsel und verringert die Immunität. Dieses Element ist in Milchprodukten, Eiern, Fleisch, Fisch und Backwaren enthalten. Patienten mit Bronchitis wird empfohlen, Kohlenhydrate und Fette zu konsumieren. Kohlenhydrate können durch Verzehr erhalten werden

Reis, Gerste, Kleie, Haferflocken, Mais, Buchweizen. Es ist nützlich, braunen Reis, Weizengrütze und anderes Vollkorngetreide, Nudeln, Weizenbrot, Brötchen, Bagels zu essen.

Aprikosen, Datteln, Blaubeeren, Bananen, Feigen, Trauben enthalten eine große Menge an Kohlenhydraten. Äpfel und Birnen, Orangen, Ananas, Erdbeeren, Wassermelonen und Rosinen sättigen den Körper neben Kohlenhydraten mit Vitaminen. Die Ernährung gilt als vollständig, wenn der Ernährung Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Bohnen und Linsen hinzugefügt werden, die wertvolle Nährstoffe und komplexe Kohlenhydrate enthalten, die die Verdauung verbessern und den Blutzuckerspiegel stabilisieren.

Die Diät beinhaltet Magermilch und fettarmen Joghurt, Hüttenkäse, da alle fermentierten Milchprodukte leicht verdaulich sind. Die wertvollen Substanzen in diesen Produkten, Bifidobakterien und Laktobazillen, stimulieren den Verdauungsprozess und verringern die Wirkung von Antibiotika zur Behandlung von Bronchitis. Darüber hinaus verhindern Milchsäureprodukte Fäulnisprozesse im Darm.

Zu den Produkten, die den Körper mit den Vitaminen A, C, E auffüllen, gehört Kohl. Frische Zwiebeln haben ausgezeichnete antimikrobielle Eigenschaften. Dieses Gemüse hilft, Schleim zu verflüssigen und die Bronchien zu reinigen. Es wird zu Gemüsesalaten hinzugefügt. Sellerie, Blumenkohl, Kürbis, Auberginen, gekochte oder gebackene Zucchini werden sicherlich als nützlich angesehen. Dieses Gemüse wird das Menü abwechslungsreicher machen und den Körper mit nützlichen Elementen bereichern.

Sie können dem Patienten Hühnerbrühe geben - eine Quelle für Eiweiß und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die perfekt verdaulich und für den menschlichen Körper notwendig sind. Hühnerbrühe enthält viel mehr Eiweiß als mageres Schweinefleisch oder Rindfleisch.

Kürbiskerne auf der Speisekarte füllen einen geschwächten Körper mit mehr Zink auf. Fetthaltige Fische wie Flunder oder Sardine können Entzündungen blockieren. Manchmal verschreiben Ärzte während einer Krankheit Fischöl.

Schleim entfernen

Achten Sie bei Bronchitis wie bei jeder anderen durch eine Infektion verursachten Krankheit darauf, viele verschiedene Abkochungen, Infusionen und Tees zu trinken. Besonders gut wirkt diaphoretischer heißer Tee aus Linde, Holunder oder Salbei.

Wenn die Linderung bereits eintritt und die Krankheit allmählich zurückgeht, müssen Sie dem Körper helfen, viskosen Schleim leichter zu entfernen. Milchmolke wird mit trockenem Husten warm genommen, Aniskochung mit Honig ist ebenfalls nützlich. Es wird einfach zubereitet: Ein unvollständiger Esslöffel Anissamen wird in ein Glas Wasser gegossen, 1 Teelöffel Honig und eine kleine Prise Backpulver werden hinzugefügt, ein solcher Sud wird zweimal täglich eingenommen, 2 Esslöffel. Zwiebelsaft ist auch ein wunderbares Expektorans.

Mineralwasser, Orangen- und Zitronensaft helfen auch effektiv, Schleim zu verflüssigen und den Körper vom Virus zu reinigen. Die richtige Ernährung spielt eine der wichtigsten Rollen für den erfolgreichen Abschluss des Behandlungsprozesses bei Bronchitis. Das Vorhandensein einiger Gewürze im Menü ermöglicht eine schnellere Erholung. Zum Beispiel mildert Ingwer nicht nur Husten, sondern reduziert auch Entzündungen.

Wenn Sie Gerichte mit Kurkuma zu sich nehmen oder Milch mit dieser Zutat trinken, kann Bronchitis dank ätherischer Öle, Vitamine K, B3, B2, C, B, Jod, Phosphor und Eisen ohne Nebenwirkungen beseitigt werden. Die Verwendung von Chicorée wird sehr nützlich sein, da es sich wirklich um ein Lagerhaus für Protein und Tannine, Ascorbinsäure und Vitamin B handelt.

Getränke

Nach der Behandlung der Bronchitis sollte der Übergang zu einer ausgewogenen Ernährung schrittweise erfolgen. Von Getränken können Sie beispielsweise Zitronenwasser trinken, jedoch nur ohne Zucker! Sie sollten keinen Kaffee und Tee trinken, sondern warme oder heiße Milch mit Honig und einer Prise Backpulver trinken. Vor dem Gebrauch muss der Honig gekocht werden, da er vor dem Kochen einen starken Husten verursacht. Auch bei der Behandlung von Bronchitis wird sehr oft und erfolgreich Tee mit Himbeeren verwendet: Es werden trockene oder gefrorene Himbeeren genommen, aber auf keinen Fall Marmelade.

Entsaften Sie sich täglich aus frischem Gemüse und Obst. Der gesündeste Saft ist Rübensaft. Für den Geschmack können Sie Karotten- und Apfelsaft hinzufügen. Kohlsaft ist auch sehr nützlich. Lassen Sie den Saft nur 4 bis 6 Stunden ziehen, wenn Kohl oder Rüben vorhanden sind. Andernfalls wird Ihnen übel. Iss wenn möglich mehr rohes Obst, Gemüse und Beeren. Sie können rohe Samen und Nüsse in Ihre Ernährung aufnehmen.

Der Autor des Artikels: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinologe, Ernährungsberater

Ausbildung: Diplom der Russischen Staatlichen Medizinischen Universität benannt nach NI Pirogov mit einem Abschluss in Allgemeinmedizin (2004). Aufenthalt an der Moskauer Staatlichen Universität für Medizin und Zahnmedizin, Diplom in Endokrinologie (2006).